Быстрый поиск людей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис поможет вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы по интересам и темам, таким как товары, услуги и знакомства. С нашим сервисом поиск становится простым и эффективным – вы сможете находить нужные страницы за несколько кликов. Откройте для себя новые возможности поиска во ВКонтакте и найдите всё, что вам нужно с нашим удобным инструментом!

Технологии будущего

Домашние пряники | Аша 🤍. Дорогие друзья, рада приветствовать вас на страничке моего сообщества!😊Вкусные, ароматные пряники ручной работы с росписью из глазури для вас в ассортименте:🔸пряник штучно в прозрачной упаковке🔸пряник штучно в подарочной коробке🔸пряничные наборы в подарочной коробке🔸пряники-топперы в торт или букет🔸пряничные букеты 🔸пряничные домики🔸шкатулки из пряника 🔸пряники с логотипом (корпоративные заказы)🔸пряник-презент для гостей мероприятия (свадьбы, юбилеи, дни рождения и тд)🚗Доставка:- Аша: самовывоз (ул. Уфимская, 30)- города России (СДЭК, Почта России)☝️Заказы обсуждаются и согласовываются индивидуально 📲Для заказа можно написать в СООБЩЕНИЯ ГРУППЫили по номеру телефона:8-904-811-22-89 (связь в What’s App)
Дорогие друзья, рада приветствовать вас на страничке моего сообщества!😊 Вкусные, ароматные пряники ручной работы с росписью из глазури для вас в...
Домашние Суккуленты. Всем привет! Развожу домашние суккулентыБуду рад предложить вам любой суккулент по приятной цене. Заказы отправляются почтой/СДЭКДоставка от 350р в зависимости от городаГрафик работы с 09:00 до 21:00ИП Люшнин Р. Ю.ИНН 332106296969+7 977 976 77 82г. Покров, ул. К. Либкнехта, д. 6
Всем привет! Развожу домашние суккуленты Буду рад предложить вам любой суккулент по приятной цене. Заказы отправляются почтой/СДЭК Доставка от 350р в...
♥Домашние угги♥. Безумно удобные, уютные домашние тапочки-угги)Тёплые,легкие,облегающие вашу ножку)Носить их одно удовольствие!)Цвет и оформление любое)Всё зависит от вашей фантазии!Вы высказываете свои пожелания, я ищу подходящие варианты и вяжу)Все по 400 рублей, товар пополняется постоянно. Скорость заказа зависит от сложности работы и размера вашей ножки =)
Безумно удобные, уютные домашние тапочки-угги)Тёплые,легкие,облегающие вашу ножку)Носить их одно удовольствие!)Цвет и оформление любое)Всё зависит от вашей...
Домашние переезды Коми Республика. - Работая более 12 лет на рынке грузовых перевозок, на сегодняшний день Мы - Транспортная компания являемся динамичной и развивающейся транспортно-экспедиционной компанией, имеющая квалифицированных специалистов и предоставляющая полный спектр транспортных услуг - Богатый опыт, накопленный за годы работы, позволяет нам эффективно осуществлять транспортно-экспедиционное обслуживание клиентов как по городу, так и по всей России. - Индивидуальный подход к каждому клиенту и надежное сотрудничество – вот основные принципы нашей работы! Конкурентоспособные цены и гибкая система оплаты.- Основное направление вида деятельности: ДОМАШНИЕ ПЕРЕЕЗДЫ ОТ ДВЕРИ ДО ДВЕРИ ПО РОССИИ. В нашем распоряжение профессиональные водители, качественный транспорт под любой объем груза. Мы гарантируем качественную и своевременную доставку!
- Работая более 12 лет на рынке грузовых перевозок, на сегодняшний день Мы - Транспортная компания являемся динамичной и развивающейся...
Рефераты/контрольные работы/домашние задания. Если вам необходимо выполнить работу, а у вас недостаточно времени или достаточного уровня знаний, то я готова вам помочь по любой теме.Любые детали можно уточнять в ЛС сообщества.
Если вам необходимо выполнить работу, а у вас недостаточно времени или достаточного уровня знаний, то я готова вам помочь по любой теме. Любые детали можно...
