Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
taebo_hot_workouts
Описание
Не знаете что такое Тай-Бо, зачем оно и стоит ли вообще туда идти?🤷♂
Пока вас мучают все эти вопросы, вы теряете самый крутой спортивно-танцевальный Антистресс! 🧘♀
Помимо крутого названия, Тай-Бо обладает еще массой плюсов:
✅Идеальное средство для похудения.
✅Развивает выносливость.
✅Снимает стресс и эмоциональное напряжение.
✅Прокачивает сердце❗причем в достаточно высокоударном режиме.
✅Улучшает трофику сосудов.
✅Повышает подвижность суставов и эластичность связок.
✅Совершенствует двигательные навыки - растяжку и координацию движений.
Ну прямо то, что доктор прописал !
✅Помимо этого, у вас еще появятся бойцовские навыки, которые можно будет применить для самообороны! 👊🏻
