Поиск
Россоны city*

Россоны city*

Подписчики: 767 подписчиков
ID: 38531214

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

rossonycity

Мужской Круг Традиции| развитие игры спорт Киров. #муж_кт ▬ объединение изучающие нормы здравого мужского поведения в славянской традиционной (народной) культуре на Вятке,
см: https://vk.com/topic-80365163_31047359
▬ ☀ Изучаем:☀ ▬
• воспитание мальчиков, парней и мужчин в славянской народной Традиции;
• ремесла и основы своего дела;
• традиционные способы хозяйствования и управления;
• основы самозащиты и выживания в различных ситуациях;
• и иные мужские нормы в народной культуре прошлого и настоящего.
▬▬ ☀ Наша основа☀ ▬▬
Мужские нормы поведения и традиции -- русской, казачьей или другой братской народности, из наследия которой восстанавливаем этот пласт знаний, осмысливаем и применяем в жизни.
При этом изучаем знания, полезные для сегодняшнего дня и современной жизни !!

Мужской Круг Традиции| развитие игры спорт Киров

Тай-Бо “Боевая” аэробика в стиле восточных боевых искусств.. Тай – Бо – аэробика. Служит для снятия стресса, повышает тонус и настроение, регулирует работу сердца, улучшает общее самочувствие. Тай – Бо создавалось, как средство для снижения веса. Это можно достигнуть путем длительных упорных тренировок так как на занятиях в работу включается все тело. Это очень агрессивно по форме, в нем предусмотрены резкие движения, удары ногами и руками, увертывания, но не по сути.Тай – Бо позволяет научиться приемам рукопашного боя в приятной обстановке, под хорошую музыку. Ки – Бо – аэробика. Развивает силу и выносливость, тренирует дыхательную систему, развивает гибкость и координацию, и помогает сбросить лишний вес.“Боевая” аэробика, в основу которой включены элементы каратэ, бокса, тэквандо, и кикбоксинга – это Ки-Бо. Ки-Бо развивает силу и выносливость, тренирует дыхательную систему, развивает гибкость и координацию, и помогает сбросить лишний вес. Тренировки уделяют огромное значение совершенствованию не только силы, но и духа. На них можно получить огромный эмоциональный заряд и они обеспечивают снятие стресса. Несколько правил, остановившим свое внимание на Ки-Бо:Занятия проводить под энергичную приятную музыку. Движения выполнять точно и технично. Необходимо четко знать, какие мышцы работают при выполнении того или иного движения. Уметь сохранять равновесие. Концентрировать усилие во время удара. Уметь использовать силу всех частей тела одновременно. В основу Ки-Бо включены безопасные, но эффективные движения – удары руками и ногами. Движения сначала разбиваются на сегменты, складывающиеся в логически законченные комбинации.Основная базовая канва прорабатывается только со специалистом по Ки-бо, а в домашних условиях возможно дальнейшее закрепление материала. Бокс – аэробика и каратэ – аэробика. Направлена для доведения фигуры до совершенства и поддержания ее в таком состоянии.Этот вид аэробики для тех, кто доведя свою фигуру до совершенства хочет поддерживать ее в форме с помощью новых интересных упражнений. Бокс – ааэробика основаны на базе движений, имитирующих движения боксера на ринге или каратиста на татами, связанных в интереснейшие композиции. Выполняются они под ритмичную, стимулирующую музыку.Это по сути еще и курс самозащиты, облеченный в необыкновенно приятную форму. А – Бокс – аэробика. Необходима и для мужчин, и для женщин для снятия стресса и раздражения. Развивает координацию, быстроту реакции, выносливость. Кик – аэробика. Необходима для улучшения общей и силовой выносливости, ловкости и координации. Развивает силу и гибкость мышц. КИК (кардио - интенсивность - кондиция) - интервальная тренировка высокой интенсивности с использованием скакалки. Прыжковая часть может чередоваться как с силовой работой, так и с элементами TAI BO. Тренировка развивает общую и силовую выносливость, силу и гибкость, ловкость и координацию движений. Тай – Кик – аэробика. Рекомендуется для желающих максимально сжечь подкожные жировые отложения.
Тай-бо – боевая аэробика для слабого пола
Боевое искусство для женщин? Кажется, что такие занятия – не для хрупких нежных созданий. Ошибаетесь! Тай-бо – универсальная система, которая позволяет не только гармонично развивать свое тело, но и овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и настроение и избавиться от риска возникновения многих болезней.
Тай-бо – одна из фитнес-систем, в которых слиты воедино западный и восточный подходы к оздоровлению организма. Тай-бо – это синтез аэробики и восточных единоборств. Создатель системы – чемпион мира по восточным единоборствам Билли Бленкс, легендарный боксер и голливудский актер, обладатель титула «Золотая перчатка». Он разработал новую технику, в которой объединил карате, тейквондо, кикбоксинг, бокс и танцевальную аэробику. Эту систему фитнес-тренировки Билли Бленкс представил в начале 90-х годов XX века. Новым боевым фитнесом Билли Бленкс стремился привлечь к занятиям в первую очередь мужчин. Но впоследствии оказалось, что подобное новшество по душе и женщинам