Я люблю косметику AVON!!!. „Ейвон”- лідер з прямого продажу з 1886 «Ейвон» було засновано в 1886, як Каліфорнійську Парфумерну Компанію. Її засновник Девід Макконелл дійшов висновку, що пропонувати свої аромати прямо клієнтам – переважно жінкам – більш ефективно, ніж використовувати традиційні методи продажу. Його першим «Покупцем» – тоді їх називали Генеральними Агентами – була Міс П.Ф.Е. Албі з Вінчестеру, Нью Гемпшир, яка подорожувала потягом, на конях та пішки, продаючи „Ейвон” та наймаючи нових Агентів. Це було початком історії „Ейвон” в галузі натхнення жінок, пропонуючи їм фінансові та професійні можливості в ті часи, коли можливостей було обмаль. Наприклад, американські жінки отримали право голосу на виборах лише 34 роки по тому! Сьогодні, „Ейвон” продовжує надавати економічні можливості для жінок з усього світу. „Ейвон” - визнаний в світі косметичний бренд Будучи лідером в галузі боротьби проти старіння шкіри та розробляючи передові концепції в галузі декоративної косметики, „Ейвон” постійно прагне інновацій в технології продукту, в дизайні, в маркетингу та продажах. Портфоліо продуктів „Ейвон” нараховує такі косметичні бренди, як Avon Color, Anew, Skin-So-Soft, Avon Solutions, Advance Techniques, Avon Naturals. „Ейвон” - компанія для жінок „Ейвон” віддана жінкам усіх націй та будь-якого віку не тільки як своїм клієнткам та Представникам, а саме людям. Ми віримо, що, надаючи економічну незалежність всім жінкам та спільнотам, де вони живуть та працюють, ми також піклуємся про їх здоров’я та захищеність. З 1955 року, коли було створено Фонд „Ейвон”, понад 500 мільйонів доларів було спрямовано на боротьбу проти раку молочної залози, домашнього насильства та на невідкладну допомогу жінкам та їх родинам в усьому світі. „Ейвон” - корпорація, яка зробила найбільший у світі внесок у просвітницьку та наукову діяльність в галузі боротьби з раком молочної залози. А починаючи з квітня 2007 року, новий фонд Нello Tomorrow Fund, створений «Ейвон», буде щотижня давати премію у розмірі $5,000 жінкам США, які запропонували найкращий соціальний проект за напрямками: розвиток бізнесу, робота в місцевих громадах . За більш детальною інформацією - завітайте на сайт www.avon.com/hellotomorrowfund.Представляти „Ейвон” – унікальна можливість, адже „Ейвон” – унікальна компанія! „Ейвон” - світовий лідер в категорії ароматів, декоративної косметики та продукції, що запобігає старінню шкіри, зі щорічними обсягами продажу понад 8 мільярдів доларів США – постійно з’являється в рейтингу компаній-лідерів, що публікується в журналі „Форчунз”. Понад 5 мільйонів Представників в усьому світі. „Ейвон” – лідер з надання можливостей для Представників у більш ніж 100 країнах, з простим, перевіреним шляхом до фінансового успіху. Доступні найновітніші інструменти з маркетингу та продажу - від особистих контактів до електронного розповсюдження , „Ейвон” надає легкі можливості до успіху. Глобальний Науковий та Дослідницький Центр „Ейвон”, в який інвестовано100 мільйонів доларів – це запорука стабільного лідерства на ринку краси.
„Ейвон”- лідер з прямого продажу з 1886 «Ейвон» було засновано в 1886, як Каліфорнійську Парфумерну Компанію. Її засновник Девід Макконелл дійшов висновку,...
