Основы самозащиты, страница 6

АШИХАРА БУДОКАЙ КАРАТЭ. Ката в каратэ Ашихара Будокай – это выстроенная по определённой схеме последовательность простых и наиболее эффективных техник, представляющих собой единую и логически завершённую композицию. Каждая ката состоит из восьми комбинаций. Комбинации подобраны таким образом, чтобы в полной мере отвечать уровню технической подготовленности учеников на всех этапах обучения. Ката – это техническая основа школы и поэтому их регулярная практика позволяет получать прочные навыки не только в умении самозащиты, но и в практике кумитэ. Особенность ката в каратэ Ашихара Будокай состоит в том, что они, как и вся школа в целом, весьма функциональны и поэтому всегда разучиваются и выполняются с одним или двумя укэ (партнёрами). Контактные техники, используемые партнерами в ката, сводят риск травматизма к минимуму. В школе существует пять уровней сложности ката – от первого уровня, адаптированного для младших учеников, и до пятого уровня, учитывающего опыт и технические возможности обладателей черных поясов. Ката каждого уровня сложности, в свою очередь, разделены на две серии – Гейко и Кумитэ . Ката серии Гейко содержат разнообразные техники прикладного характера и выполняются с двумя укэ (партнёрами), а ката серии Кумитэ включают в себя наиболее типичные техники спортивных поединков и выполняются с одним укэ . Все ката одной серии идентичны и построены по принципу: “От простого к сложному”. Таким образом, ученикам нет необходимости запоминать все ката, так как на каждом этапе обучения разучивается, по сути, одна из двух форм, но каждый раз – на всё более высоком уровне сложности. Ката могут выполняться в следующих режимах: Ката выполняется с одним укэ, инструктор ведёт счёт; на каждый счёт выполняется одна комбинация. Данная форма предназначена для разучивания ката серии Гейко и Кумитэ. Ката выполняется с двумя укэ без счёта со стороны инструктора. Данная форма подразумевает высокий темп, согласованность действий партнёров и является основной для ката серии Гейко. Ката выполняется с одним укэ, но оба партнёра перемещаются в свободной манере, в режиме спортивного поединка, без счёта со стороны инструктора. Данная форма является основной для ката серии Кумитэ .
АШИХАРА БУДОКАЙ КАРАТЭ
Ката в каратэ Ашихара Будокай – это выстроенная по определённой схеме последовательность простых и наиболее эффективных техник, представляющих собой единую и логически...
Mad Energy Brazilian Jiu-Jitsu. объявляем набор для всех желающих, не зависимо от пола и возраста, в группы по изучению бразильского джиу-джитсу!!В программе обучения: 1) Бразильское Джиу-Джитсу (Brazilian Jiu-Jitsu - BJJ); 2) Сабмишен Грэпплинг (Submission Grappling - No-Gi Grappling);Инструктор: Соха Сергей(синий пояс) Cоха Олег(синий пояс) По всем вопросам звонить:063 36 38 764;050 222 83 34Бразильское джиу-джитсу (порт. Jiu-Jitsu Brasileiro) — боевое искусство, система самозащиты и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ, БДД, BJJ) можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в ги, так и без) и смешанных единоборств MMA (Mixed Martial Arts). Спарринг (в BJJ также именуемый роллингом) и полноконтактная тренировка играют главную роль в обучении и при подготовке к соревнованиям.
Mad Energy Brazilian Jiu-Jitsu
объявляем набор для всех желающих, не зависимо от пола и возраста, в группы по изучению бразильского джиу-джитсу!! В программе обучения: 1) Бразильское Джиу-Джитсу (Brazilian...
История создания самбо! Обсуждаем, говорим свои версии!. История самбо(материал подготовлен ст. преподавателем МЭИ, мастером спорта по самбо А. МаковецкимОт САМОЗА к САМБО Официальным днем рождения борьбы САМБО считается 16 ноября 1938 года.В этот день Всесоюзный Комитет по делам физкультуры и спорта издал приказ № 633 «О развитии борьбы вольного стиля», где говорилось: « Борьба вольного стиля в СССР, сложившаяся из наиболее ценных элементов национальных видов борьбы нашего необъятного Союза ( Грузинской, Таджикской, Узбекской, Киргизской, Татарской, Карачаевской) и некоторых лучших приемов из других видов борьбы, представляет собой чрезвычайно ценный по своему многообразию техники и оборонному значению вид спорта.».Основные требования к этому массовому виду спорта – безопасность занимающихся, эффективное и быстрое обучение в обстановке, максимально приближенной к боевой.В разных городах СССР возникают спортивные секции, проводятся эксперименты с целью сравнить эффективность тех или иных систем и методов обучения. Более или менее удачно соединяя те или иные зарубежные системы (английский и французский бокс, классическую и вольную борьбу, джиу-джитсу, приемы штыкового боя), которые изучались в основном по зарубежным источникам, авторы пытались создать свои системы, которые давали бы возможность сотрудникам силовых ведомств (милиции, ВЧК) отражать внезапное нападение, обезоруживать и задерживать любого противника.В конце концов, к началу тридцатых годов ХХ века выделились два основных лидера, две школы систем самозащиты и нападения: школа В.С. Ощепкова и школа В.А. Спиридонова.Виктор Афанасьевич Спиридонов уже в 1928 году пришел к выводу, что подготовку к самозащите следует сочетать с тренировкой и соревнованиями по спортивной борьбе. Интересны его предложения по правилам соревнований: он рекомендовал делить участников по весовым категориям, использовать специальную спортивную форму (куртку, ботинки с мягкой подошвой), борьбу проводить на борцовском ковре. Эти и ряд других его предложений сохраняются и в сегодняшних правилах соревнований.Постепенно система В.А. Спиридонова стала доминирующей в обществе «Динамо», а затем превратилась в ведомственную систему подготовки сотрудников НКВД. Вначале эта система носила название «Джиу-Джицу», затем с 1925 года называлась «САМ», «САМОЗ» и, наконец, появилась привычная для нас аббревиатура выражения «САМозащита Без Оружия» – САМБО. Получилось звучное красивое название.Японское чудо Василий Сергеевич Ощепков базировал свою систему самозащиты на японской национальной борьбе дзюудо (так обозначено привычное нам современное название «дзюдо» в дошедших до нас трудах В.С.Ощепкова), стремясь УНИФИЦИРОВАТЬ на этой основе ведомственные системы боевой подготовки.Сам В. Ощепков систему Дзюудо изучил в Японии в Центральном Институте «Кодокан-Дзюдо» в Токио, который закончил в 1913 году в звании мастера 2-й ступени, пробыв в названном Институте около пяти лет.В 1930 году В.С.Ощепков приехал в Москву с Дальнего Востока с целью популяризации совершенно неизвестной в СССР спортивной дисциплины «Дзюудо». Начиналась работа в ЦДКА с военнослужащими частей Московского гарнизона. Эта работа была успешной и привлекла к себе внимание специалистов.«Подножки в Дзюудо,- писал Ощепков,- играют главную роль и имеют решающее значение в этой системе. Научиться прочно стоять на ногах и свободно владеть ими с целью броска составляет основу системы Дзюудо. В системе «САМ» подножки считаются трудновыполнимыми приемами, требуют много времени на их изучение, решающего значения в схватке не имеют, а поэтому им придается второстепенное значение и на их изучение не обращено должное внимание. Игнорирование подножек объясняется не тем, что их трудно изучить или они не имеют жизненного применения, а тем, что Спиридонов не знает подножек и не знает, как обучать технике их применения.
История создания самбо! Обсуждаем, говорим свои версии!
История самбо (материал подготовлен ст. преподавателем МЭИ, мастером спорта по самбо А. Маковецким От САМОЗА к САМБО Официальным днем рождения борьбы САМБО считается 16...