Тай-Бо “Боевая” аэробика в стиле восточных боевых искусств.

ДАЙТО-РЮ АЙКИ-ДЗЮДЗЮЦУ традиционное джиу-джитсу. ДАЙТО-РЮ – это японская Школа единоборств клана Такэда.
АЙКИ-ДЗЮДЗЮЦУ – это традиционное джиу-джитсу с использованием принципа «айки».
ДАЙТО-РЮ АЙКИ-ДЗЮДЗЮЦУ – это система рукопашного боя, характерная для традиционного джиу-джитсу, созданная и сохранённая поколениями семьи Такэда, величайшим представителем которой был Мастер японских боевых искусств Такэда Сокаку (1859 – 1943).
ДАЙТО-РЮ АЙКИБУДО – это уже комплекс изучаемых в Школе дисциплин:
1. Оно-ха Итто-рю Такэда-дэн кэндзюцу – искусство фехтования японским мечом (длинный меч-катана и короткий меч-вакидзаси).
2. Дайто-рю айки-дзюдзюцу – искусство самообороны без оружия – броски, болевые захваты, воздействие на уязвимые точки, удушения, удары руками и ногами; техники используются как против безоружного, так и против вооружённого противника.
3. Дайто-рю айки-кэмпо – искусство кулачного боя с использованием принципа «айки» – техники ударов руками и ногами, разработанные для противодействия мастерам бокса, каратэ и боевого самбо.
4. Танто-дзюцу – искусство ножевого боя – приёмы как безоружной самообороны против вооружённого противника, так и самообороны с помощью ножа-танто.
5. Тайхо-дзюцу – «полицейские» техники задержания и сопровождения противника.
6. Дополнительный раздел обучения – техники женской самообороны.
Изучение именно Дайто-рю айки-дзюдзюцу стало основой, фундаментом для создания современных видов боевых искусств, таких как айкидо мастера Уэсиба Морихэй, хапкидо мастера Чхве Ён Суль и Хакко-рю мастера Окуяма Ёсидзи-Рюхо. Мастер Масутацу Ояма так же изучал Дайто-рю айки-дзюдзюцу, эти техники сохранились в разделе «самозащита» его книги «Каратэ Кёкусинкай».
Организация ДАЙТО-РЮ АЙКИБУДО СЕЙШИНКАЙ была создана в центральной штаб-квартире «Дайтокан» в г. Абашири (Хоккайдо, Япония) мастерами Като Сигэмицу, Арисава Гунпачи и Сано Мацуо – старшим поколением учеников Такэда Токимунэ уже после его смерти для противодействия профанации Дайто-рю и сохранения истинного духа Школы. Вне Японии направление «старых мастеров» Дайтокан представляет шихан Антонино Черта (г. Милан, Италия).
В России группу возглавляет прямой ученик указанных мастеров, соши (технический директор), шибучо и шидобучо Дайто-рю Айкибудо Сейшинкай Козлов Владислав Олегович (г. Среднеуральск, Свердловская область). Старший инструктор группы – Плотников Виталий Валерьевич.
Додзё ТАЦУСЕЙКАН является представительством организации Дайто-рю Айкибудо Сейшинкай в г. Челябинск. Руководитель додзё (додзё-чо) – Ражев Андрей Михайлович, II дан.

