Группа по самообороне "Шоу-Дао"

Описание

Объявляется набор в группу по воинскому искусству Шоу-Дао. В программу занятий входят: - навыки самообороны - постановка ударов - болевые приемы, захваты и противодействие им - техники обезоруживания - психологическая подготовка к экстремальным ситуациям и стрессам Рукопашный бой Шоу-Дао вобрал в себя практически все направления боевых искусств, отобрав из них наиболее оптимальные и динамичные приемы. Рукопашный бой Шоу-Дао представляет собой свободное творчество среди необозримого количества возможных действий. Однако в Шоу-Дао имеется ряд постулатов, с которых начинается обучение и которые являются краеугольными камнями системы. Это те общие принципы, на которых основываются законы движения человеческого тела и его энергии. Шоу-Дао отличает универсальность и естественность движений, что позволяет использовать их в разных ситуациях. Индивидуальный подход обеспечивает эффективность использования техники, учитывая личные особенности занимающихся. Методика тренировок позволяет приобрести умения и навыки боевого искусства, сохранив здоровье и укрепив тело. Инструктор Семенова Мария. Инструктор 2-й малой ступени по воинскому искусству и цигун Шоу-Дао, занимается с 2007 года, преподает с 2012 года.