Бразильское Джиу Джитсу Харьков Steep Cobras. Официальная группа Бразильского Джиу Джитсу ХарьковБразильское джиу-джитсу (порт. Jiu-Jitsu Brasileiro) — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Это искусство возникло в начале ХХ-го столетия из дзюдо Кодокан которое было самостоятельной молодой системой (основано в 1882 году), сформированной многочисленными школами (рю) японского джиу-джитсу.Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ, БДД) можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в ги, так и без) и смешанных единоборств (Mixed Martial Arts). Спарринг (в БЖЖ также именуемый роллингом) и полноконтактная тренировка играют главную роль в обучении и при подготовке к соревнованиям. Бразильское джиу-джитсу - современный вид боевого искусства, разработанный на основе традиционного японского стиля. Хотя этот вид единоборств включает в себя технику боя в стойке, оно прежде всего знаменито своей уникальной и сокрушительной техникой поединка на земле.Бразильское джиу-джитсу разработано специально для того, чтобы человек небольшой комплекции мог победить более крупного противника с помощью различных приёмов, основанных на принципе рычагов и положения тела. Суть этого эффективнейшего из существующих боевых искусств в следующем: перевод боя из стойки в партер (на землю), занятие на земле более выгодной, чем у противника, позиции, применение огромного арсенала различных удушений, удержаний, болевых приёмов и рычагов на суставы и конечности.Бразильское Джиу-Джитсу - высокотехнологичный вид самообороны. Он постоянно развивается и изменяется вместе с тем, как изобретаются и изучаются всё новые и новые приёмы. Этот вид спорта непрерывно прогрессирует и модернизируется.Бразильское джиу-джитсу ставит своей целью оказаться с противником на земле, где вес, рост, скорость, сила и реакция уже не имеют такого решающего значения, как в стойке, а затем, с помощью техники борьбы, отключить противника или заставить его сдаться. Для этого используются различные болевые приёмы на руки, ноги, позвоночник, удушающие приёмы, а также удары.Бразильское джиу-джитсу может практиковаться как система самозащиты, спортивное единоборство (в кэйкоГИ и БЕЗ кэйкоГИ) или как раздел подготовки к соревнованиям по смешанным боевым искусствам (MMA). Основную роль в тренировочном процессе в БДД играют спарринги – реальная борьба с сопротивляющимся противником. Предпочтение отдаётся прагматичной технике, которая была испытана в бесчисленных поединках, в которых дрались братья из клана Грейси и их ученики. В Бразилии в соревнованиях по Вале Тудо (Vale Tudo), что означает всё разрешено, Грейси и их ученики бились на ринге и вне его на протяжении 65 лет, демонстрируя превосходство своей системы над боевыми искусствами Запада и Востока.
Бразильское Джиу Джитсу Харьков "Steep Cobras"
Официальная группа Бразильского Джиу Джитсу Харьков Бразильское джиу-джитсу (порт. Jiu-Jitsu Brasileiro) — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой...
Самбо сош № 27 Чита. Самбо один из молодых, но достаточно популярных видов спорта. Специалисты считают его синтезом многих национальных видов борьбы в одежде, не только нашей страны, но и других народов мира. Оно располагает огромным арсеналом приемов защиты и нападения, которых насчитывается около пяти тысяч. В России немало народных единоборств, истоки которых уходят в далекое прошлое. Так, по свидетельству летописцев, во время борьбы на поясах или в обхват, соперники применяли такие приемы как: подножки, подсечки, подхваты, удержания и т.д., что сегодня является характерным для самбо.В 1923 году в Москве группой энтузиастов общества «Динамо» активно изучались национальные виды борьбы и самозащиты многих стран, что позволило к середине 30-х годов выработать систему, которая явилась основой, для создания нового вида самозащиты без оружия (самбо). В то время самбо носило служебный характер, т.к. использовалось для специальной подготовки сотрудников органов внутренних дел.С 1932 года, самбо стало культивироваться в Московском институте физической культуры.Как вид спорта, самбо признано Спорткомитетом СССР в 1938 году. Официальной датой рождения самбо принято считать 16 ноября.Ныне самбо входит в число самых массовых видов спорта, развиваемых в Российской Федерации. По важности в физической и волевой подготовке, психологической закалке самбо занимает лидирующее положение, так как активно способствует формированию личности и умению достойно защитить себя и ближнего.Благодаря доступности и роли в социальной жизни общества, самбо активно развивается в 72-х субъектах Российской Федерации. В него вовлечено около 400 тыс. человек. В настоящее время только на всероссийском уровне проводится более 150 соревнований среди детей, подростков, ветеранов; первенства, чемпионаты и кубки России, турниры на призы выдающихся деятелей государства, героев СССР и России, ветеранов самбо. С 2001г. в Российской Федерации проводится международный юношеский турнир по самбо «Победа» среди команд городов-героев, посвященный победе в Великой Отечественной войне (1941—45 гг.) Который проходил в Москве, Санкт-Петербурге, Туле, Волгограде. За эти годы значительно расширилось количество его участников. Наряду с командами городов-героев на нем выступают спортсмены федеральных округов Российской Федерации.Самбо, пожалуй, один из немногих, рожденных в России, видов спорта, которые получили широкую популярность и признательность не только у себя в стране, но и в 53 странах мира. По самбо ежегодно проводятся чемпионаты и первенства мира, командный и личный Кубок мира, чемпионаты и первенства Европы и Азии. Во многих весовых категориях российские спортсмены являются сильнейшими на спортивной международной арене.Самбо — наше национальное достояние. В 2003 году Госкомспортом России оно признано приоритетным национальным видом спорта в стране. В марте 2006 года распоряжением Президента России учрежден Кубок Президента Российской Федерации по самбо, который впервые проведен в 2007 году в Москве (УСЗ «Дружба»)
Самбо сош № 27 Чита
Самбо один из молодых, но достаточно популярных видов спорта. Специалисты считают его синтезом многих национальных видов борьбы в одежде, не только нашей страны, но и других...
Клуб любителей восточных единоборств. Впервые задумавший заняться боевыми единоборствами, оказывается перед трудным выбором. Что предпочесть?Всякое воинское искусство имеет своё лицо. Метод боя – нанесение поражения врагу. Возможно, смертельного. Задача айкидо - вырастить не убийцу, а миротворца. Айкидо – учение, сформированное Морихэем Уэсиба на основе многовековой традиции воинских искусств Японии. Стратегии и тактики айкидо, освоенные в должной мере, рассчитаны на отражение атаки, в том числе многочисленной и вооружённой. В айкидо тщательно отрабатываются навыки самообороны, приёмы обращения с оружием (меч, палка, нож) и против него, уходов с линии атаки, падения. И хотя в арсенале айкидо есть очень «острые» приёмы, айкидо ставит целью при защите от агрессии свести к минимуму ущерб, приносимый нападающему.Айкидо пытается поднять человека над злобой, ненавистью, равнодушием. «Сражаясь с чудовищем, опасайся сам стать чудовищем». Что движет людьми, стремящимися к боевым единоборствам? Очень часто это страх, возможно, неосознанный, глубинный, чувство враждебности мира и желание почувствовать себя защищённым. Такой страх не изживается только мускулами и бравадой. Нужно что-то помимо. Те, кто остаются в додзё надолго, открывают новые горизонты, сокрытые в том, что невидимо для непосвящённого.Айкидо – не только навык самозащиты. Боевая составляющая айкидо - лишь «видимая часть айсберга». Айкидо это вызов, брошенный себе самому. Это метод обращения с агрессией, который учит разрушать конфликт, не опускаясь до его уровня. Айкидо для тех, кто уважает чужую жизнь. Это поиск своего места в мироздании и осознание сопричастности миру. Занятия боевыми искусствами развивают интуицию. Тренировки айкидо, правильно построенные, приносят радость, укрепляют тело и закаляют дух, учат находить выход из нестандартных ситуаций. Для занятий айкидо не требуется особых физических данных.Помимо всего, айкидо –это так красиво!
