Поиск
карате

карате

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 33670978

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club33670978

Денис Вовк - Тренировки. Присоединяйся к тренировкам со мной, переходи на vovktraining.ru где можно подобрать тренировочный план под любые задачи.

Денис Вовк - Тренировки

TFit. Расписание групп в ФЦ АВАЛОН:
Круговые тренировки на развитие выносливости и силовых показателей.
ПИЛАТЕС в Субботу 11:00 в спорткомплексе ЗВЕЗДА г.Мирный
* Запись на персональные тренировки.

Corner Boxing School. Всем привет! Меня зовут Антон, я тренер по боксу. На этом канале я ежедневно выкладываю видео материалы с тренировками на технику, силу удара, скорость, выносливость, тактику и т.д.
На этом канале вы найдете массу полезных и эффективных тренировок по боксу на различные темы. Вы можете самостоятельно собирать тренировки из плейлистов. Для удобства я пометил темы уроков цветами.
Друзья! У меня есть готовая Онлайн Школа Бокса. Что это такое:
- Уроки длительность 45 -60 минут
- Последовательный процесс обучения по месяцам
- 3 тренировки в неделю, 12 в месяц
- Уроки по темам: техника, тактика, бой с тенью, работа на снарядах и функционал
- Работа на качества: скорость, сила, выносливость, координация и ловкость
Стоимость Кукса - 500 руб. Это 12 занятий, которые остаются у вас навсегда (доступ на 1 год)
Ссылка в Телеграмм канал - там много актуального - подписывайся
https://t.me/cornerboxingschool

Corner Boxing School

Изотоник. Изотонический напиток. Напиток для здо. Изотоник Плюс – это спортивный напиток, обеспечивающий организм водой, углеводами и электролитами (катионом, натрием, калием, кальцием и магнием). IsotonicPlus рекомендуется при тренировках, в жаркую погоду, длительных тренировках и высокоинтенсивных нагрузках. Рекомендуется пить изотоник за 20-30 минут до нагрузок, а затем на протяжении всей тренировки равными небольшими порциями. После физических нагрузок изотоник поможет быстрее восстановить силы и запасы гликогена в мускулатуре. IsotonicPlus используется при нагрузках средней продолжительности (от 1,5 до 3 часов). Что дает применение IsotonicaPlus? Для спортсменов – делает тренировку более эффективной, способствует более быстрому восстановлению и нормальному протеканию всех обменных процессов. Также повышает выносливость, способствует поддержанию всех скоростных, силовых, скоростно-силовых показателей на границе утомления более длительное время. Для людей ведущих активный образ жизни – профилактика теплового удара, поддержание оптимальной работы всех систем организма, включая сердечно сосудистую, дыхательную и нервную, повышение общей выносливости, работоспособности, концентрации.

Изотоник. Изотонический напиток. Напиток для здо

SAMSON. Кроссфит – это функциональный тренинг, все упражнения в котором направлены на повышение выносливости. В такой тип тренировки входят упражнения, основанные на естественной человеческой моторике. Сюда можно отнести поднятие тяжестей, гимнастику, плавание, бег, тяжелую атлетику, гиревой спорт, упражнения на турнике, брусья и т.д. Кроссфит подразумевает короткие, но очень интенсивные тренировки. Это продвинутая модель общей физической нагрузки.