Поиск
Ножевой бой|самооборона

Ножевой бой|самооборона

Подписчики: 58 подписчиков
ID: 219260528

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club219260528

ДЖЕБ - школа бокса, Озёрск. Тренировки направлены на развитие реакции и координации движений, выносливости, смелости, дисциплину, самоконтроля, укрепление всех систем организма

ДЖЕБ - школа бокса, Озёрск

Растяжка с Владленой | ОНЛАЙН. Дорогие друзья, я являюсь хореографом, педагогом, тренером по растяжке и фитнесу. Опыт работы с детьми и взрослыми более 6 лет.
📎Умею правильно оценить возможности клиента и распределить комплекс методик и тренировок.
📎Умею слушать, объяснять и давать обратную связь.
📎Ставлю цели себе и помогаю достигать их своим клиентам.
📎Влияю на эмоциональное состояние позитивом.
Приглашаю вас на онлайн-тренировки по стретчингу, миофасциальный релиз и функциональные тренировки.
С помощью тренировок МЫ задействуем абсолютно все мышцы тела, проработаем суставы и связки, фигура станет стройной и подтянутой, а тело более гибким и выносливым, тем самым МЫ приобретем здоровье и красоту нашему телу.

Растяжка с Владленой | ОНЛАЙН

Евгений Улитин - Искусство Движения. Добро пожаловать в сообщество о йоге, здоровье и осознанном движении! Меня зовут Евгений, я — преподаватель йоги с 2010 года, и мои занятия помогают людям развивать силу, гибкость и баланс, сохраняя здоровье тела и разума.
Здесь вы найдете разнообразные тренировки — от занятий для укрепления спины до сложных техник стоек на руках.
Моя цель — вдохновлять на движение, развивать осознанность и поддерживать здоровье в каждом возрасте. Видео доступны для всех уровней подготовки, чтобы каждый мог найти для себя подходящее упражнение и практику.
Если есть проблемы с позвоночником, , а так же любые другие проблемы со здоровьем обратитесь к йога терапевту в индивидуальном порядке.
Тренировка рассчитаны на здорового на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Кто хочет поддержать автора:
💳 номер телефона, к которому привязана карта Сбербанка, Тинькофф
+79045528242
Евгений Улитин Александрович
Подробнее обо мне можно почитать на сайте
https://evgeniy-ulitin.ru

Евгений Улитин - Искусство Движения

Изотоник. Изотонический напиток. Напиток для здо. Изотоник Плюс – это спортивный напиток, обеспечивающий организм водой, углеводами и электролитами (катионом, натрием, калием, кальцием и магнием). IsotonicPlus рекомендуется при тренировках, в жаркую погоду, длительных тренировках и высокоинтенсивных нагрузках. Рекомендуется пить изотоник за 20-30 минут до нагрузок, а затем на протяжении всей тренировки равными небольшими порциями. После физических нагрузок изотоник поможет быстрее восстановить силы и запасы гликогена в мускулатуре. IsotonicPlus используется при нагрузках средней продолжительности (от 1,5 до 3 часов). Что дает применение IsotonicaPlus? Для спортсменов – делает тренировку более эффективной, способствует более быстрому восстановлению и нормальному протеканию всех обменных процессов. Также повышает выносливость, способствует поддержанию всех скоростных, силовых, скоростно-силовых показателей на границе утомления более длительное время. Для людей ведущих активный образ жизни – профилактика теплового удара, поддержание оптимальной работы всех систем организма, включая сердечно сосудистую, дыхательную и нервную, повышение общей выносливости, работоспособности, концентрации.

Изотоник. Изотонический напиток. Напиток для здо

РЕЗУЛЬТАТ. ОСНОВНЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ!!!🔥🔥🔥
ФИТНЕС - ТРЕНИРОВКИ С ОТЯГОЩЕНИЯМИ ПОД РУКОВОДСТВОМ ТРЕНЕРА(НАРАЩИВАНИЕ МЫШЦ💪, ОБУЧЕНИЕ ОСНОВНЫМ УПРАЖНЕНИЯМ 🏋️‍♂️И САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ В ПОСТРОЕНИИ СВОЕГО ТЕЛА🧘‍♂️)
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - ПОВЫШЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ, ТРЕНИРОВКИ ПО ПУЛЬСУ❤️❤️❤️, ОБУЧЕНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ В РАЗВИТИИ И УДЕРЖАНИИ СВОЕЙ ТРЕНИРОВАННОСТИ🔥🤸⛹️🚴🔥
ДИЕТОЛОГИЯ - ОБУЧЕНИЕ (онлайн) ОСНОВНЫМ НАВЫКАМ И ЗНАНИЯМ ПОЗВОЛЯЮЩИМ КАК СБРАСЫВАТЬ ТАК И НАБИРАТЬ МАССУ ТЕЛА🥬🥦🥕🍌🍓🍇🍐🍖🍗🥩🍔🍰🍰🍰

РЕЗУЛЬТАТ