Поиск
Рукопашный бой

Рукопашный бой

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 77932344

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club77932344

Описание

Не знаем страха и не испытываем боли.

Тренировки|Грэпплинг| Джиу-Джитсу|Ангарск. Спортивная борьба Грэпплинг и Джиу-Джитсу в городе Ангарске на базе Профессионального Клуба Смешанных Единоборств Сибирский Медведь.
Федерация Грэпплинга г.Ангарска

Тренировки|Грэпплинг| Джиу-Джитсу|Ангарск

Армейский рукопашный Бой. Киренск. Программа обучения:
1. Изучение и постановка ударной техники бокса, кикбоксинга, тайского бокса.
2. Изучение и постановка борцовской техники самбо, дзюдо, вольной борьбы: стойка и партер.
3. Изучение и наработка болевых и удушающих приёмов.
4. Изучение и постановка смешанной техники рукопашного боя.
5. Спарринги по боксу, кикбоксингу, АРБ, рукопашному бою, самбо.
Занимаясь вместе с нами вы сможете:
1. Набрать хорошую физическую форму, сбросить и контролировать вес.
2. Поднять физические качества: работу сердечно-сосудистой системы, силовые показатели, реакцию, выносливость, гибкость, ловкость и координацию.
3. Овладеть приёмами рукопашного боя, боевого самбо, дзюдо, бокса, кикбоксинга, тайского бокса.
4. Получить тактические знания по ведению поединка в смешанных единоборствах.
5. Получить позитивные эмоции, психологическую разгрузку после работы и учебы.
6. Cтать сильным, закалить характер, почувствовать уверенность в себе.
Старшая группа: с 14 лет.
Средняя группа: с 8-13 лет.
Младшая группа: с 6-7 ЛЕТ
Утренняя группа
Продвинутая группа
Тренировки проходят по адресу г.Киренск стадион ВОДНИК
Тел. 8964 121-47-41.
Тренер: Курбатов Игорь Михайлович.

Армейский рукопашный Бой. Киренск

Пермская Краевая Федерация Грэпплинга. Федерация создана с целью развития, пропаганды и популяризации грэпплинга как спортивной дисциплины.
Объединение фанатов спортивной борьбы и спортсменов в единое спортивное движение, способствующее повышению роли грэпплинга во всестороннем и гармоничном развитии личности, в укреплении здоровья и формировании здорового образа жизни, нравственного воспитания, расширения спортивных связей и развитие культурного досуга Пермской молодежи.
Часто задаваемые вопросы:
1. Сколько стоят групповые тренировки?
- От 1500 до 2000 рублей в месяц, пробное занятие бесплатно.
2. А есть персональные тренировки?
- Да, конечно. В любое удобное для вас время, по согласованию с тренером. Стоимость 1000 руб за два академических часа. С уверенностью могу сказать, что каждая персональная тренировка дает столько же знаний и опыта, как пять групповых занятий.
3. Что взять с собой в зал, когда я приду первый раз?
- Возьмите с собой футболку, шорты, по желанию: борцовки с мягкой подошвой. Душевые принадлежности и тапочки обязательно. Мы следим за чистотой в зале, в раздевалках и душевых, и просим остальных соблюдать порядок.
4. Если я не боролся раньше, смогу ли я начать без опыта?
- Конечно, было бы желание. Все что мы умеем делать, это приобретенное. Поэтому с каждой новой тренировкой ваш опыт будет расти, новые техники: броски, болевые, удушающие приемы. Ваше тело будет крепче, настроение лучше! :)
5. Я боюсь травмироваться, что то повредить. Вообще Грэпплинг травмоопасный спорт?
- Вы знаете, самые опасные люди в зале это новички, вероятность, что вы кого то травмируете на много выше. Потому что, они не зная техники и борьбы, хотят заставить вас сдаться любой ценой. Риск получить травму с опытным спортсменом минимален. В первую очередь это здоровье спортсменов, а потом все остальное, мы строго следим за этим!
6. Я наверно старый уже, мне далеко за 30 и уже поздно чем то заниматься?
- Вы будете удивлены, но в нашем зале хватает спортсменов за 30. Многие имеют двое - трое детей, два высших образования и тд. Когда в коллективе есть тесное дружеское общение и чувство локтя, начинаешь узнавать лучше друг друга.
7. А вообще, что такое грэпплинг?
- Грэпплинг - это гибридное спортивное единоборство, включающее в себя приемы и техники различных видов спортивной борьбы, ,бразильского джиу-джитсу, самбо, дзюдо и других видов единоборств. Искусство грэпплинга состоит в том, чтобы вынудить противника сдаться с помощью применения техники болевых воздействий на суставы рук и ног, а так же различных удушающих приемов. Грэпплинг является одной из важнейших составляющих в практике Смешанных боевых искусств (MMA), а также признан эффективной системой самообороны.
Правила грэпплинга достаточно просты и объективны. Это делает данную спортивную дисциплину доступной для участия спортсменов из других видов единоборств в соревнованиях по грэпплингу.

Пермская Краевая Федерация Грэпплинга

Online-тренировки у Селидора. Online-тренировки по Славяно-Горицкой борьбе у основателя этого вида единоборств Александра Белова (Селидора)

Online-тренировки у Селидора

КОМПЛЕКСНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА г. Иркутск. КОМПЛЕКСНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
Практикуемые виды единоборств (участие):
-БОКС
-КИКБОКСИНГ
-МУАЙ-ТАЙ
-КОМПЛЕКСНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
-СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
-ВОЛЬНАЯ БОРЬБА
-САМБО
-ТХЭКВОНДО
-КУДО
-ДЗЕНДО
-ГРЭППЛИНГ
-КУЛАЧНЫЙ БОЙ
-КОМБИНИРОВАННЫЙ БОЙ
ТРЕНИРОВКИ ПРОВОДЯТСЯ В СПЕЦИАЛЬНО ОБОРУДОВАННОМ ЗАЛЕ. НАСТИЛ - ТАТАМИ ИЗ МАТОВ ПО ВСЕЙ ПЛОЩАДИ ЗАЛА.
АДРЕС: бульвар Постышева 33 (СОШ №27)
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК:
ВТ - 21:00
ЧТ - 21:00
СБ - 20:00

КОМПЛЕКСНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА г. Иркутск