Клуб любителей восточных единоборств
Впервые задумавший заняться боевыми единоборствами, оказывается перед трудным выбором. Что предпочесть? Всякое воинское искусство имеет своё лицо. Метод боя – нанесение...
Айкидо для взрослых! Симферополь. Приглашаем на занятия Айкидо+7978-507-41-57 (Гринченко Олег Валериевич,5 дан).Принимаем с 16 лет. Адрес клуба: ул. Дмитрия Ульянова, д. 16. Занятия по понедельникам,средам и пятницам с 20.00. АЙКИДО, вид японского боевого искусства, созданный на основе нескольких школ джиу-джитсу; дословно – путь («до») гармонии («ай») жизненной энергии («ки»). Айкидо отличается от других единоборств ярко выраженным оборонительным характером. В этой системе самозащиты акцент делается на психосоматической релаксации, позволяющей сохранять внутреннее равновесие и спокойствие в критических ситуациях и использовать атакующую мощь противника против него самого. Движения айкидо кажутся легкими и изящными, плавными, мягкими, но в действительности они наполнены внутренней мощью, позволяющей мастеру айкидо проявлять силу и скорость в нужный момент. Мощным вращением айкидоист вовлекает в свое движение противника, нарушая его равновесие, и при необходимости усугубляет положение болевым воздействием на суставы рук. Такая техника требует не только хорошей физической подготовки и искусного владения приемами, но, прежде всего, большой психологической натренированности, позволяющей в совершенстве владеть собой.www.crimea-aikido.ru
Айкидо для взрослых! Симферополь
Приглашаем на занятия Айкидо +7978-507-41-57 (Гринченко Олег Валериевич,5 дан). Принимаем с 16 лет. Адрес клуба: ул. Дмитрия Ульянова, д. 16. Занятия по...
Повелители Ферре. Добро пожаловать к Повелителям,у нас есть флот, рейды, и очень много дружелюбия .Я Мантрикор -гильдмастер и создатель нашего клана. Мы новая некст-ген гильдия АА , позволяющая вам осуществить и реализовать все свои мечты и амбиции.Каждый из вас ценен и важен в равной степени, на основе уважения и строится смысл существования нашей гильдии.Мы гильдия равных а это значит:>Мы равно получаем повышение в ранге на 30,50 уровнях а за особые заслуги можно получить звание Повелителя>Мы равно несем свои обязанности и по своим возможностям и приоритетам вносим вклад в развитие гильдии>Мы все равны перед нашими правилами, и каждый может быть кикнут за их нарушение соответственно, не взирая на предыдущие заслугиНаши принципы:1.Будьте вежливы и учтивы со своими соратниками по гильдии...2.Мы помогаем всем по мере своих возможностей,но это не значит что надо садиться на шею, поэтому если гильдия считает что можно справится в одиночку помощь оказана не будет3.ПКашить(атаковать своих из гильдии ) СТРОГО ЗАПРЕЩЕННО -наказание кикЕсли на вас напали первыми то в целях обороны и самозащиты пк режим разрешается,также он разрешен против других гильдий ,кроме гильдий союзников...Для того чтобы доказать вину пкашера сделайте скриншот и отправьте его либо в данную группу,либо на наш сайт, либо в скайп unclevasa37...4.В случае оффлайна более 7 дней , без предупреждения через все средства связи,и если у вас уровень в игре меньше 30, администрация оставляет право кика данных игроков без каких либо дальнейших обязательств>от 30-50 -12 дней>50 уровни кику не подлежатНаши союзники:- BlackStar-Yohhoo-Bloodbrothers-RazersПомните будущее гильдии зависит от каждого и от всех в целом
Повелители Ферре
Добро пожаловать к "Повелителям",у нас есть флот, рейды, и очень много дружелюбия .Я Мантрикор -гильдмастер и создатель нашего клана. Мы новая некст-ген гильдия АА ,...
Армейский рукопашный бой и личная техника безопа. Приглашаю всех желающих в возрасте от 7 до 70 лет на занятия по основам самозащиты, выживания, владения телом и оружием по лучшим методикам прикладного рукопашного боя, проверенным в горячих точках и на поле боя. Это отличный способ проверить свою готовность к экстремальным условиям в современном мире, как на улице, так и в вооруженных силах РФ. Занятия проходят на системной основе по вторникам и четвергам с 19.30 по 21.30 в ДЮСШ Искра по адресу: г. Н.Новгород, ул. Коммунистическая, д. 79. С собой иметь прочную удобную одежду и сменную обувь. По оплате дополнительно после первого занятия. Запись по телефону: 8-904-052-52-57. Алексей.
Армейский рукопашный бой и личная техника безопа
Приглашаю всех желающих в возрасте от 7 до 70 лет на занятия по основам самозащиты, выживания, владения телом и оружием по лучшим методикам прикладного рукопашного боя,...
▂ ▃ ▅ ▆ ▇ Боевое Самбо ▇ ▆ ▅ ▃ ▂²º¹3. ИсторияСамбо — не только вид спортивного единоборства, это система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств человека, патриотизма и гражданственности. Самбо — это наука обороны, а не нападения. Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирующий твердый мужской характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в работе и общественной деятельности. Самбо способствует выработке самодисциплины, формирует внутреннюю нравственную опору и сильную личную позицию в достижении жизненных целей. Самбо формирует социальную опору общества, людей, способных постоять за себя, за свою семью, за Родину.Традиции самбо уходят корнями в культуру народов России, в народные виды борьбы. Самбо включает лучшие практики национальных единоборств: кулачного боя, русской, грузинской, татарской, армянской, казахской, узбекской борьбы; финско-французской, вольно-американской, английской борьбы ланкаширского и кемберлендского стилей, швейцарской, японского дзюдо и сумо и других видов единоборств. Такая система, направленная на поиск всего передового и целесообразного, легла в основу философии самбо — философии постоянного развития, обновления, открытости ко всему лучшему. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и нравственные принципы народов, передавших самбо часть своей культуры. Эти ценности дали самбо силу пройти через суровые испытания временем, выстоять и закалиться в них. И сегодня дети, занимаясь самбо, не только учатся защищать себя, но и получают опыт достойного поведения, основанного на ценностях патриотизма и гражданственности.Становление самбо пришлось на 1920-е—1930-е годы.С самого начала самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как эффективное средство подготовки кадров для органов охраны правопорядка. С 1923 года в Московском спортивном обществе «Динамо» В. А. Спиридонов культивирует специфическую прикладную дисциплину — «самозащита» («самоз»). На базе «Динамо» происходило изучение различных единоборств, в том числе национальных видов борьбы народов мира, бокса и других ударных техник. Данное направление было закрытым и предназначалось исключительно для подготовки спецподразделений.В этот же период на основе дзю-до активно развивается спортивное самбо, после ареста и смерти Ощепкова известное под названием «борьба вольного стиля без оружия». Выпускник института дзюдо «Кодокан», обладатель второго дана В. С. Ощепков начинает преподавать дзюдо в качестве учебной дисциплины в Московском институте физкультуры, однако, зная ушу и штыковой бой, постепенно отходит от канонов дзюдо в поисках наиболее эффективных приемов, занимается обогащением и совершенствованием техники самозащиты, формируя основы нового вида единоборства. Боевое направление этого единоборства, подобное джиу-джитсу в дзю-до, преподаётся им на созданном в 1932 году военном факультете Московского института физкультуры. Со временем система самозащиты Спиридонова слилась с системой Ощепкова, и при непосредственном участии одного из многих учеников Ощепкова, также и самостоятельно изучавшего национальные виды борьбы разных народов А. А. Харлампиева, ученика последнего Е. М. Чумакова образовалось современное самбо, сохранившее в своем составе два направления: спортивное и боевое.16 ноября 1938 года Всесоюзный комитет по физической культуре и спорту издал Приказ № 633 «О развитии борьбы вольного стиля (самбо)». «Эта борьба, — говорится в приказе, — сложившаяся из наиболее ценных элементов национальных видов борьбы нашего необъятного Союза и некоторых лучших приемов из других видов борьбы, представляет собой чрезвычайно ценный по своему многообразию техники и прикладности вид спорта». Было принято решение об организации во всех республиках СССР системы подготовки самбистов, а также создана «Всесоюзная секция борьбы вольного стиля (самбо)», позднее ставшая Федерацией самбо. В следующем году проходит первый чемпионат страны по новому виду спорта.В 1950-е годы
▂ ▃ ▅ ▆ ▇ Боевое Самбо ▇ ▆ ▅ ▃ ▂²º¹3
История Самбо — не только вид спортивного единоборства, это система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств человека, патриотизма и гражданственности. Самбо...
