Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
pilates_100
Описание
Pilates развивает каждый аспект физической формы: силу, выносливость, гибкость, ловкость, быстроту;
улучшает контроль над телом;
корректирует осанку;
улучшает работу внутренних органов;
фокусируется на правильном дыхании;
помогает в расслаблении и снятии напряжения;
