Поиск
"Ани Лорак".."Каролина Куек".."Каролина Налчаджи

"Ани Лорак".."Каролина Куек".."Каролина Налчаджи

Подписчики: 73 подписчиков
ID: 26423143

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club26423143

Описание

Эта группа о моей жизни и обо мне *

Taekwon-do ITF НАБЕРЕЖНЫЕ ЧЕЛНЫ. Таэквон-до ITF (taekwon-do) - это боевое искусство, которое было создано относительно недавно. Основатель таэквон-до (в некоторых произношениях тхеквон-до) - генерал Чой Хон Хи.
Генерал Чой Хонг Хи (в некоторых прочтениях)ЦойХонг Хи, Чхве Хонхи) родился 9 ноября 1918 года в Корее. Сейчас вокруг этого имени существует множество легенд и историй, подлинность которых с каждым днем проверить все труднее. Считается, что в детстве он был хилым и болезненным ребенком. В возрасте 15 лет отец послал его учиться каллиграфии к одному из наиболее известных учителей Кореи, который, помимо каллиграфии, был мастером таэ-кьон (тэккён) - античного корейского искусства борьбы ногами. Видя слабое здоровье своего ученика, учитель познакомил его с тэккён.
В 1937 году Чой уехал в Японию продолжать обучение в токийском университете. Согласно одной из версий, незадолго до отъезда он серьезно повздорил с профессиональным борцом, который пообещал разорвать его при следующей встрече. В Японии Чой Хонг Хи познакомился со своим соотечественником, который занимался каратэ. Через два года Чой Хон Хи стал обладателем черного пояса по каратэ.
Техника каратэ и тэккён (таэ-кьон) была положена Чой Хонг Хи в основу техники таэквон-до. Говорят, что на дороге, по которой ходил Чой не осталось ни одного фонарного столба, который бы он не ударил рукой или ногой, чтобы проверить, закачается ли подвешенный фонарь.
С началом Второй мировой войны он был призван в японскую армию. Находясь на службе в Пхеньяне, он был арестован, как один из основателей движения за независимость Кореи, и посажен в тюрьму. Согласно легенде (практически как в отечественном фильме Не бойся, я с тобой) его сокамерники вскоре становятся его учениками. А через некоторое время вся тюрьма превратилась в огромный тренировочный зал.
Освобождение Кореи Советской Армией в августе 1945 года вызволило Чой Хон Хи из тюремного заключения и спасло его от исполнения смертного приговора. После освобождения Чой Хонг Хи направился в Сеул, а затем получил назначение в Южно-корейскую армию.
Во время службы в армии генерал Чой Хонг Хи уделял много времени популяризации своего боевого искусства. Однако, создание таэквон-до было вызвано не только порывом души генерала, как утверждают независимые источники, существовала потребность в создании официального корейского боевого искусства.
В 1955 году в Южной Корее таэквон-до официально признали видом боевого искусства. С 1959 года, когда была создана ассоциация таэквон-до в Корее, это боевое искусство стало распространяться по всему миру. Однако это дорого обошлось самому создателю. После его визита в Северную Корею, где его боевое искусство было принято практически на ура, Южная Корея объявила его чуть ли не предателем и в противовес была создана альтернативная версия таэквон-до - WTF. 22 марта 1966 года в Сеуле была создана Международная Федерация Таэквон-до (I.T.F.), президентом которой стал Чой Хон Хи (к тому времени генерал-лейтенант в отставке). В 1972 году, штаб-квартира федерации была перенесена в Торонто (Канада). А в 1985 году перенесена в Вену, где и находится в настоящее время.
Современное таэквон-до значительно отличается от других видов боевых искусств. Ни один вид боевых искусств не преуспел так, как таэквон-до, в разработке столь совершенной и эффективной техники, всестороннего развития занимающихся. Теория, терминология, технические приемы, системы и методы подготовки, правила, практические аспекты и духовные основы таэквон-до были проработаны, научно обоснованы, систематизированы и названы автором. Однако было бы ошибкой считать, что любые двигательные действия, в которых руки и ноги используются для самозащиты, являются таэквон-до. Только те, кто практикует технику, основанную на теории, принципах и философии автора, могут считаться людьми, изучающими истинное таэквон-до.
Техника таэквон-до базируется на принципах современной науки, в частнос