Дзюдо клуб Legion (Одесса). Дзюдо́ (яп. 柔道 дзю: до:?, дословно — «Мягкий путь»; в России также часто используется название «Гибкий путь») — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано (яп. 嘉納 治五郎 Кано: Дзигоро 1860 — 1938), который также сформулировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.Дзигоро Кано считал целью дзюдо «понимание и демонстрацию живых законов движения». В систему созданной им самозащиты вошли движения туловища, рук и ног, эффективные в борьбе в стойке и в партере, позволяющие нарушить равновесие противника, обездвижить и, в конечном счете, нейтрализовать его.Спортивный клуб дзюдо Легион приглашает детей от 4 лет и взрослых на занятия дзюдо, самбо и боевое самбо. Тренировки проходят по адрессу : саноторий Молдова, ул.Посмитного 2а.
Дзюдо клуб "Legion" (Одесса)
Дзюдо́ (яп. 柔道 дзю: до:?, дословно — «Мягкий путь»; в России также часто используется название «Гибкий путь») — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство...
Общественный Совет Граждан Москвы и МО. Некоммерческое партнерство Общественный Совет Граждан Москвы и Московской области (НП ОСГ) учреждено 22.10.2016г. восемью гражданами Москвы и МО. Председатель НП - Падалко Юрий Дмитриевич. Биография тут http://padalko-y-d.livejournal.com/93984.htmlКопии Учредительного протокола и Устава НП ОСГ тут https://vk.com/album-125217491_239141434 22.10.2016г. Видео протокол учредительного собрания членов НП ОСГ (некоммерческого партнерства Общественный совет Граждан Москвы и МО) тут https://vk.com/video57817302_456248795НП ОСГ действует без государственной регистрации, а потому не обладает статусом юридического лица, что разрешено ст. 3 ФЗ РФ Об общественных объединениях. Главная цель учреждения и деятельности НП ОСГ - осуществление права субъекта общественного контроля по ФЗ РФ № 212-ФЗ Об основах общественного контроля ...Общественного контроля за законностью действий, бездействия, решений должностных лиц всех ветвей власти РФ в их экологической, законодательной и правоприменительной деятельности, придания огласке результатов такого контроля.........................................................Данная сетевая группа изначально создавалась мной, Титаренко Филиппом Викторовичем, жителем мкрн Вешняковские дачи г. Электроугли, с целью освещать и поддерживать деятельность местной общественной организации Совет общественности г. Электроугли (далее - СО) под председательством бывшего милиционера Алифановой Татьяны Ивановны.Членом СО я стал с 17.07.2016г.Подцелями деятельности этой группы я определил:1. полностью независимые от интересов мафиозных властей освещение и оценка событий в г. Электроугли в сферах антикоррупционной, экологической, домового самоуправления, ЖКХ, благоустройства;2. защита прав жителей г. Электроугли и представление их интересов в органах муниципальных, государственных, правоохранительных властей;3. подготовка жителей г. Электроугли к коллективной самозащите их прав на основе принципа обязательной взаимной помощи.Ни в коем случае не допустить исполнения в полном объеме столь опасного и ЗАКОННОГО (!) Плана действий СО при реализации права жителей г. Электроугли на самозащиту экологических прав (опасного - перекрытием Носовихинского шоссе) см. тут https://vk.com/wall-125217491_161?w=wall-125217491_161Этот План законной акции самозащиты прав впервые в РФ был реализован в 2006г. инициативной группой Таганка-3 см. тут https://vk.com/video57817302_170570470 ................Суд был вынужден прекратить все, заведомо незаконно возбужденные и не прекращенные самими милиционерами, административные производства в отношении таганских самозащитников прав. Обоснования этой темы читайте - тут https://vk.com/club125217491?w=wall-125217491_446- тут https://vk.com/club125217491?w=wall-125217491_447- тут https://vk.com/club125217491?w=wall-125217491_448- тут https://vk.com/club125217491?w=wall-125217491_467- тут https://vk.com/club125217491?w=wall-125217491_476
Общественный Совет Граждан Москвы и МО
Некоммерческое партнерство "Общественный Совет Граждан Москвы и Московской области" (НП ОСГ) учреждено 22.10.2016г. восемью гражданами Москвы и МО. Председатель НП - Падалко...
Женская самооборона СВАРОГ г. СПб. Основы самообороны для женщин!💥 Внимание! Группа уже занимается, но можно присоединиться!💥Пробное занятие бесплатно.⚡ Занимаемся каждую субботу с 14.00 до 15.30🔹Дальневосточный пр. 30к3(Невский район)🔸🔸🔸✅ Чтобы попасть на пробный урок заполните заявку https://vk.com/app5708398_-199925158✅ Или напишите в сообщения группы фразу ХОЧУ НА КУРС🔸🔸🔸 КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! 🔸🔸🔸💥 Приходите на занятия по самообороне, и Вы будете не только знать, но и научитесь успешно применять полученные знания на практике!➕ самозащита от нападений (нож, палка, кулак...)➕ стрессоустойчивость в нестандартных ситуациях➕ умение принимать верные решения➕ оказание первой помощи➕ выживание в экстремальных условиях. 🔸🔸🔸👗 Мы, женщины! Нежные, добрые, милые! Но это не значит, что мы не можем за себя постоять! 👊 Не нужно обладать большой силой и накачанными мускулами, чтобы не дать себя в обиду.
Женская самооборона "СВАРОГ" г. СПб
Основы самообороны для женщин! 💥 Внимание! Группа уже занимается, но можно присоединиться!💥 Пробное занятие бесплатно. ⚡ Занимаемся каждую субботу с 14.00 до 15.30...
Keysi Fighting Method. КФМ (Keysi Fighting Method) мало-помалу становится одной из самых популярных на Западе систем самозащиты. В ее основе лежат простые интуитивные принципы защит и передвижений, основанных на врожденных человеческих рефлексах, а также самое мощное оружие из арсенала уличных бойцов — локти, колени, голова, ладонь. Приемов немного, техника их исполнения накладывается одна на другую и происходит одна из другой. Все это делает КФМ предельно простой в освоении системы ближнего боя.Система создана в 1957 году испанцем Джусто Диегезом и англичанином Энди Норманом, оба являются инструкторами Джит Кун До, сертифицированными упомянутым выше Дэном Иносанто. Слово Keysi из названия — так Джусто Диегеза называли в молодости. Вообще, в КФМ много испанских терминов. Что наводит на мысль о том, что базой нового стиля стало не столько Джит Кун До, сколько приемы уличного бокса испанских подворотен, в которых рос один из создателей КФМ.Как бы то ни было, базой нового стиля можно считать именно бокс, хоть и не спортивный. Яркой особенностью нового метода боя является широкое применение т.н. «локтевых защит». Речь идет о том, чтобы прикрыть голову руками, выставив вперед локти. В уличной потасовке подавляющее большинство ударов идет именно в голову, ее и нужно прикрывать в первую очередь. Боксеры прекрасно знают и другие методы защиты: можно уклониться от удара, можно сбить его блоком. Однако во время внезапного нападения не так-то просто уловить начало атаки противника, а в условиях дефицита времени и психологического стресса, естественной реакцией человека будет «спрятать» голову за собственные верхние конечности.
