Поиск
#Snegaproduction АКТЕРЫ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ!

#Snegaproduction АКТЕРЫ САНКТ-ПЕТЕРБУРГ!

Подписчики: 16 251 подписчиков
ID: 102316894

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

siberiamedaru

Описание

КИНОСЪЁМКИ и КАСТИНГИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ Режиссер [club27980428|@siberiamedia]

Краснодарская Академия Единоборств Синоби. 📍Боевые искусства
📍Большой плавательный,открытый бассейн
📍Тренажерный зал
📍Самооборона для женщин
📍Групповые занятия
📍Детский фитнес (на основе хореографии)
📍Ножевой бой
📍Силовые программы
Режим работы:
пн-вск: с 8.00 до 22.00
📞Телефон: 8-928-846-65-00

Краснодарская Академия Единоборств "Синоби"

спец. ресурс для бойцов. Рабочая группа | Только для курсантов С.П.А.С.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Блок подготовки «С-1»:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▪ Ударная самооборона
▪ Ножевой бой | Основы
_______________________________________
1. Прочти описание.
2. Открой меню.
3. Ознакомься с инструкцией!
4. Теперь пользуйся ресурсом.
Здесь:
■ Тактико-техническая подготовка.
■ Ударно-защитный арсенал.
■ Специальный раздел по физ. подготовке.
■ Скоростно-силовые комплексы.
■ Методические материалы
■ Выносливость.
■ Восстановление.
■ Медицина
■ Питание.
■ Режим.
■ Экипировка
■ Аттестационные требования.
■ Видео-блок обучения
■ Видео с тренировок и Спаррингов.
■ Твой личный профиль
■ Рекомендации инструктора
Плотно скомпонованный ресурс для самостоятельной работы над собой, общения и быстрого роста.
Внимание! Прежде чем начать пользоваться группой, прочти инструкцию. (см. ниже).
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

спец. ресурс для бойцов

Женская самооборона. Омск. 70% девушек в критической ситуации парализует страх и они не могут даже закричать.
Я — Светлана Карнаухова, чемпионка России по карате, руководитель АНО “Школа женской самообороны”.
Обучаю грамотной самообороне девушек и женщин, от 14 лет и до бесконечности.
В этой группе я рассказываю:
— Что делать в критической ситуации?
— Как справиться с паникой или ступором при нападении и начать действовать?
— Какие приёмы помогут, если нападающий сильнее?
Всё это и многое другое я преподаю на своих очных занятиях по самообороне.
Даю не только знания, но и отработку навыков до автоматизма, и психологические приёмы.
➡️Занятия подходят для любого уровня физ.подготовки.
➡️Все приёмы адаптирую специально для девушек с учётом женских особенностей.
➡️Хрупким девушкам и подросткам тоже будет очень полезно.
Самооборона — это не спорт, это целая многоступенчатая система со своими приёмами и тактикой.
Благодаря моим занятиям вы:
— станете увереннее в себе
— сможете постоять за себя и дать отпор, если к вам пристают на улице
— защитите ребёнка или пожилого человека при необходимости
— научитесь оценивать риски при столкновении— когда стоит ввязываться в конфликт, а когда лучше вовремя уйти
И узнаете множество тонкостей, про которые говорят подстелить соломку.
Помните, иногда даже небольшие навыки спасут жизнь вам или вашему близкому человеку.
Подробнее о занятиях —> vk.cc/csTpd5
Задать вопрос и записаться на пробное занятие —> vk.me/svetlana_karnauhova

