Описание
Приглашаю в фитнес-группу зал находится за КЦ ГАЛАКТИКА (Лицей №92). Принцип тренировок такой: каждая тренировка разный вид, например, седня калланетика, потом латина, потом шейпинг, так сделала, потому что чисто физически несколько групп вести нереально, и во-вторых, всем не угодишь, кто-то танцевать хочет, кому-то надо так, чтоб выползать из зала.
В программе - силовые тренировки: шейпинг, аэробика с утяжелителями, аэробика с гимнастическими палками, аэробные тренировки: аэробика, кикбокс аэробика, бразильская борьба капоэйра, танцевальные тренировки: латина, танец живота, фламенко, стрип-пластика, боди балет, хип-хоп, аэробика в стиле диско, статические тренировки: калланетика, пилатес, фитнес-йога.
Звоним по телефону 89043254616 или стучим в аську 348697873 или пишем в личку