Губка боб и друзяхи. Он проживает в доме-ананасе, вместе с улиткой по кличке Гэри, которая по повадкам скорее напоминает домашнего кота. День рождения Губки Боба — 14 июля 1986 года. По соседству, под скалой обитает лучший друг Губки Боба — умственно отсталая морская звезда по имени Патрик Стар. Другой сосед Губки Боба — осьминог (с 6 щупальцами) Сквидвард Тентаклс, интеллигент и эстет, пытающийся играть на кларнете, который живёт в доме-статуе, который похож на статую с острова Пасхи и ненавидит обоих соседей за то, что те своими постоянными шутками и навязчивыми затеями не дают ему спокойной жизни. Губка Боб работает поваром в закусочной под названием Красти Крабс, управляемой помешанным на деньгах старым скрягой Мистером Юджином Крабсом. Ещё одним важным героем сериала можно назвать ученого-исследователя белку-каратистку из Техаса Сэнди Чикс, из-за невозможности дышать под водой вынужденную постоянно носить водолазный скафандр. Сэнди поёт грустные песни Техасу на гитаре. Главным антагонистом героев традиционно выступает микроскопический Шелдон Планктон, который при первой возможности пытается похитить из ресторана Красти Крабс секретную формулу приготовления крабсбургера, но, как правило, неудачно. Кроме основных персонажей в сериале присутствуют некоторые эпизодические, в числе которых Лобстер Ларри, Старик Дженкинс, Миссис Крабс, Миссис Пафф, Летучий Голландец, Морской Супермен, Очкарик, Баблбазз,дочь мистера Крабса Перл,Нептун и др. Основное же население Бикини Боттом составляют всевозможные рыбы, выступающие чаще всего в качестве массовки. В основном, сюжетные линии строятся вокруг бесконечных попыток Планктона украсть формулу, безуспешных стараний Губки Боба получить права на вождение подводного катера, различных приключений Губки Боба и Патрика, в которые они попадают из-за своей глупости или наивности. Почти в каждом начале какой-либо серии обстановку или содержание сюжета диктует рассказчик, который по легендам является пиратом. Пират это, пожалуй, единственный персонаж, который является (или являлся) человеком. С ним на плече всегда сидит его попугай Потти. Возможно, в начале заставки капитаном являлся именно он или его давний предок. Пират вечно попадает из-за своего друга попугая в передряги (создал робота-убийцу и чуть не убил пирата и своего хозяина), но вот появляется он не так часто как сам Губка Боб, его друзья, знакомые и прочие жители Бикини-Боттом. У Губки-Боба есть родители, это тоже две губки (больше напоминающие печенье), также у Губки есть его бабушка (похожая на его родителей), которая его бережет и обращается с ним как с ребёнком. У Губки есть очень много родни, которая ему не нравится, либо он их вообще не знал.
Он проживает в доме-ананасе, вместе с улиткой по кличке Гэри, которая по повадкам скорее напоминает домашнего кота. День рождения Губки Боба — 14 июля 1986...
Світова Література , все що треба знати!!!!. Хто не любить робить домашню роботу , заходьте...
Хто не любить робить домашню роботу , заходьте...
Домашние полуфабрикаты. Здравствуйте, дорогие подписчики . Меня зовут Таисия и я занимаюсь изготовлением наивкуснейших домашних полуфабрикатов. Устали на работе и совершенно нет сил и времени готовить? Не беда, я всегда приду вам на выручку! Сделано с большой любовью❤️ и только из качественных продуктов. Попробуйте и вы не останетесь равнодушными. С нетерпением жду вас в рядах моих покупателей.
Здравствуйте, дорогие подписчики . Меня зовут Таисия и я занимаюсь изготовлением наивкуснейших домашних полуфабрикатов. Устали на работе и совершенно нет сил...
Домашній Персонал. Кадрове агентство з підбору домашнього персоналу УМАНЬ-ПЕРСОНАЛпо працевлаштуванню в Україні та за кордоном.Підбір домашнього персоналу для роботи в сім'ї, догляду за дітьми, для роботи в заміському будинку.Няня, гувернантка, домробітниця, доглядальниця, водій, кухар, помічниця по господарству, керуючий заміським будинком, няня-вихователь, помічник по господарству, садівник, сімейна пара в заміський будинок.Запрошуємо до групи всіх охочих хто шукає домашній персонал або хоче знайти роботу з дітьми та хатньою робітницею в місті Умані,Україні та за її межами.20300, Украина, Черкасская обл., г. Умань, ул. Советская, 7, офис 120Телефоны: +38 (098) 264 63 34+38 (063) 562 85 55+38 (099) 259 52 27E-mail: uman-dom.per@mail.net
Кадрове агентство з підбору домашнього персоналу "УМАНЬ-ПЕРСОНАЛ" по працевлаштуванню в Україні та за кордоном. Підбір домашнього персоналу для роботи в...

Садоводство и огород

ИП Королев В.С | магазин СТРОИТЕЛЬ. База строительных и хозяйственных товаровУ нас вы можете приобрести различные виды товаров для строительных и хозяйственных работ.Сантехника, электрика сухие смеси, цемент, кирпич, утеплители, тротуарная плитка, металлопрокат, проф лист , семена, удобрения, грунт, садовый инвентарь.А так же у нас есть доставка 🚚
База строительных и хозяйственных товаров У нас вы можете приобрести различные виды товаров для строительных и хозяйственных работ. Сантехника, электрика...