Taekwon-do ITF НАБЕРЕЖНЫЕ ЧЕЛНЫ

Русская самозащита. Вся наша жизнь - борьба, и многое зависит от возраста, уровня физической подготовки, психологической устойчивости человека. Но только сила духа и знание приёмов Русской самозащиты, могут обеспечить победу в любой ситуации!
Масальский Сергей Федорович
Основатель и руководитель школы Русская самозащита - тренер-преподаватель высшей категории Масальский Сергей Федорович за годы своей деятельности обучил русскому рукопашному бою более 3000 учеников, а также проводил спец.подготовку офицеров: антитеррористического подразделения спецназа МВД на Северном-Кавказе, ГРУ МО РФ,ГУ Государственной Фельдъегерской службы России. Учебно-тренировочные семинары для подразделений Морской пехоты ВМФ России, показательные занятия в спецподразделениях МО и МВД Республики Беларусь.
ПРИНЦИПЫ РУССКОЙ САМОЗАЩИТЫ
В основу самозащиты заложен принцип трясины, который плавно сковывает противника и уничтожает его без особых усилий. Все приемы основаны на многовековом опыте и знаниях наших дедов, прадедов, щуров и пращуров, а для более быстрого познания и объяснения приёмов используются: основы биомеханики, системы рычагов, использовании естественных природных движений человека и его возможностей. Русская самозащита полностью и всецело соответствует Славянскому менталитету, что проявляется в простоте усвоения и применения в боевых ситуациях.
Система предназначена для сохранения жизни в экстремальных ситуациях. Схватка с врагом может быть не только индивидуальной, но и массовой, происходить на разных дистанциях. Большинство иностранных единоборств требуют отличной спортивной подготовки, что совершенно не возможно для многих людей. В боевых условиях человеку приходится вести поединок без психической и физической разминки, зачастую будучи травмированным. Важно сохранить силы, чтобы остаться в живых и выручить своего товарища, в случае надобности оказать первую медицинскую помощь и пр.
В ходе тренировок ученики постигают как с помощью легкого движения обратить себе на пользу усилия соперника, где действует главное правило «Минимум действий, максимум пользы». Работа с врагом ведется по кратчайшим траекториям.
Задачи Русской самозащиты, помимо приемов русского рукопашного боя, научить человека предвидеть, предсказывать, интуитивно чувствовать угрозу его жизни. Использовать тайные резервы подсознания для предотвращения физического контакта с противником. На сегодняшний день полностью разработана и апробирована методика работы человека с подсознанием независимо от уровня его психофизического развития, позволяющая открыть скрытые потенциалы мозга, восстановить РОДОВУЮ память и создать все условия для осознания много тысячелетнего опыта наших Славных предков. Русская самозащита не имеет возрастных, половых, физических и других ограничений и полностью подходит для освоения всем и каждому, кому не безразлична личная безопасность.

