Поиск
Deutsch Autowelt

Deutsch Autowelt

Подписчики: 139 подписчиков
ID: 36401102

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

nemecworld

новосиб клас-все клевые люди сиба добовляйтесь!!. люди новосиба самые клевые люди мира и это правда. так я вас мои любимие люблю что я вам всем покажу фигу ха ха ха ха !!!!!!
Все мы любим ВМХ. Всё в нём хорошо: адреналин, ощущения выполненных трюков, новые знакомые и так далее. Но есть одно но: травмы. Как в любом экстремальном спорте, да и вообще в спорте, без них не обойтись. Что же страдает чаще всего у любителей маленьких велосипедиков? Думаю, в данной статье уместнее всего будет поговорить о стрите. Ни в одной другой дисциплине нет такого количества и такого разнообразия травм, как здесь. А всё потому, что стритерам вечно необходимо исполнять свои трюки в местах, абсолютно для этого не предназначенных. Ну не могли строители предположить, что на грань, высота за которой 6 метров, когда-нибудь кто-нибудь будет прыгать!
Итак, что же может пострадать у того, кто занимается ВМХ? Да, в принципе, всё! Но поговорим о наиболее распространенных травмах. Как только ты купил свой первый вел, будь готов к тому, что через пару дней твои голени будут украшать дырочки и порезы. Эта часть тела страдает абсолютно у всех. Что же делать, если педаль сорвалась и вгрызлась всеми своими шипами тебе в ногу? Ничего. Сидеть и наслаждаться. Конечно, я не имею в виду длинные и глубокие порезы. В этом случае надо бы направиться прямиком в травм пункт. Кто знает, может придётся наложить парочку швов.
Для избежания подобных приключений следует ещё при покупке вела позаботится о защите на голень. Очень полезная штука. Конечно, некоторые удары настолько сильные, что пробивают и её, но всё равно, этот элемент необходим всем, независимо от стажа катания.
При падениях частенько страдают локти. У некоторых райдеров это доходит до того, что при каждом, даже несильном падении локоть распухает так, как будто пытается обогнать по размерам все остальные части тела. В данном случае большинство предпочитает смириться с болью и ссадинами, так как кататься в налокотниках весьма неудобно: они сильно стесняют движения рук. Но всё-таки попробовать можно. Вдруг тебе будет в них удобно. Остальным же советую сходить в аптеку и запастись различными мазями, а сразу после падения тщательно промывать рану водой.
Предположим, ты уже освоился на ВМХ и начинаешь прыгать с более менее высоких препятствий, типа лестниц. В таком случае, советую сразу обратить внимание на то, начинают ли у тебя болеть запястья рук. Если да, советую закупиться эластичными бинтами и обматывать их перед каждым катанием. Если этого не делать, со временем боль станет очень сильной и будет проявляться при каждом неудачном приземлении.
При падениях райдеры опираются в основном на руки. В результате этого со временем отбиваются подушечки на ладонях. Очень неприятная и долго незаживающая травма. Совет один-катайтесь в перчатках. Тем более существуют модели, в которых на этих болезненных местах используются материалы, смягчающие удар. В моих перчатках, например, используется гель. Польза огромная, проверено на собственном опыте.
И, наконец, колени. Друзья, с этой частью тела шутить нельзя. Наколенники просто обязательны. И дело не в ссадинах и болячках. Неудачно ударившись коленом об вынос, можно заработать пару неделек пеших прогулок, да и то со скоростью черепахи. Я не говорю уже о менисках и разбитых коленных чашечках, которые могут вообще поставить крест на катании на всю оставшуюся жизнь. Тем более, в продаже есть модели лёгких наколенников, которые стесняют движения по минимуму, и к которым очень быстро привыкаешь.
Ну вот, пожалуй, и всё о типичных травмах. Самое главное, это научиться правильно падать. Порой человек, упавший с высокой перилы страдает меньше, чем тот, кто делал простой бани хоп, а всё потому, что научился падать правильно. Желаю всем здоровья!
Правила группы:
1. Без матов.
2. Без пошлостей.
3. Давайте активнее!
4. Без спамов (за спам будете занесены в бан-лист).
5.люди кто добавит 100 людей в группу я добавл

новосиб клас-все клевые люди сиба добовляйтесь!!

NailCat Покрытие и наращивание ногтей.. Всем привет! Спасибо, что заглянули ко мне )))
Предлагаю вашему вниманию Наращивание ногтей, френч, аквариум, витраж, градиент, стемпинг и многое другое 💅 (более 70 цветов в коллекции)😃
Ухоженные здоровые ногти для знающей себе цену женщины в наше время – норма.
Если вы хотите себе красивые ноготочки, обращайтесь!

"NailCat" Покрытие и наращивание ногтей.

Nailkit. Я начинающий мастер маникюра. Принимаю на дому (м. Дорогожичи)
Ищу моделей и постоянных клиентов для отработки скорости и дизайна.

Хоккейный шлем. Хоккейный шлем
Посмотреть и купить можно тут:
http://hockey-ua.in.ua/
или
063 610 6740
068 300 6254
066 078 4474
Для просмотра выбираем фотоальбомы (с правой стороны в низу) и далее для просмотра выбираем и нажимаем показать все... альбомов на писано на серой полосе между открывшимися шестью альбомами и фото! Смотрим альбомы , а не фото!
Хоккейные шлемы: http://vk.com/club99527287
Налокотники: http://vk.com/club100016892
Наколенники: http://vk.com/club99958263
Коньки: http://vk.com/club99527151
Аксессуары: http://vk.com/club100040405
Краги : http://vk.com/club100040176
Нагрудники: http://vk.com/club99480191
Трусы: http://vk.com/club100040317
Комплекты: http://vk.com/club100042020

Хоккейный шлем

Пейнтбол в Ростове на дону, клуб Invaders.. Телефоны организаторов:
89094011999 - Андрей
Расценки:
Прокат(комплект стандарт) на 1 человека - 500 руб.
Что в ходит в стандарт: Маска, маркер, форма, баллон и 200 шаров.
Дополнительная защита- 100 руб.
-Наколенники
-Налокотники
-Перчатки
Прокат оружия:
-Пулемет( электронный) - 250 руб.
-Маркер с нижней подачей шаров(+3 рожка) - 200 руб.
-Пистолет(+2 обоймы и баллончик СО) - 300 руб.
Прокат Харнес на 2 тубы по 100 шаров - 300 руб.
Доп. тубы на 50 шаров- 200 руб штука.
Докупка:
- СО баллончик на пистолет - 30 руб.
- шары (1 шар) - 1.50 руб.

Пейнтбол в Ростове на дону, клуб Invaders.