HEALTH PRODUCTS. Форевер Ливинг Продактс — самая большая компания в мире по выращиванию, производству и распространению продукции из Алоэ Вера. Компания контролирует весь цикл производства — от посадки растения до изготовления конечной продукции.Каждый момент процесса произрастания алоэ происходит под заботливым наблюдением персонала компании. Это и выращивание молодых растений, и уход за взрослыми растениями, и своевременный ручной сбор зрелых листьев. При изготовлении продукции используется только 4-летний лист Алоэ, это период когда растение достигает пика своей биологической активности. На плантациях не используются химические удобрения и пестициды.ФЛП — крупнейшая в мире компания по выращиванию и распространению Алоэ Вера, ей принадлежат плантации в США, на островах Карибского бассейна и в Восточном регионе Америки. Это все районы, наиболее благоприятные для выращивания данного растения. ФЛП дает ТОЧНУЮ информацию, где было выращено Алоэ Вера, и совершенно не зависит от поставщиков.ФЛП контролирует весь процесс, начиная от сбора созревших листьев вплоть до температуры хранения уже готовой продукции.На плантациях не используются ядохимикаты.По разработанной компанией технологии гель Алоэ извлекается из только что собранных зрелых листьев и стабилизируется на месте для сохранения всех необходимых питательных компонентов. Весь процесс от сбора до завершения стабилизации длится всего несколько часов.Гель Алоэ не содержит искусственных красителей или вкусовых добавок.Гель Алоэ Вера компании ФЛП не является гомогенизированным продуктом и не подвергается фильтрации. Некоторые компании, производящие напитки из Алоэ, процеживают его, после чего он напоминает по внешнему виду воду, что значительно снижает его биологически-активные свойства. Другие компании предлагают напиток из Алоэ, изготавливаемый из всего листа. Затем он фильтруется, чтобы удалить элементы с сильными слабительными свойствами, которые содержатся в кожуре растения. ФЛП использует только мякоть листа и не подвергает ее дополнительной обработке, кроме стабилизации, сохраняя все ценные свойства Алоэ Вера.Наш Алоэ Вера не подвергается высокотемпературной обработке, что позволяет сохранить все его природные свойства активными.Гель Алоэ Вера — ИНГРЕДИЕНТ НОМЕР ОДИН во всех продуктах, выпускаемых компанией.Экспериментальной лабораторией по пищевым продуктам и лекарственным препаратам г. Нью-Йорка было произведено независимое сравнительное исследование стабилизированного геля компании ФЛП и мякоти взрослого растения Алоэ, взятого непосредственно перед испытанием. Оба продукта показали практически идентичные результаты тестирования.Компания гарантирует своим покупателям полное удовлетворение качеством продукции. Наши продукты дают возможность ощутить разницу между чувствовать себя хорошо и чувствовать себя прекрасно! Попробуйте их и убедитесь сами!
Форевер Ливинг Продактс — самая большая компания в мире по выращиванию, производству и распространению продукции из Алоэ Вера. Компания контролирует весь...
Конноспортивный Оздоровительный Центр БЕРЕГИНЯ. Для тех кому нравятся эти великолепные животные!О тех кто дарует нам крылья...Приветствуем вас у нас в группе!ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ:Колпинский район, поселок Усть-Ижора, ул. Чкалова, д.15А.КАК К НАМ ДОЕХАТЬ: смотрите здесь https://vk.com/topic-1090009_31008930УСЛУГИ НАШЕГО КЛУБА:Мы предлагаем обучение верховой езде на разных уровнях:- начальное обучение детей и взрослых;- спортивная подготовка по различным направлениям (выездка, конкур, пробеги);- выезд на соревнования в Санкт-Петербурге и Ленинградской области (включая возможность получить спортивный разряд);- иппотерапия для детей и взрослых;- подготовка паралимпийских всадников (выездка);-подготовка всадников ЛИН и Специальной ОлимпиадыТакже в нашем клубе возможно получить следующие виды услуг:- ознакомительные экскурсии для детских групп на территории клуба;- фотосессии, аренда костюмов;- услуги коневоза (двухместный прицеп);- органические удобрения — навоз в мешках.Занятия проводятся на открытом манеже (круглогодичный грунт — щепа).В нашем клубе имеются две удобных раздевалки.Продолжительность занятия — 1 астрономический час (60 минут).Расписание занятий устанавливается по вашему желанию по согласованию с тренером. НАШИ ТРЕНЕРЫ:Бондаренко Екатерина Сергеевна — директор клуба. Направления: иппотерапия, выездка, конкур.Мянд Анна Андреевна - тренер для начинающих всадников, проводит занятия с маленькими детьми.Круглова Юлия Аркадьевна - тренер для начинающих всадников, проводит занятия с маленькими детьми.Эл.почта: burbosha@bk.ru
Для тех кому нравятся эти великолепные животные! О тех кто дарует нам крылья... Приветствуем вас у нас в группе! ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ: Колпинский район,...
