Поиск
кик бутовски сорвиголова

кик бутовски сорвиголова

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 39351687

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club39351687

Описание

кик бутовски лучшее ♣

Борьба-respekt !. Занятия борьбой,спорт. Ещё в древнем мире слово(палаван)атлет означало борец, а борец - богатырь Мышцы борцов могут быть примером для культуристов, борьба и культуризм могут сочетаться в жизни атлета.
Известно, что борцы качаются, чтобы быстрее нарастить силу и мышцы, нужные им для схваток. Раз качаются, причём так, как и культуристы, то значит, тоже культуристы. Они используют из смежных видов атлетики то, что помогает для их целей. Почему бы и культуристам не сориентироваться и не поступать так же?
Результаты борцовских упражнений, комплексных, где сочетаются и качка и борьба, видны по хорошему физическому развитию борцов, по работе их мышц в схватках. То, что не все борцы имеют одинаково классное телосложение (есть и борцы с мало развитыми мышцами), не доказывает ничего: есть и культуристы, которые занимаются, а достигают меньшего, чем другие. Выдающаяся физическая форма борцов стала возможной в результате сочетания разных видов тренировок - борьбы, работы с железом, гимнастики и др. Мышцы борцов имеют то преимущество перед чистыми культуристами, которые только качают железо, что готовы к самым разным нагрузкам, встречающимся во время борьбы, к полному испытанию тела на все возможные виды нагрузок и изгибов.
Недостатки принятой нынче тренировки культуристов лучше всего ощущают сами культуристы. Изолированные упражнения дают очень ограниченное развитие тела, мало развивают дыхание, координацию... Доходит до того, что профессионал культурист с трудом передвигается, часто болеет и на турнике может подтянуться всего несколько раз. Многие ощущают потребность выйти за рамки дозволенного американской методикой, и это нужно делать. Это могут быть разные направления - бег, плавание, гимнастика, борьба. Борьба является предпочтительной, на это указывает и историческое родство борьбы и культуризма.

Борьба-respekt !

РАТИБОР ( II Состав ). Ратибор - комплексная система подготовки русского бойца по воинской традиции сочетания ратных наук ведения масштабных войн, сражений и борьбы раз на раз (система поединка славянской воинской культуры).
Воины-ратиборцы обучались ведению боевых действий в условиях открытой местности, в условиях труднодоступной местности (высокогорье, лес, болота ...).
Постигали на практике владение всеми доступными средствами контактного боя,
средствами ведения боя на расстоянии, обучались использованию механических средств ведения боя.
Особое внимание уделялось подготовке воина для рукопашных схваток и разным
видам рукопашной борьбы в непосредственном контакте с противником.
Воин-ратиборец обучался кулачным боя один на один, особо применялись
техники рукомол и ломание, задача которых заключалась в физической нейтрализации противника.
В комплекс подготовки ратиборца входили такие виды борьбы:
рукопашный бой;
борьба физического профиля (использование мышечных усилий);
борьба динамического профиля (использование перемещений и движений);
кулачный бой жесткого профиля (ударно-таранная тренировка);
кулачный бой динамического профиля (использование сил противника для его устранения).
Каждый ратиборец обучался ведению боя в группе, осваивая такие направления боевых столкновений как:
стеношный бой (рукопашный против вооруженных);
сеча (вооруженный против вооруженных);
линейный бой (доспешный со щитами);
ломание в крест (быстрое устранение противника максимально эффективными средствами ближнего боя).
Самое страшное для противников ратиборцев - это попасть в бой против группы из 3-5 человек,
так как по позиционно-тактическому поведению ратиборца в бою нельзя было понять и просчитать как будет проходить бой и какими методами. Понятно было только одно - смерть врага неизбежна.
Ратибор - это особый вид подготовленных бойцов широкого профиля, аналогом сейчас в современной армии можно считать
специальные подразделения армейского спецназа ГРУ.
*******
==|| Основные цели сообщества ||==
*Максимально качественное развитие персонажей участников гильдии*
*Качественное интересное ПвП*
*Захват территории и Замка*
Ближайшая цель сообщества - прокачка и развитие персонажей в гильдии, подготовка эквипа и тренировки в ПВП всех составов гильдии.
*******
Адрес ТС группы:
ratibor.ts-3.top

РАТИБОР ( II Состав )

Вольная борьба в Минске. ▶ Тренировки по вольной борьбе в Минске
▶ Приглашаем желающих подтянуть борцовские навыки
▶ Возраст от 5 до 50 (детские группы, взрослые, для девушек)
▶ Подбор партнера согласно уровня Вашей подготовки
▶ От первого шага на ковре до профессионала уровня сборной!

Вольная борьба в Минске

Тренировки по Вольной Борьбе..

Тренировки по Вольной Борьбе.

Клуб Борьбы Греко-Римcкого Стиля Середина В.Г.. !!!Приглашаем всех желающих!!!
Клуб любителей и профессионалов всех видов борьбы.
Хочешь владеть приемами борьбы, быть ловким, гибким, физически сложенным и сильным, то тебе к нам.
Тренировки проводит заслуженный тренер Республики Казахстан, Мастер Спорта Международного Класса, Главный Тренер Республиканского Колледжа Спорта - Середин Владимир Георгиевич.
Мы находимся:
Спортивный комплекс Темiр Дос, ул. Жамбыла, уг.ул. Наурызбай батыра.
3-й этаж, зал борьбы.
Расписание:
Вторник - 21.00 - 22.10 (отработка приемов в стойке, схватка, физическая подготовка).
Четверг - 21.00 - 22.10 (отработка приемов в партере, схватка, физическая подготовка).
Суббота - 21.00 - 22.30 (разминка, физическая подготовка).
В зале имеются:
- гири (16 кг, 24 кг)
- легкоатлетические блины (10кг, 15кг, 20кг и 30кг)
- турник
- брусья
- канат
- чучело (для отработки бросков)
Ограничений по возрасту нет.

"Клуб Борьбы Греко-Римcкого Стиля" Середина В.Г.