Keysi Fighting Method
КФМ (Keysi Fighting Method) мало-помалу становится одной из самых популярных на Западе систем самозащиты. В ее основе лежат простые интуитивные принципы защит и передвижений,...
Ёжики. Связь с руководством группы :ПЫЩЬ !! писать мне )))))))))))))Информация о зверюшке.Общеизвестный по внешности зверёк, чья спина и бока покрыты короткими тёмными иглами. Иглы длиной до 3 см; у взрослых ежей их 5000—6000, у молодых — всего 3000. Иглы белые у основания и на конце, посередине окрашены полосами чёрного, белого и коричневого цвета. Мех на мордочке, ногах и брюшке ежа жёсткий; в России чаще всего встречается его серая окраска. Грудь и горло однотонные, без белых пятен, в отличие от похожих белобрюхих ежей.Длина тела ежа 135—265 мм, хвоста — не более 3 см; весит он в среднем 700—800 г, но перед спячкой может отъедаться до 1200 г. Самцы крупнее самок. Мордочка вытянутая, подвижная; нос острый и постоянно влажный. Глаза чёрные, круглые. Уши короткие (меньше 3,5 см), округлые, почти спрятаны в меху. Конечности пятипалые, с довольно острыми когтями; задние ноги несколько длиннее передних. На верхней челюсти 20 мелких острых зубов, на нижней — 16.На самом деле Ёжики не такие злые как кажутся ,они добрые ,стеснительные и скромные ,уни любят вкусно покушать ,а потом разлечься в тёплом местечке !Если только могут укусить ,то это самозащита :) как с пчелой ) пока не тронул всё нормально ))))))))))Коротко українською мовоюЗагальновідомий по зовнішності звірятко, чия спина і боки покриті короткими темними голками. Голки довжиною до 3 см; у дорослих їжаків їх 5000-6000, у молодих - всього 3000. Голки білі біля основи і на кінці, посередині забарвлені смугами чорного, білого і коричневого кольору. Хутро на мордочці, ногах і черевці їжака жорсткий; в Росії найчастіше зустрічається його сіра забарвлення. Груди і горло однотонні, без білих плям, на відміну від схожих Східноєвропейський їжаків.Довжина тіла їжака 135-265 мм, хвоста - не більше 3 см; важить він в середньому 700-800 г, але перед сплячкою може від'їдатися до 1200 Самці більші за самок. Мордочка витягнута, рухома; ніс гострий і постійно вологий. Очі чорні, круглі. Вуха короткі (менше 3,5 см), округлі, майже заховані в шерсті. Кінцівки п'ятипалі, з досить гострими пазурами; задні ноги дещо довші передніх. На верхній щелепі 20 дрібних гострих зубів, на нижній - 16.Коратка Беларускім мовайАгульнавядома па знешнасці звярок, чыя сьпіна і боку пакрытыя кароткімі цёмнымі иглами. Іголкі даўжынёй да 3 см; у дарослых ежей іх 5000-6000, у маладых - усяго 3000. Іголкі белыя у падставы і на канцы, пасярэдзіне пафарбаваны палосамі чорнага, белага і карычневага колеру. Мех на мордочке, нагах і брюшке ежа жорсткі; ў Расіі часцей за ўсё сустракаецца яго шэрая афарбоўка. Грудзі і горла однотонные, без белых плямаў, у адрозненне ад падобных белобрюхих ежей.Даўжыня цела ежа 135-265 мм, хваста - не больш за 3 см; важыць ён у сярэднім 700-800 г, але перад спячку можа отъедаться да 1200 самцы буйней самак. Мордочка выцягнутая, рухомы; нос востры і пастаянна вільготнае. Вочы чорныя, круглыя. Вушы кароткія (менш 3,5 см), акруглыя, амаль схаваны ў Меху. Канечнасці пятипалые, з даволі вострымі кіпцюрах; заднія ногі некалькі даўжэйшай пярэдніх. На верхняй сківіцы 20 дробных вострых зубоў, на ніжняй - 16.█║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║█Страница НЕ лицензирована(копирайт отсутствует)2008-2010
Ёжики
Связь с руководством группы : ПЫЩЬ !! писать мне ))))))))))))) Информация о зверюшке. Общеизвестный по внешности зверёк, чья спина и бока покрыты короткими тёмными иглами....
Школа Джиу Джитсу в Донецке. Если вы когда-нибудь задумывались об изучении боевых искусств с целью самообороны, спрашивали ли вы себя о том - чего именно вы хотите достичь? Что вас интересует: спорт или безопасность? Ответ на этот вопрос крайне важен, потому что в реальной ситуации - реальной проверкой будет ваша способность именно защитить себя.Фактом является то, что если на улице на вас напали, драка, скорее всего, закончится на земле. В этом случае вам не помогут удары ногами, руками и красивые прыжки. В уличной драке НЕТ ПРАВИЛ! Чтобы победить в бою, вам надо знать, как защитить себя от непредсказуемых действий противника на земле. Это как раз та область, где применяется и работает Джиу-ДжитсуДзю-дзюцу «мягкое искусство» — японское искусство безоружного боя, состоящее из бросков, болевых и удушающих захватов, воздействия на нервные точки, удары, применялось самураями. У нас дзю-дзюцу широко известно как джиу-джитсу. Это обусловлено тем, что к нам это слово пришло с английской транскрипцией. Правильно с японского произносится именно как дзю-дзюцу. Редко практиковалось это искусство в низших слоях населения, которым ношение оружия было запрещено из-за того, что техника была достаточно сложна в изучении и существовала только внутри Школ.Основным принципом дзю-дзюцу является «поддаться, чтобы победить», связанное с преданием о некоем враче, который после бури заметил, что ветки больших деревьев сломались, а ветки ивы колебались вместе с ветром и уцелели (по другим источникам под тяжестью снега). Вдохновленный этим наблюдением, врач позже основал первую школу дзю-дзюцу, дав ей имя Ёсин-рю (школа ивы).Считалось, что движения и атаку противника можно направить против него самого, если не сопротивляться этой силе, а поддаться. Главной целью древних стилей было, несомненно, эффективное убийство врага. Основой же современного дзю-дзюцу стала самозащита.Джиу-джитсу зародилось в древней Японии. И представляет собой в настоящий момент разнообразные стили ведения рукопашного боя как без оружия, так используя подручные предметы и холодное оружие. Сила и красота джиу-джитсу в его неограниченных возможностях. Это и эффективные удары из любых положений, броски, обращающие всю мощь атаки противника против него самого, болевые, удушающие приемы, вынуждающие его всего за несколько секунд признать себя побежденным, много другого, что заставляет противника тратить слишком много сил и не оставляет ему никаких шансов.Зарубежные фильмы, в которых главный герой расправляется со своими врагами с помощью красивых, эффектных ударов, сформировали неверное представление об абсолютном превосходстве у-шу и карате над другими системами единоборств и приоритете ударов в поединках. Реальный бой не так зрелищен, но скоротечен. Чаще всего необходимо провести всего 2-3 удара и бросок, чтоб одержать победу. Кроме того, очень часто бой переходит в плотный захват или в схватку, лежа на земле. В такой ситуации удары не так опасны, Вот почему тот, кто умеет только наносить удары и ничего больше - обречен на поражение ибо ограничен в способах достижения победы.Джиу-Джитсу - система самообороны для каждого.Техника Джиу-Джитсу может использоваться всеми независимо от пола, возраста, веса и физических данных.В Джиу-Джитсу приоритет отдается технике самообороны без правил и ограничений при одновременном соблюдении законов и ограничений государств, на территории которых проходят тренировки. Таким образом Джиу-Джитсу отличается от тех боевых искусств, которые ставят себя в жесткие рамки определенного стиля или рассчитаны специально для соревнований.
