ТХЭКВОНДО в Челябинске на Теплотехе

Описание

ТХЭКВОНДО в Челябинске для детей (мальчиков и девочек) с 4-х лет и взрослых любого уровня подготовки! Занятия проходят по авторской методике чемпиона России по тхэквондо в разделе кируги (спортивный поединок), мастера спорта, кандидата биологических наук Терзи Михаила Сергеевича (черный пояс, III дан). В программе тренировок: - общая и специальная физ.подготовка; - мотивация к самосовершенствованию; - знания, умения и навыки самообороны; - подготовка к соревнованиям по тхэквондо WT (World Taekwondo) и хапкидо; - спарринги в защитной экипировке; - психологическая подготовка; - навыки поединка по разным направлениям боевых искусств; - навыки самообороны и смешанных единоборств; - аттестация на ученические и мастерские пояса. Тхэквондо (ВТФ) – считается одним из самых популярных и безопасных единоборств в мире, по численности занимающихся занимает 2 место, уступая лишь футболу. Развивается в 200 странах и 76 регионах России. Количество поклонников тхэквондо превышает 70 миллионов человек. Адрес: пр.Победы 168 (Теплотех), 3 этаж, зал 320. Утренние, дневные и вечерние группы. Принимаются дети с 4 лет, подростки и взрослые! Пробное занятие - без оплаты! Адрес и расписание занятий с сентября 2024 года: ТЕПЛОТЕХНИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ (проспект Победы, 168), 3 этаж, зал 320. УТРЕННЯЯ ГРУППА: ПН-СР-ПТ с 9.45 до 11.00 (Тренер: Терзи Михаил Сергеевич) ВТ-ЧТ-СБ с 9.30 до 11.00 (Тренер: Карпова Анастасия Леонидовна) ДНЕВНАЯ ГРУППА: ПН-СР-ПТ с 15.30 до 16.45 (Тренер: Карпова Анастасия Леонидовна) ВЕЧЕРНИЕ ГРУППЫ: Группа малышей: ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ с 18.20 до 19.20 + СУББОТА с 12.00 до 13.00 (Тренер: Карпова Анастасия Леонидовна) Средняя группа ТХЭКВОНДО №1: ПН-СР-ПТ с 17.00 до 18.15 ч. (Тренер: Терзи Михаил Сергеевич) Средняя группа ТХЭКВОНДО №2: ПН-СР-ПТ с 18.15 до 19.30 ч. (Тренер: Терзи Михаил Сергеевич) - для детей от 7 до 12 лет; - подвижные игры на каждой тренировке; - всестороннее совершенствование техники и тактики тхэквондо; - тренировки в защитной экипировке; - психологическая подготовка и нравственное воспитание; - формирование дисциплины и волевых качеств; - изучение этикета и философии боевых искусств; - участие в соревнованиях по тхэквондо; - овладение навыками самообороны; - аттестация на цветные пояса по тхэквондо (от белого до черного пояса). Взрослая группа ТХЭКВОНДО+ХАПКИДО: ПН-СР-ПТ с 19.30 до 21.00 ч. (Тренер: Терзи Михаил Сергеевич) - для подростков от 13 до 17 лет и для взрослых; - углубленное изучение и совершенствование техники и тактики тхэквондо; - самооборона на базе хапкидо; - при желании участие в соревнованиях по различным боевым единоборствам; - подготовка к экзаменам на черный пояс по тхэквондо. Группа новичков ТХЭКВОНДО: ВТ-ЧТ-СБ с 17.15 до 18.15 ч. - для детей от 6 до 9-ти лет; - игровая методика тренировок, направленная на развитие ловкости, гибкости, скоростно-силовых качеств; - общеразвивающие упражнения на координацию движений; - базовая техника тхэквондо (стойки, блоки, удары руками и ногами); - участие в детских соревнованиях по боевым искусствам без поединков; - два раза в год аттестация на цветные пояса по тхэквондо. НАВЫКИ САМООБОРОНЫ изучаются во всех группах: - защита от захватов; - защита от угрозы ножом; - защита от ударов палкой; - защита от удушающих приемов; - изучение техники ударов локтями и коленями; - изучение болевых и удушающих приемов; - психологические и правовые аспекты самообороны. Скидка 20% и 30% на стоимость занятий для 2 или 3 ребенка из одной семьи.