ДАЙТО-РЮ АЙКИ-ДЗЮДЗЮЦУ традиционное джиу-джитсу

что самбист,да? красавчик*. Известно, что САМБО расшифровывается как САМозащита Без Оружия. На настоящий момент система самбо представляет собой не только спортивную дисциплину, и комплекс приемов самозащиты. Самбо — это широкое явление физической культуры, спорта и прикладной подготовки, имеющее недолгую, но интенсивную историю своего зарождения и развития.
Еще до первой мировой войны знаменитый русский борец, «профессор атлетики» Иван Владимирович Лебедев (1879-1950) разработал специальный курс подготовки полицейских, который в 1914 году полностью прошли 30 околоточных надзирателей и городовых, получивших дипломы инструкторов. О боевом самбо, как российской системе подготовки универсального бойца, стало известно в марте 1915 года, в момент публикации книги И. В. Лебедева «Самозащита и арест».
В 20-е годы работу Лебедева продолжили Спиридонов, Короновский, Ознобишин, Яковлев, Солоневич.
Созданное в 1923 году в Москве общество «Динамо», объединившее спортсменов-чекистов, пограничников и милиционеров, взяло этот труд на себя. Секцией по изучению и разработке прикладных приемов руководил Виктор Афанасьевич Спиридонов (1883-1943). Под его руководством были разработаны программы для специальных курсов самозащиты и боевой раздел. Спиридонов хорошо знал японскую систему джиу-джитсу и дополнил комплекс Лебедева её лучшими приемами. Удары были позаимствованы им из английского бокса, захваты и броски из французской и других видов борьбы. В боевое самбо вошел исключительный по своему богатству арсенал приемов из множества отечественных и зарубежных боевых искусств.
Выпускник японского института дзюдо в Кодокане, Василий Сергеевич Ощепков (1892-1937) проанализировал все существующие тогда международные спортивные единоборства, китайское ушу и целый ряд национальных видов борьбы с точки зрения применения их техники в боевой схватке. В 30-е годы он организовывал соревновательные встречи с учениками Спиридонова, а также представителями ряда национальных видов борьбы, воспитал целую плеяду энтузиастов, ставших впоследствии заслуженными тренерами по борьбе самбо: А. А. Харлампиева, И. В. Васильева, Л. Г. Турина, Р. А. Школьникова.
16 ноября 1938 года новая система, под названием «советская борьба вольного стиля» была утверждена Спорткомитетом СССР, а с 1939 года стали проводиться чемпионаты по борьбе, семинары и сборы тренеров. Грозные приемы боевого самбо взяли на вооружение разведчики и чекисты.
В 1940 г. вышли первые пособия по «борьбе вольного стиля» Н. Галковского и Р. Школьникова, а также учебное пособие для школ НКВД Виктора Павловича Волкова «Курс самозащиты без оружия САМБО». В этой книге Волков объединил наследие своих учителей Ощепкова и Спиридонова, а также изложил концепцию обучения системе САМБО, которая в частности определяла занятия спортивной борьбой как средство и метод подготовки самбиста к этапу отработки опасных боевых приемов самозащиты.
В этом же 1940 году вышло учебное пособие под редакцией К. Т. Булочко «Фехтование и рукопашный бой», в котором тема рукопашного боя разрабатывалась совместно и И.В.Васильевым.
Далее в предвоенные, военные и послевоенные годы выпускались методические пособия, памятки бойцам, наставления, разработанные на основе системы Самбо или в непосредственной взаимосвязи с ней.
В последнее время особенно актуальным становится вопрос формирования и укрепления здоровья населения и, прежде всего — детей. В этой связи специалистами РГУФК разработаны программы для решения оздоровительных задач воспитания средствами Самбо.
Таким образом, система Самбо сформировалась как система боевой и спортивной подготовки различного контингента занимающихся. Вместе с тем, она оказалась в состоянии решать актуальные задачи формирования и укрепления здоровья, и воспитания гармоничной, всесторонне развитой личности.
Система Самбо имеет одну яркую особенность, отличающую ее от всех видов единоборств — интернациональность и открытость, которые основаны на российском менталитет

что самбист,да? красавчик*

Хапкидо KHF г.Батайск. Хапкидо́ (кор. 합기도, 合氣道; хап — объединение; ки — энергия, сила; то (-до) — путь) (Путь объединения энергии) — корейское боевое искусство, схожее с японским айкидо, так как на его появление во многом оказала влияние техника, положенная и в основу айкидо, Дайто-рю Айки-дзюдзюцу, джиу-джитсу. В дальнейшем в него вошли и элементы тхэквондо, тансудо.
Хапкидо представлено различными школами. Корейское название школы — кван (Kwan). Школы (стили) хапкидо различаются по технике и по манере выполнения технических действий. Есть школы, которые исповедуют акцентировано жёсткое выполнение техник (не имеет аналогов, хотя больше похоже на айкидзюцу) и мягкое (близко по стилистике к японскому айкидо).
В хапкидо равно хорошо развиваются как техники самозащиты от нападающего человека, против вооруженного или нескольких противников, так и техники нападения.

Хапкидо KHF г.Батайск