Клуб карате "Lotus" м. Вінниця

Описание

Вінницький карате клуб Лотос веде тренування за системою карате-до Шотокан. Тренування сплановані за трьома основними напрямками: розвиток загальної фізичної підготовки (силові вправи, розтяжки, спортивно-дихальні гімнастики, психологічна адаптація тощо); опанування основними навичками ефективної самооборони і ведення бою; підготовка до участі в змаганнях і атестаціях різного рівня.