Конопля. Наркотическое растение, содержащие психоактивные вещества под названием каннабиоиды. ТГК (дельта-9-тетрагидроканнабинол), является основным психоактивным веществом конопли. В природе существуют несколько видов: cannabis sativa, cannabis indica и cannabis ruderalis. Но не все из этих видов содержат каннабионоидов в достаточном количестве. Например cannabis ruderalis(дичка) имеет очень низкий уровень этих веществ, что делает её практически не пригодной в качестве наркотического средства. В то время как в селекционных сортах содержание ТГК может быть доведено до 20% !ТГК не является единственным психоактивным веществом в конопле, хотя считается самым важным из них. Почти во всех странах земного шара, оборот конопли запрещен законодательством, за исключением нескольких регионов, таких например как Нидерланды(Голландия), Люксембург, Бельгия, в которых допускается приобретение небольших доз конопли для личного употребления, в специальных заведениях, называемых кофешопами(coffeeshop). В других странах, например, в Канаде и в некоторых штатах США, разрешено использование конопли в медицинских целях.Использование конопли в медицинских целях:Растение конопля содержит вещество под названием CBD(каннабидиол), экспериментальным путем было выяснено, что каннабидиол препятствует метастазированию рака груди, к такому выводу пришли американские ученые из Калифорнийского тихоокеанского медицинского центра, проводившие эксперименты на клеточных линиях. Эти результаты исследования были опубликованы в журнале Molecular Cancer Therapeutics.Руководитель исследования Шон Макэлистер (Sean McAllister) и его коллеги с помощью каннабидиола смогли блокировать активность гена под названием Id-1. По мнению ученых, этот ген ответственен за распространение раковых клеток в организме, то есть за метастазирование злокачественной опухоли груди.Лечение с помощью конопли может быть хорошей альтернативой химиотерапии. В отличие от последней, каннабидиол не имеет побочных эффектов. Кроме того, это вещество не обладает психоактивным действием, поэтому его применение идеально подходит для медицинских целей. Что касается курения конопли, то таким способом практически невозможно достичь эффективной концентрации каннабидиола.Опасность конопли для человека:В июне 2008, Мурат Юсел, доктор философских наук из Научно-исследовательского центра г. Мельбурн, Австралия, провел исследование в котором приняли участие 15 человек, куривших коноплю в течение последних 10 лет и 16 некурящих участников. Результаты исследования показали, что у заядлых курильщиков конопли значительно снижен объем ткани головного мозга в области гиппокампа и миндалевидного тела, а также хуже результаты тестов, характеризующих состояние памяти.В феврале 2008 года были обнародованы результаты исследования конопли новозеландскими учеными из стоматологической школы Данедина. Исследованию подверглись 900 молодых людей наблюдение за которыми велось с 18 до 32 лет. Было установлено, что риск пародонтита (заболевание десен) у регулярных курильщиков конопли увеличивается в 3 раза.Медики давно связывают курение табака с развитием рака и других заболеваний, но ранее не считали фактором риска курение конопли. В своей лаборатории, в январе 2008 года, ученые из канадской провинции Онтарио сожгли 30 сигарет с коноплёй и 30 сигарет с табаком, измерив содержание химических веществ в дыме. Оказалось, что при курении конопли выделяется в 20 раз больше аммиака и в 3-5 раз больше синильной кислоты и соединений азота, чем при курении табака. Возможно, на результат эксперимента повлияли температура сжигания сигарет и азотные удобрения, применявшиеся в данном случае при выращивании конопли.Какие бывают виды конопли:В роде конопли выделяют три вида: конопля индийская, конопля посевная и конопля сорная. Два первых вида используются человечеством с древнейших времен как пищевые, промышленные и лечебные растения, а также в качестве топлива и как наркотическое средст
Наркотическое растение, содержащие психоактивные вещества под названием каннабиоиды. ТГК (дельта-9-тетрагидроканнабинол), является основным психоактивным...
