Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club18740690
Описание
Проводится набор в группы ЖЕНСКОЙ САМООБОРОНЫ!
Возможны как индивидуальные так и групповые занятия!
По всем вопросам: 050-23-13-910
Мы тренируем девушек и женщин разных возрастов и с любой физической подготовкой;
Индивидуальный подход к каждому;
При регулярном посещении тренировок результат не заставит себя ждать;
В программу тренировок входит:
*общая физическая подготовка;
*психологическая подготовка;
*защита с использованием универсальных приемов;
*защита с использованием подручных предметов;
*основы техники ударов (ударные формы, подходящие для женщин);
*освобождение от захватов;
*способы перемещения и страховка при падениях;
*защита от ножа, пистолета, палки;
При всем этом наши ученицы остаются очень женственными, а уверенность в себе и хорошая физическая форма только добавляют привлекательности и очарования :)
Для лиц, состоящих в нашем клубе, также предоставляется уникальная возможность посещения семинаров и сборов различных уровней и направлений в нашей стране и за ее пределами.
Если вы жаждете работать над собой, но у вас нет возможности посещать групповые занятия - не беда. Мы подберем и разработаем ваш собственный комплекс упражнений и график индивидуальных занятий.
