Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club_sambo35
Описание
самбо и боевое самбо в Вологде
МЛАДШАЯ ГРУППА
с 4 до 6 лет. Основы борьбы навыки падений и самостраховки, акробатика, растяжка, ОФП, подвижные игры. Подготовительная группа к полноценным занятиям самбо
ДЕТСКАЯ ГРУППА
с 6-12 лет. техника самостраховки, развитие дисциплины у ребенка, командного духа, уверенности в себе, гибкости, ловкости, силы. Первые навыки борьбы в стойке (бросковая техника) и борьбы в партере (удержания, болевые приемы, удушающие приемы) Участие в соревнованиях и выполнение разрядов.
ВЗРОСЛАЯ ГРУППА
с 16 лет. Полноценные тренировки, выполнение разрядов с присвоением спортивных званий. Борцовская, ударная техника.самбо, боевое самбо.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ.
если Вы когда-то занимались или не занимались никогда вообще, но есть желание попробовать и развить в себе силу, ловкость, гибкость, уверенность в себе, то Вам к Нам
8 906 293 15 76 Егор Сергеевич