Салон Цветов ВЕРОНА Букеты,Живые цветы, компо. Заказ и доставка цветов по Гатчине и области!Все виды флористических услуг(букеты невесты;оформление торжеств,офисов,квартир и домов;букеты по случаю и без него,и многое другое).Друзья, если Вы хотите чтобы Ваши цветы были в наличии и доставлены вовремя, то просим Вас делать заказ заблаговременно,но не позднее 1 дня до события.ТЕЛЕФОН ДЛЯ ЗАКАЗА: +79217727828,+79216398816Комнатные горшечные растения, букеты, композиции, бизнес букеты, подарочные букеты. Корпоративные букеты, корпоративные композиции. Свадебная флористика: свадебный букет, букет невесты,бутоньерка для жениха, букет на свадьбу, цветы на свадьбу, свадебное оформление зала и авто. Оформление: ресторана, офиса, салона, интерьера. Букеты на заказ, заказ цветов, доставка букетов, доставка цветов. Доставка по Гатчине и области. НАШ АДРЕС:пос.Войсковицы,ул.Манина,д 27 НОВЫЙ СВЕТ д.9 В нашем салонеВЕРОНА мы предлагаем Вам искусственные цветы, предметы декора , подарки и модные флористические аксессуары,картины и различные статуэтки.Помимо этого, в нашем салоне можно приобрести грунт для растений различных видов и удобрения для комнатных растений. Как дополнение к букетам у нас продаются открытки, конвертики для денег.
Заказ и доставка цветов по Гатчине и области!Все виды флористических услуг(букеты невесты;оформление торжеств,офисов,квартир и домов;букеты по случаю и без...
🟢Сити Фермер🟢 Древо Жизни Александров. Рады вас приветвовать на нашей сити-ферме, где вы сможете для себя и близких открыть не только вкусный, но и очень полезный мир микрозелени!!!Зелень всегда свежая!!! Выращеная без применений удобрений и химии, что делает её максимально полезной и абсолютно безвредной не только для взрослых, но и детей!!!Экопродукт с живой пользой и незабываемым вкусом на вашем столе в паре кликов от вас! Порадуйте себя и близких! Заказ можно сделать написав сообщение в группу или напрямую администратору ❗️❗️❗️Также мы работаем с ресторанами и будем рада сотрудничеству с частными поварами и профессионалами кейтеринга❗️❗️❗️ Микрозелень – один из современных трендов в здоровом питании. Молодые побеги растений активно используются не только в качестве украшения, но и как самостоятельный ингредиент. Учёные всего мира объяснили, в чем заключается секрет этого продукта.Высокое содержание полезных веществ сделало микрозелень модным трендом на рынке продуктов для правильного питания. Суперфуд стал неотъемлемой частью привычного рациона большого количества людей, в том числе благодаря простому и дешевому способу выращивания продукта в домашних условиях.Специалисты Управления Роспотребнадзора так же утверждают, что молодые побеги растений способствуют омоложению организма на клеточном уровне и ускоряют процесс регенерации. Исследования показывают, что полезных веществ в них может быть в пять раз выше, чем во взрослых растениях. Например, ароматические травы – базилик, кориандр, кинза – содержат эфирные масла, обладающие антиоксидантными свойствами.Употреблять продукт нужно только в свежем виде, потому что при термической и любой другой обработке нежные ростки теряют свои полезные свойства и превращаются в неаппетитную кашицу. Лучше добавлять молодые растения в салаты и зеленые коктейли.С уважение к вам Сити Ферма Древо Жизни
Рады вас приветвовать на нашей сити-ферме, где вы сможете для себя и близких открыть не только вкусный, но и очень полезный мир микрозелени!!! Зелень всегда...