Школа Джиу Джитсу в Донецке
Если вы когда-нибудь задумывались об изучении боевых искусств с целью самообороны, спрашивали ли вы себя о том - чего именно вы хотите достичь? Что вас интересует: спорт или...
Sambo и judo. БОРЬБА, один из древнейших видов спорта, единоборство двух атлетов по определенным правилам с помощью специальных технических приемов. В отличие от единоборств, в которых разрешена ударная техника, в борьбе схватка проводится не только в стойке, но и в партере (когда один из борцов стоит на коленях, лежит на груди, на боку и т.д.). Цель борцовского поединка — заставить соперника коснуться ковра обеими лопатками и удержать его в таком положении не менее 2 секунд. Если за время схватки никому из соперников сделать это не удается, победителем признается спортсмен, набравший большее количество очков за удачно проведенные технические приемы.Современная спортивная борьба подразделяется на вольную и греко-римскую (классическую). Родственными им являются борьба самбо, дзюдо, а также различные виды национальной борьбы, культивирующиеся во многих странах мира.Занятия борьбой развивают силу, выносливость, ловкость, быстроту реакции, координацию движений и чувство равновесия.САМБО (от самозащита без оружия), вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны. Подразделяется на два вида: самбо спортивное и боевое. Спортивное самбо — вид борьбы с большим арсеналом болевых и удушающих приемов, а также бросков, применяемых в стойке и в партере. Боевое самбо (принятое в спецподразделениях МВД и Министерства обороны) помимо приемов борьбы включает ударную технику, работу с оружием, специальную технику: связывание, конвоирование и т.д.ДЗЮДО (мягкий путь), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника. Дзюдо представляет собой мягкий, спортивный вариант джиу-джитсу (дзюдзюцу)
Sambo и judo
БОРЬБА, один из древнейших видов спорта, единоборство двух атлетов по определенным правилам с помощью специальных технических приемов. В отличие от единоборств, в которых...
Безопасный Тольятти. Безопасный Тольятти В ближайшее время в Тольятти стартует новый общественно значимый проект, направленный на повышение уровня безопасности жизнедеятельности граждан. Лифт, подъезд, темный переулок... Потенциально опасных зон в городе много. Вероятность стать жертвой преступления для человека не столь уж мала. Мир опасен. Каждый день и час где-то кого-то избивают, грабят, насилуют. Оскорбления, запугивания, угрозы – это тоже насилие. Защищаясь от агрессии, часто приходится рассчитывать только на себя! Что делать, чтобы не подвергать свою жизнь ежедневному неоправданному риску? Самый верный и надежный способ – пройти курс самообороны у лучших единоборцев и тренеров, психологов, инструкторов школы выживания. Всего за пару месяцев человек сможет трансформироваться из потенциальной жертвы преступления в уверенного, умеющего защитить себя и близких, крепко стоящего на ногах человека. И скоро в Тольятти откроются такие курсы!Инициаторы проекта «Безопасный Тольятти» - тольяттинские федерации каратэ WKF и армейского рукопашного боя, СК «Рекорд» и военно-патриотический клуб «Вымпел» считают необходимым обучать жителей города правильному реагированию в ситуации нападения, как основам обороны, так и психологическим аспектам поведения в подобных ситуациях. Немаловажным направлением обучения станет оказание первой медицинской помощи. Трехмесячные курсы с общим охватом 300 человек будут включать в себя систематические занятия два раза в неделю под руководством ведущих мастеров и инструкторов города по каратэ и рукопашному бою. Александр Юдин, директор СК «Рекорд»:- На базе тольяттинских федераций каратэ WKF и армейского рукопашного боя, СК «Рекорд» и военно-патриотического клуба «Вымпел» совместно был создан проект «Безопасный Тольятти». Он отправился в городскую думу на утверждение с последующей реализацией. Цель проекта – обучение отдельных категорий граждан тому, как правильно вести себя в той или иной жизненной ситуации. К сожалению, очень немногие обладают навыками самозащиты, оказания первой медицинской помощи, юридическими познаниями в вопросе применения физической силы. Наша задача – увеличение числа людей, знающих азы тех или иных аспектов безопасности жизнедеятельности, самообороны. В проект «Безопасный Тольятти» включены такие интересные разделы как самооборона для женщин, для подростков, защита от разных типов оружия, психологический тренинг, обучение наиболее эффективным ударам, применяемым в единоборствах, с целью нейтрализовать противника с минимальным ущербом для его здоровья. Занятия и лекции будут вести квалифицированные тренеры, инструкторы авторской системы рукопашного боя Алексея Кадочникова, а также подключаться специалисты по ОБЖ, фельдшер, психолог, юрист. Контингент обучающихся будет поделен на группы, согласно возрасту и социальной принадлежности. К примеру, первыми, кто пройдут обучение, станут воспитанники детских домов, дети из семей неблагополучных или попавших в трудную жизненную ситуацию. Занятия будут проходить согласно графику на спортивных базах организаторов проекта – ул. Королева, 13 (бизнес-инкубатор), ул. Фрунзе, 2 (школа № 58), ТД «Метелица». Борис Цирульников, исполнительный директор ГБФ «Фонд Тольятти»:- Тот, кто предупрежден, тот защищен. Если хулиган или грабитель будет знать, что какая-то часть людей сможет дать ему отпор, он задумается, стоит ли нападать. И вот эта профилактическая составляющая данного проекта очень важна. И еще один значимый момент - люди, прошедшие обучение, настроены на то, что способны оперативно оказать помощь пострадавшим. Мне кажется, проект очень полезный, и необходимо работать по продвижению этих знаний и информированию населения обо всех преимуществах обучения.Организаторы предлагают представителям бизнес-сообщества стать партнерами проекта «Безопасный Тольятти» и содействовать повышению уровня безопасности населения городского округа, пропаганде здорового образа жизни, привлечению средств в детский спор
Безопасный Тольятти
Безопасный Тольятти В ближайшее время в Тольятти стартует новый общественно значимый проект, направленный на повышение уровня безопасности жизнедеятельности граждан. Лифт,...
