Описание
❗Объявляется набор в группу рукопашного боя Буза́❗
❗К нам ходят отцы + дети!
❗Проводим сборы, ходим в походы, участвуем в соревнованиях!
📆Расписание занятий с сентября 2025г.
Вт 20:30-22:00 (налево, 2 этаж, зал единоборств)
Чт 20:30-22:00 (налево, 2 этаж, зал единоборств)
Пт 20:00-21:30 (направо, 1 этаж, каб.12)
📍г.Подольск, Молодежная ул, д. 4 КДЦ "Южный"
📱 89250858765 Владимир Николаевич
Запись на тренировки:
https://dk.mosreg.ru/dk/kdc-podolsk/workshops/8ab23053-fd63-45a3-8a43-3afa8ebc286d
📌На тренировках изучается и отрабатывается🔪⚔🥊:
✅Общая и специальная физическая подготовка. Укрепление тела и развитие основных физических качеств.
✅ Самостраховка из любых положений
✅ Базовый движок традиционного рукопашного боя
✅ Удары руками, ногами, коленями, локтями, головой
✅ Приёмы борьбы и бросковой техники
✅ Приёмы самообороны
✅ Палочный бой
✅ Ножевой прикладной и спортивный бой
✅ Групповые схватки
✅ Основы русского боевого пляса
🥋Форма:
* Спортивная форма (футболка и штаны)
* Мягкая обувь
🥊Экипировка:
* Снарядные перчатки (шингарты)
* Перчатки для рукопашного боя
* Шлем для единоборств со съёмной защитной маской.
* Защита голени
* Защита паха
⚠Буза́
– это русское воинское искусство и традиции наших предков. В основе системы рукопашного боя Буза заложена единая многофункциональная биомеханическая двигательная модель, позволяющая применять определенный набор одних и тех же движений одинаково эффективно, как в рукопашном бою, так и в палочном бою, ножевом бою, стрельбе.
Программа развития секции боевого искусства «БУЗА» включает в себя ударную и бросковую технику, ножевой и палочный бой, бой специальными приспособлениями и подручными средствами.
Занятия в секции способствуют формированию воинской психологии, опирающейся в основе своей на православную веру, традиции и русский национальный характер.
Буза отвечает всем современным аспектам прикладного рукопашного боя в условиях ведения боевых действий или самообороны на улице.
Рукопашный бой Буза изучается как спортсменами-рукопашниками, так и сотрудниками подразделений специального назначения разных министерств и ведомств РФ.