Коттеджный посёлок Брусникино. ПРЕИМУЩЕСТВА ПОСЕЛКА:Первое: Брусникино находится в одной из самых высоких точек Кургана и окрестностей (на 0,8 метра выше поселка Увал).Второе: под Брусникино расположены линзы питьевой воды высочайшего качества. В соседнем Колташево традиционно добывает свою питьевую воду компания «Зауральские напитки» и все горожане, с удовольствием, покупают эту воду под названием «Свежесть» в магазинах. А у жителей Брусникино она будет бежать из кранов.Третье: роза ветров с преобладанием южного ветра позволяет поселку постоянно получать воздух из сосновых боров кетовского и колташевского лесхозов.Четвертое: генплан поселка предусматривает не только всю современную инфраструктуру, но и два гектара под зону отдыха, торгово-ресторанную площадь, окруженную зданиями, где первые этажи отданы под магазины, кафе и салон красоты.Пятое: к поселку ведет отличная асфальтированная дорога.Шестое: для поселка московским филиалом итальянского бюро «Кавалли-Четтино» разработан уникальный проект ландшафтного зонирования, который органично сочетает красивую местную природу – холмы и перелески с современной застройкой.Седьмое: на территории поселка исторически сложились очень солидные плодородные слои почвы. Этому способствовало многолетнее использование земель как пастбищ. Кроме того земли не использовались как поля для овощных культур и в них не содержатся излишки минеральных удобрений, нитратов, как в поселках, расположенных на месте старых полей.Восьмое: генеральный план поселка содержит решения видов поселка с разных точек. Это первый в Кургане опыт по созданию, действительно живописного поселка. Возможно это и накладывает на хозяев некоторые ограничения в использовании фасадных и кровельных материалов, но дело того стоит. Мы неоднократно слышали реплики недовольных застройщиков, которые построили солидные красивые дома, но все впечатление от них портит соседство с каким-нибудь ярко-розовым трехэтажным скворечником увенчанным интенсивно-голубой крышей.
ПРЕИМУЩЕСТВА ПОСЕЛКА: Первое: Брусникино находится в одной из самых высоких точек Кургана и окрестностей (на 0,8 метра выше поселка Увал). Второе: под...
НАША ГРЯДКА - грядки и клумбы. Мы предлагаем изготовление ограждений для грядок и клумб из оцинкованного металла, а также металла, покрытого полимерами разного вида, на заказ с доставкой по всей России. Преимущества наших грядок: - долгий срок службы - до 40 лет- конструкции грядок безопасны и надежны- высокотехнологичные материалы грядок устойчивы к воздействиям воды и удобрений- уникальность конструкции позволяет проводить обработку земли культиватором, крепить шланги капельного орошения, дуг для парников и многое другое- возможность выбора размера, цвета, высоты грядки, а так же изготовление по индивидуальным заказам. - небольшой вес и легкость сборкиСДЕЛАЙТЕ СВОЙ ОГОРОД ЧУТОЧКУ КРАСИВЕЕ
Мы предлагаем изготовление ограждений для грядок и клумб из оцинкованного металла, а также металла, покрытого полимерами разного вида, на заказ с доставкой...
Бегущий в лабиринте. История подростка Томаса, попавшего на странном лифте в Глэйд — квадратное пространство, окружённое Лабиринтом. В Глэйде вместе с ним заперты около 60 других подростков, называющих себя глэйдерами. Ими руководит Алби, который первым оказался в этом месте. Юноши потеряли память. Всё, что они помнят о себе, это своё имя. Глэйдеры около трёх лет пытаются найти выход из Лабиринта, но не могут этого сделать, поскольку его конструкция меняется каждую ночь. Вдобавок в Лабиринте обитают жуткие чудовища гриверы, выползающие по ночам и убивающие всякого, кто не успел вернуться из Лабиринта в Глэйд до закрытия Дверей.Томасу снятся странные сны, в которых женский голос говорит «ПОРОК — это хорошо» (в книге организация, созданная для борьбы с эпидемией, называется англ. World In Catastrophe: Killzone Experiment Department, W.I.C.K.E.D.[5], что расшифровывается как «порочный, грешный». Аббревиатуру можно примерно перевести как «Департамент эксперимента по изучению зоны убийства (Killzone): мир Катастрофы». В сценарии фильма она была сокращена до пяти букв W.I.C.K.D.[6], а затем и до четырёх — W.C.K.D.). Он также видит девушку, которая говорит ему, что скоро всё изменится.