Тай-Бо “Боевая” аэробика в стиле восточных боевых искусств.. Тай – Бо – аэробика. Служит для снятия стресса, повышает тонус и настроение, регулирует работу сердца, улучшает общее самочувствие. Тай – Бо создавалось, как средство для снижения веса. Это можно достигнуть путем длительных упорных тренировок так как на занятиях в работу включается все тело. Это очень агрессивно по форме, в нем предусмотрены резкие движения, удары ногами и руками, увертывания, но не по сути.Тай – Бо позволяет научиться приемам рукопашного боя в приятной обстановке, под хорошую музыку. Ки – Бо – аэробика. Развивает силу и выносливость, тренирует дыхательную систему, развивает гибкость и координацию, и помогает сбросить лишний вес.“Боевая” аэробика, в основу которой включены элементы каратэ, бокса, тэквандо, и кикбоксинга – это Ки-Бо. Ки-Бо развивает силу и выносливость, тренирует дыхательную систему, развивает гибкость и координацию, и помогает сбросить лишний вес. Тренировки уделяют огромное значение совершенствованию не только силы, но и духа. На них можно получить огромный эмоциональный заряд и они обеспечивают снятие стресса. Несколько правил, остановившим свое внимание на Ки-Бо:Занятия проводить под энергичную приятную музыку. Движения выполнять точно и технично. Необходимо четко знать, какие мышцы работают при выполнении того или иного движения. Уметь сохранять равновесие. Концентрировать усилие во время удара. Уметь использовать силу всех частей тела одновременно. В основу Ки-Бо включены безопасные, но эффективные движения – удары руками и ногами. Движения сначала разбиваются на сегменты, складывающиеся в логически законченные комбинации.Основная базовая канва прорабатывается только со специалистом по Ки-бо, а в домашних условиях возможно дальнейшее закрепление материала. Бокс – аэробика и каратэ – аэробика. Направлена для доведения фигуры до совершенства и поддержания ее в таком состоянии.Этот вид аэробики для тех, кто доведя свою фигуру до совершенства хочет поддерживать ее в форме с помощью новых интересных упражнений. Бокс – ааэробика основаны на базе движений, имитирующих движения боксера на ринге или каратиста на татами, связанных в интереснейшие композиции. Выполняются они под ритмичную, стимулирующую музыку.Это по сути еще и курс самозащиты, облеченный в необыкновенно приятную форму. А – Бокс – аэробика. Необходима и для мужчин, и для женщин для снятия стресса и раздражения. Развивает координацию, быстроту реакции, выносливость. Кик – аэробика. Необходима для улучшения общей и силовой выносливости, ловкости и координации. Развивает силу и гибкость мышц. КИК (кардио - интенсивность - кондиция) - интервальная тренировка высокой интенсивности с использованием скакалки. Прыжковая часть может чередоваться как с силовой работой, так и с элементами TAI BO. Тренировка развивает общую и силовую выносливость, силу и гибкость, ловкость и координацию движений. Тай – Кик – аэробика. Рекомендуется для желающих максимально сжечь подкожные жировые отложения.Тай-бо – боевая аэробика для слабого полаБоевое искусство для женщин? Кажется, что такие занятия – не для хрупких нежных созданий. Ошибаетесь! Тай-бо – универсальная система, которая позволяет не только гармонично развивать свое тело, но и овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и настроение и избавиться от риска возникновения многих болезней.Тай-бо – одна из фитнес-систем, в которых слиты воедино западный и восточный подходы к оздоровлению организма. Тай-бо – это синтез аэробики и восточных единоборств. Создатель системы – чемпион мира по восточным единоборствам Билли Бленкс, легендарный боксер и голливудский актер, обладатель титула «Золотая перчатка». Он разработал новую технику, в которой объединил карате, тейквондо, кикбоксинг, бокс и танцевальную аэробику. Эту систему фитнес-тренировки Билли Бленкс представил в начале 90-х годов XX века. Новым боевым фитнесом Билли Бленкс стремился привлечь к занятиям в первую очередь мужчин. Но впоследствии оказалось, что подобное новшество по душе и женщинам
Тай-Бо “Боевая” аэробика в стиле восточных боевых искусств.
Тай – Бо – аэробика. Служит для снятия стресса, повышает тонус и настроение, регулирует работу сердца, улучшает общее самочувствие. Тай – Бо создавалось, как средство для...
КРАВ-МАГА IKMF УКРАИНА ( + курс самообороны). Крав-мага – это современная, практичная и проверенная временем система, созданная для реального противодействия агрессии на основе боевого опыта, состоящая из технических действий и методик, которые прошли «обкатку» в реальных военных условиях. Акцент в обучении делается на быстрой нейтрализации угрозы в реальной ситуации. В Крав-мага изучаются современные виды оружия в сочетании с приёмами самообороны. Система получила известность после того, как была принята на вооружение спецподразделениями разных стран мира.Крав-мага – отличный способ самозащиты для мужчин и женщин, молодежи и пожилых людей, независимо от уровня их физической подготовки и возможностей.В крав-мага не существует чётких правил и нет различия между тренировками для мужчин и женщин. Система не является спортивной, отсутствует специальная форма одежды и соревнования, хотя некоторые организации присуждают по мере обучения различные уровни и эмблемы. Все приёмы концентрируются на максимальной эффективности в реальных условиях. Исходя из того, что при нападении не будет жалости или снисхождения, ответная реакция (как атака, так и защита) направлена на нейтрализацию угрозы и спасения настолько быстро и безопасно, насколько это возможно, и рассчитана на использование в ситуациях потенциальной угрозы жизни. Делается акцент на поражение уязвимых точек (включая тычки в глаза и удар в пах), удары головой и другие приёмы, а также импровизированное использование любых доступных предметов. В то же время, при обучении показывается, как смягчить приёмы адекватно ситуации и подчёркивается необходимость соблюдения пределов необходимой самообороны.The International Krav Maga Federation (IKMF)-крупнейшая в мире организация крав -мага на данный момент объединяющая 63 страны, которая занимается развитием крав-мага по всему миру.
КРАВ-МАГА IKMF УКРАИНА ( + курс самообороны)
Крав-мага – это современная, практичная и проверенная временем система, созданная для реального противодействия агрессии на основе боевого опыта, состоящая из технических...
Класс боевых искусств в г. Сочи. Ведется набор в группу по боевым искусствам для взрослых. Контакты: Екатерина 8(928) 450 71 60; 8(918) 904 51 52; Марина 8(963) 612 00 99(Москва), 8(928) 455 78 78(Сочи) КИАЙ ДО: Путь СилыЦелостное развитие личности, раскрытие творческого потенциала.В основе Киай До заложены лучшие практики, накопленные человечеством в течение многих тысячелетий. Квинтэссенция методов внутренних школ боевых искусств, целительства, медитативного опыта и творческого переосмысления инсайтов, представленных в различных духовных учениях, сложилась в стройную, целостную и эффективную систему Киай До.Занятия Киай До раскрывают творческий потенциал личности и ведут к формированию целостности индивидуума посредством ряда методик и практик. Эти методики базируются не столько на внешних физических упражнениях, сколько на глубинных внутренних основах, составляющих практики боевых искусств и через призму которых и происходило (происходит) трансформация и развитие личности, формирование матрицы жизненного пути.Современные боевые искусства представлены множеством стилей, школ и подходов. Наиболее распространенными стали спортивные направления, культивирующие соревновательность, стремление к победе над конкурентами и ориентацию на чемпионство. Несомненно, в этом есть и позитивные аспекты, позволяющие расширять практический опыт и закаляющие определённые аспекты психики. Но нередко за бортом остаются многие другие ценностные стороны практики боевых искусств, а также формируется ограниченное представление о боевых искусствах как виде занятий, где превалирует мужской подход, основанный на силе, крутости и готовности принять боль и травмы как неизбежные последствия тренировок. Самоутверждение, грубость и заносчивость отдельных практикующих отталкивает большинство людей не знакомых с боевыми искусствами и разрушает интерес к методам, накопленным человеческими усилиями в течение тысячелетий.Воинское искусство целостно по своей природе, так как каждый аспект личности влияет на практику и проявление этого искусства. Традиционно оно использовалось не только как техническое овладение боем, но и как инструмент формирования и развития личности. Поэтому в целостной системе воинского искусства есть полный набор методов, позволяющих при правильном освоении не только развить личные качества, но и применить к решению жизненных ситуаций и творческих проблем.Учение зависит не только от содержания предметов для освоения, но и от состояния мастера, передающего его. Уровень развития мастера неизменно сказывается на способе передачи знания и на направленность процесса обучения и практики. Нередко недоразвитость личности мастера приводит к подмене понятий и невежественной интерпретации содержания. Это затрагивает как физические аспекты практики – примитивность понимания техники, так и духовные аспекты – направленность намерений и формирование определённых психо-эмоциональных качеств, не имеющих отношения к сути боевых искусств, а скорее отражающих состояние личности инструктора. И тогда жестокость понимается как мужественность, неосторожность как смелость, а грубость как сила.Современные боевые искусства чаще всего изучаются в отрыве от целительской практики, но в традиции это были две стороны одной медали. Знание функций тела, его уязвимости и методов укрепления силы и здоровья наиболее полно представлены в целительской практике, тогда как боевые искусства связаны со взаимодействием и противодействием, позволяющим применять эти энергетические знания в реальном времени, что способствовало развитию не только навыков самозащиты, но и быстроте мышления, решительности, чувствительности, умению взаимодействовать и действовать в условиях противодействия. Киай До представляет единство методов развития тела, энергии и ума, позволяющее трансформировать практику боевых искусств в мощный оздоровительный ресурс, а также использовать знание целительских искусств для более эффективной проработки и подгото
Класс боевых искусств в г. Сочи
Ведется набор в группу по боевым искусствам для взрослых. Контакты: Екатерина 8(928) 450 71 60; 8(918) 904 51 52; Марина 8(963) 612 00 99(Москва), 8(928) 455 78 78(Сочи)...