Русская самозащита

Тай-Бо “Боевая” аэробика в стиле восточных боевых искусств.. Тай – Бо – аэробика. Служит для снятия стресса, повышает тонус и настроение, регулирует работу сердца, улучшает общее самочувствие. Тай – Бо создавалось, как средство для снижения веса. Это можно достигнуть путем длительных упорных тренировок так как на занятиях в работу включается все тело. Это очень агрессивно по форме, в нем предусмотрены резкие движения, удары ногами и руками, увертывания, но не по сути.Тай – Бо позволяет научиться приемам рукопашного боя в приятной обстановке, под хорошую музыку. Ки – Бо – аэробика. Развивает силу и выносливость, тренирует дыхательную систему, развивает гибкость и координацию, и помогает сбросить лишний вес.“Боевая” аэробика, в основу которой включены элементы каратэ, бокса, тэквандо, и кикбоксинга – это Ки-Бо. Ки-Бо развивает силу и выносливость, тренирует дыхательную систему, развивает гибкость и координацию, и помогает сбросить лишний вес. Тренировки уделяют огромное значение совершенствованию не только силы, но и духа. На них можно получить огромный эмоциональный заряд и они обеспечивают снятие стресса. Несколько правил, остановившим свое внимание на Ки-Бо:Занятия проводить под энергичную приятную музыку. Движения выполнять точно и технично. Необходимо четко знать, какие мышцы работают при выполнении того или иного движения. Уметь сохранять равновесие. Концентрировать усилие во время удара. Уметь использовать силу всех частей тела одновременно. В основу Ки-Бо включены безопасные, но эффективные движения – удары руками и ногами. Движения сначала разбиваются на сегменты, складывающиеся в логически законченные комбинации.Основная базовая канва прорабатывается только со специалистом по Ки-бо, а в домашних условиях возможно дальнейшее закрепление материала. Бокс – аэробика и каратэ – аэробика. Направлена для доведения фигуры до совершенства и поддержания ее в таком состоянии.Этот вид аэробики для тех, кто доведя свою фигуру до совершенства хочет поддерживать ее в форме с помощью новых интересных упражнений. Бокс – ааэробика основаны на базе движений, имитирующих движения боксера на ринге или каратиста на татами, связанных в интереснейшие композиции. Выполняются они под ритмичную, стимулирующую музыку.Это по сути еще и курс самозащиты, облеченный в необыкновенно приятную форму. А – Бокс – аэробика. Необходима и для мужчин, и для женщин для снятия стресса и раздражения. Развивает координацию, быстроту реакции, выносливость. Кик – аэробика. Необходима для улучшения общей и силовой выносливости, ловкости и координации. Развивает силу и гибкость мышц. КИК (кардио - интенсивность - кондиция) - интервальная тренировка высокой интенсивности с использованием скакалки. Прыжковая часть может чередоваться как с силовой работой, так и с элементами TAI BO. Тренировка развивает общую и силовую выносливость, силу и гибкость, ловкость и координацию движений. Тай – Кик – аэробика. Рекомендуется для желающих максимально сжечь подкожные жировые отложения.
Тай-бо – боевая аэробика для слабого пола
Боевое искусство для женщин? Кажется, что такие занятия – не для хрупких нежных созданий. Ошибаетесь! Тай-бо – универсальная система, которая позволяет не только гармонично развивать свое тело, но и овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и настроение и избавиться от риска возникновения многих болезней.
Тай-бо – одна из фитнес-систем, в которых слиты воедино западный и восточный подходы к оздоровлению организма. Тай-бо – это синтез аэробики и восточных единоборств. Создатель системы – чемпион мира по восточным единоборствам Билли Бленкс, легендарный боксер и голливудский актер, обладатель титула «Золотая перчатка». Он разработал новую технику, в которой объединил карате, тейквондо, кикбоксинг, бокс и танцевальную аэробику. Эту систему фитнес-тренировки Билли Бленкс представил в начале 90-х годов XX века. Новым боевым фитнесом Билли Бленкс стремился привлечь к занятиям в первую очередь мужчин. Но впоследствии оказалось, что подобное новшество по душе и женщинам

Тай-Бо “Боевая” аэробика в стиле восточных боевых искусств.

ТАЭКВОН-ДО Союз г.Электросталь.. Таэквон-до - корейское традиционное боевое искусство.Приглашаем детей и взрослых на тренировки по таеквон-до. Программа тренировок направлена на воспитание силы, скорости и выносливости, в основе которой - обучение технике самозащиты. Система ударной техники рук и ног, приемов защиты и нападения. Занятия таеквон-до помогут Вам достичь душевной гармонии и физического совершенства. Рекомендовано для любого уровня подготовки

ТАЭКВОН-ДО "Союз" г.Электросталь.

Система самообороны Бойцовской Зоны.. Система самообороны и выживания организации Бойцовская Зона.
Набираем группу для занятий по системе самообороны.
Занятия проходят по субботам с 19:00 до 21:00 и по воскресеньям в то же время.
Пробное занятие без оплаты.
Большой зал (по субботам):
Разовое занятие 300 рублей.
Абонемент на месяц 1000 рублей.
Малый зал (по воскресеньям):
Разовое занятие - 150 рублей
Абонемент на месяц - 500 рублей
Количество людей в малый зал - ограничено.
Летом будут проводиться дополнительные занятия 4 раза в неделю на свежем воздухе. Стоимость занятий 3000 в месяц. Для тех кто начал ходить на занятия до начала мая - занятия на природе бесплатно.
Также возможно индивидуальное занятие -пишите в личку https://vk.com/aeshmadev , или звоните по телефону - 8 952 294 1314
Составляющие тренировочного процесса.
1.Физическая подготовка.
2.Самозащита.
3.Работа с оружием.
4.Системы выживания.
5.Основы медицинской подготовки.
6.Психологическая подготовка.
7.Начальная военная подготовка.

Система самообороны Бойцовской Зоны.