Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club68608574
Описание
Всем привет,в настоящую минуту вы находитесь на моей страничке,которая посвящена здоровому образу жизни.Эта группа,для тех кто поставил себе цель-изменить себя,стать лучше! Здесь,вас ждет информация о тренировочном процессе,правильном и сбалансированном питании, в общем все о здоровом образе жизни.Так же, видео и фото отчеты тренировок с моими клиентами!) И помните,девиз нашей группы "Все,что ты будешь делать-делай в полную силу"
Немного о себе)
Меня зовут Худяков Сергей, я являюсь
персональным тренером по фитнесу.
Выпускник спортивной школы ДЮСШ 7 г. Тамбова
Играл за футбольную команду «Технохим» г. Тамбов
Призер соревнований по греко-римской борьбе
Тренер года 2012 клуба «SilverGym»
Прохожу постоянное обучение на семинарах в "Ассоциации профессионалов фитнеса"
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
• Специалист по силовым и аэробным тренировкам и ЗОЖ;
• Коррекция веса;
• Составление программ питания;
• Подбор диеты и системы питания при неправильной работе желудочно-кишечного тракта;
• Тренировки на гибкость;
• Функциональная подготовка к повседневной двигательной активности и сложно-координационным видам спорта;
• Тренировки на развитие баланса и координации движения, вестибулярного аппарата, выносливости;
• Силовой тренинг;
Приятное общение и хорошее настроение во время тренировки гарантированы