«Федерация Айкидо города Ноябрьска». АЙКИДО(Ай) – означает любовь, гармонию;(Ки) – внутреннюю, духовную энергию;(До) – путь.Айкидо- японское боевое искусство (Будо). Долгое время айкидо было покрыто завесой тайны и доступно только узкому кругу посвящённых. Это, сравнительно, молодое боевое искусство, которое родилось в начале ХХ века, но истоки его — в древних японских боевых искусствах (будзюцу).Основатель айкидо — О-сэнсэй («Великий учитель») Морихей Уэсиба (1883—1969 гг.). Он родился в семье профессионального наставника боевых искусств, принадлежавшего к старинному самурайскому роду. Он объединил практические приёмы самозащиты искусства фехтования на мечах и копьях, дзю-дзюцу, айки-дзюцу и другие более древние виды боевых искусств в уникальную систему физического и духовного совершенствования.От других, рождённых в Японии, и ставших интернациональными, боевых искусств, айкидо отличается ярко выраженным оборонительным характером, глубокой философией, в основе которой лежит принцип всеобщей гармонии через овладение энергией «Ки», отсутствием состязаний и системой тренинга, приемлемой для людей любого возраста, пола и физических возможностей.С практической точки зрения, айкидо представляет собой синтез многих традиционных японских боевых искусств и является законченной действенной системой приёмов самозащиты, как против безоружных, так и против вооружённых нападающих.На самом деле здесь кроется нечто намного большее. Айкидо — это Искусство Согласования, способ укрепления тела и духа, соединение в единое целое физической энергии, путь обретения гармонии.В настоящее время существует несколько направлений айкидо, в том числе классическое и чисто спортивное, в котором философские аспекты отступают на второй план. Сам Уэсиба выступал против проведения соревнований по айкидо, считая, что победить каждый занимающийся айкидо должен, прежде всего, самого себя. Тем не менее, айкидо имеет вполне эффективное прикладное применение: приемы этой борьбы, позволяющей нейтрализовать нападающего, не причиняя ему такого ущерба, как при применении каратэ, используют полиция и спецслужбы.Айкидо — это боевое искусство, но вместе с этим оно учит уважению, морали и чести.«Чтобы прийти к высшей правде, нужно непрерывно и всем сердцем добиваться искренности».Морихей Уэсиба.
«Федерация Айкидо города Ноябрьска»
АЙКИДО (Ай) – означает любовь, гармонию; (Ки) – внутреннюю, духовную энергию; (До) – путь. Айкидо- японское боевое искусство (Будо). Долгое время айкидо было покрыто завесой...
36.6 studio. 36.6 studio - экспериментальное пространство для активных, целеустремленных и ответственных личностей, ищущих новое и готовых передавать свои знания другим.будучи открытым как небольшой кружок для общения и обмена опытом коллег по творческому цеху ТС Место, в настоящее время cтудия постепенно расширяет и обогащает свой практический информационный и познавательный диапазон. на сегодняшний день в 36.6 представлены:- тематические кинопоказы (отечественные/зарубежное киноленты, music, experimental video, installations etc.) - французский язык (преподаватель - мария михельсон); - немецкий язык (преподаватель - ксюша никифорова);- занятия по изучению программы ableton live и саунд-дизайну (кирилл чернев - 21 outside); - занятия по основам кинопроизводства (антип сокольский); - лекции по истории литературы (аня гладышева); - расстановки по берту хеллингеру (ведущий - илья скоморохов);- практический курс правовой самозащиты (павел ефимов/данила васильев); - курс по истории современного искусства и полимедиа (сергей клейн); список преподаваемых дисциплин будет расширяться и дополняться, так что следите за обновлениями.добро пожаловать=)наш адрес: санкт-петербург, ул. уральская, д. 4, 12 этаж, ТС Место http://vkontakte.ru/club13593346ATENCION!на входе в здание действует пропускной режим, при себе необходимо иметь паспорт.ALCOHOL AND DRUGS ARE PROHIBITED. violators will be prosecuted.
36.6 studio
36.6 studio - экспериментальное пространство для активных, целеустремленных и ответственных личностей, ищущих новое и готовых передавать свои знания другим. будучи открытым как...
ОКО (Отряды Континентальной Обороны). Программа военно-патриотического движения ОКО (Отряды Континентальной Обороны).Наша военно-патриотическая организация создана участниками Евразийского Союза Молодежи (ЕСМ) и является частью Евразийского Движения. Мы ставим перед собой ряд следующих целей:* Продвижение традиционных, консервативно-патриотических ценностей среди участников движения. * Развитие патриотического мышления и знания ряда дисциплин политологического и геополитического характера.* Обучение участников движения и всех интересующихся основам Гражданской Обороны, а также выживанию в чрезвычайных ситуациях и экстремальной среде.* Обучение вступивших в движение Курсу Молодого Бойца, азам Самозащиты, от рукопашного боя до огневой подготовки. * Обучение оказанию помощи Гражданскому населению: Медицинской, Социальной и другой в условиях военного конфликта.* Подготовка отрядов готовых и способных помогать военным ведомствам России в случае агрессии против нашего Отечества.* Создание мобильного и пассионарного движения действующего на благо нашей Родины.* Пропаганда Здорового Образа Жизни и консервативно-патриотических ценностей .* Создание отрядов гражданского патрулирования и дозоров для оказания поддержки силам правопорядка. * Обучение работы с оборудованием из сферы ГО: Средства индивидуальной защиты, инженерные средства.* Проведение спортивной и тактической подготовки участников: Марш броски, Походы, Тактическая подготовка.* Развитие лучших сторон личности участников: Патриотизм, Сила Воли, стойкость, мораль и нравственность уважение традиции и культуры нашей Родины.В движении могут принимать участие все желающие в не зависимости от их рассовой принадлежности и религии. Главное и единственное условие - приверженность консервативным, традиционным ценностям, и любовь к нашему великому Отечеству.Так же мы стремимся к установлению и развитию сотрудничества на всём Евразийском пространстве.
ОКО (Отряды Континентальной Обороны)
Программа военно-патриотического движения ОКО (Отряды Континентальной Обороны). Наша военно-патриотическая организация создана участниками Евразийского Союза Молодежи (ЕСМ) и...
2 3 4 5 6 7 8 9
Тэги:
© 2020-2024, xenlira.com