Женская самооборона. Омск

НАРОДНА САМООБОРОНА ВІННИЦІ. Умирать не так страшно, как ждать смерти, зная, что она придет не когда-то в туманном будущем, а через секунду - две. Страшно видеть, как смертью наполнено простреливаемое пространство вокруг, сидя за тонким, измазанном кровью, металлическим щитом, с абсолютно бесполезной против боевых пуль, каской на голове, судорожно втягивая в себя воздух, пахнущий дымом и наполенным криками, матами, стонами, проклятиями.
Страшно видеть, как решается на перебежку от дерева к дереву человек и падает навзничь, неловко подвернув под себя руки. Страшно видеть, как впиваются в деревья пули, отщелкивая кусочки щепок, которые больно секут по щекам. Страшно тянуть под обстрелом тела раненых или убитых людей, с которыми еще пять минут назад я бежал в наступление с деревянными палками в руках. Страшно осознавать, что вокруг все наполнено смертью, что это действительно война, не та война, которая была раньше на мирных Майданах, а именно та война, которой так добивались, многие клавиатурные революционеры, которым так надоело правление бандитов. Страшно от того, что теперь эта война не на экранах мониторов или в выпусках стрим-трансляций, а вокруг, везде, рядом и что, высунувшись на миллиметр из-за дерева, можно погаснуть навсегда и так и не узнать, каков же будет исход этой войны.
Во время расстрела мозг разбивает восприятие реальности на сегменты. Один судорожно оценивает степень защищенности тела, заставляя глаза судорожно метаться туда-сюда, контролируя сектора защищенности от траектории пуль. Второй врезает в память все мгновения увиденного за последние минуты: от залитой кровью земли и лежащих тел до особенностей каждой трещинки на коре дерева, за которым сидишь. Третий пытается проанализировать ситуацию и выбрать момент для следующей перебежки до ближайшего укрытия. Третий - самый опасный. Именно он бросил в рывок много тел, лежащих теперь неподвижно или стонущих от боли недалеко. На открытом, со стороны снайперов или автоматчиков, простреливаемом пространстве.
Мне было страшно и в то же время я не боялся. Я пошел на штурм в тот четверг и выжил, чтобы теперь писать все это. Со мной пошел мой друг, мы еще до штурма смеялись над собой, глядя, как странно, нелепо мы выглядим в каксках, нами овладело какое-то больное, с примесью истерики, веселье. Впрочем, потом стало не до смеха. Потом совсем стало не смешно.
Запомнилось, что одиночные выстрелы чем-то похожи на звук вскрываемой банки с напитком, только насыщенней, на тональность ниже, с резким коротким хлопком. Автоматные очереди слышать было страшнее, хоть они и были не такие опасные, как снайперки. При рикошете пуль возникало мгновенное, быстро танущее, небольшое облачко дыма и когда эти рикошеты участили вокруг, во рту появился кислый привкус соды, смешанной с карбидом. Я не знаю, какой вкус у карбида, но именно такая ассоциация приходит на ум. Пули, впивающиеся в землю, взметают фонтанчики мусора, грязи и палых листьев.
Когда наша группа попала в зону обстрела, естественно, мы все испугались до дрожи в коленках, до икотки, до усрачки, но продолжили движение вперед по 2 метра в минуту. Одному (не знаю его имени) пуля попала в голень и он упал, каска отлетела далеко от удара с землей. Двигавшиеся за нами заорали, что унесут, чтобы мы не отступали. А отступать хотелось, страх смерти - мощный стимулятор к побегу куда глаза глядят, мгновенно так начинает хотеться жить, как никогда перед этим. Но, без пафоса, а зачем тогда жить, думал я. Ради чего, ради кого, как смотреть себе в глаза? Мы двигались разрозненно, поодиночке, прикрывшись своими щитами, добежали до деревьев. Мне повезло - дерево оказалось широким и я смог, крепко сдвинув ноги и положив одну руку на грудь (вторая держала щит) оказаться в относительной безопасности.
А вокруг творился апокалипсис. Стрекот автоматов, медики, бегающие безо всякой защиты, даже обычные наступающие без касок, вопли, перебивающие друг друга, сирены вдалеке, грохот подвигаемых нашими вперед баррикад, перек

НАРОДНА САМООБОРОНА ВІННИЦІ

Федерация армейского рукопашного боя г. Тихвин. Тихвинская Федерация АРБ открыта всем желающим с 2009 года.
Мы приглашаем детей с 5 лет, подростков и взрослых на занятия армейским рукопашным боем и борьбой без правил (Mix Fight). Группы по возрастам и способностям от 3-х и более тренировок в неделю. Для девушек и женщин предлагаются занятия по самообороне. Есть группы дневных и вечерних занятий, группы выходного дня и летние лагеря.

Федерация армейского рукопашного боя г. Тихвин