Во время сбора удобрений в лесу Глэйда на Томаса нападает Бен, бегун, которого ужалил гривер в Лабиринте (вопреки обыкновению, днём). После этого зараза распространяется по телу, и человек умирает. Ужаленных изгоняют за пределы Глейда в момент закрытия ворот: так происходит и с Беном. На следующее утро Алби и глава бегунов Минхо идут в Лабиринт, чтобы найти следы Бена, но Алби также жалит гривер, и Минхо не успевает дотащить его в Глэйд. Томас, нарушая правила, запрещающие небегунам заходить в Лабиринт, успевает войти туда, чтобы помочь им. Вместе они проводят ночь, скрываясь от гривера, который оказывается биомеханоидом, и Томас убивает его, заманив в ловушку меж сдвигающихся стен Лабиринта.Лифт, ранее привозивший нового подростка и припасы раз в месяц, прибыл вне расписания и без провизии, доставив девушку Терезу, в руке которой была записка «Это последняя из всех». Очнувшись на несколько секунд, девушка узнаёт Томаса.Утром того же дня Томас, Минхо и трое других бегунов отправляются в Лабиринт к трупу гривера и добывают из его останков некий электронный прибор с надписью W.C.K.D. — той же самой, что на доставляемых припасах. Лидер ребят Ньют (заместитель Алби) официально назначает Томаса бегуном. В хижине бегунов Минхо показывает Томасу модель Лабиринта и говорит, что он лично пробежал его весь, но выхода так и не нашёл. Минхо также говорит, что секции Лабиринта пронумерованы и открываются в одной и той же последовательности. Он также обращает внимание, что на приборе, вытащенном из гривера, стоит цифра 7, и как раз в эту ночь была открыта седьмая секция.Томас общается с очнувшейся Терезой, которая оказывается девушкой из его снов. У Терезы те же воспоминания, что и Томаса. Она также даёт герою две ампулы с гравировкой W.C.K.D., в которых, похоже, находится некая вакцина. Одну из ампул Томас вкалывает Алби и, похоже, лекарство помогает.Утром следующего дня Минхо и Томас отправляются в седьмой сектор, в котором прибор из гривера начинает издавать звуки. Следуя сигналу, бегуны находят возможный выход. Но некое лазерное устройство сканирует ребят, после чего найденный подростками вход (через который гриверы попадают в Лабиринт) закрывается, а Лабиринт начинает меняться. Подросткам удаётся выбраться из Лабиринта, и они рассказывают о своей находке другим.Вечером Алби приходит в себя. Он говорит, что «они» не дадут никому выбраться из Глейда, а также вспоминает Томаса, который был «их» любимчиком. Тем временем в Глейде начинается паника, поскольку ворота Лабиринта, через которые пришли Минхо и Томас, не закрылись на ночь. Более того, вечером открываются трое других ворот лабиринта. Через них в Глейд проникают гриверы, которые убивают многих подростков, включая Алби. При этом глейдерам удаётся завладеть шприцом, которым гр
История подростка Томаса, попавшего на странном лифте в Глэйд — квадратное пространство, окружённое Лабиринтом. В Глэйде вместе с ним заперты около 60 других...
Все Удобрения. Все виды отечественных удобрений: - органоминеральные, - азотные, - фосфорные, - калийные, - сложные, - специальные, - водорастворимые, - микроудобрения,-лигногуматы.Официальный представитель Буйского химического завода (БХЗ).Фасовка от 5 грамм.Минимальная сумма заказа 500 рублей без учета расходов на доставку. Доставка по России от 150 рублей.Наличный/безналичный расчет. Самовывоз и доставка по РФ.Рекомендации по применению. Все о питании растенийКаталог товаров в VK сайте: https://vk.link/vseudob+79289292909(WhatsApp, Telegram)Ссылка на наш интернет магазин есть на сайте завода производителя!
Все виды отечественных удобрений: - органоминеральные, - азотные, - фосфорные, - калийные, - сложные, - специальные, - водорастворимые,...
АДАМС Компания:ТОВАРЫ ДЛЯ САДОВОДОВ. Дорогие дачники,садоводы и огородники, а также все любители флоры и фауны!!Мы рады Вам предложить оптом и в розницу:- семена самых известных сортов и гибридов овощных и цветочных культур, новинок отечественной и мировой селекции в цветных и простых пакетах;(Гавриш,СеДек, Аэлита-Агро, Биотехника,СемКо, Семена Алтая, Сибирский Сад,Цветущий Сад, Плазмас, Манул, Гисок, Акварель, Агрико,ЕвроСемена, Аэлита,Уральский Дачник,Уральская Усадьба )- газонные травы, сидераты, лук - севок;- земля и торфогрунты;- различные виды удобрений, подкормок и стимуляторов роста, средства защиты растений;- хозяйственные товары для дома и дачи; -изделия из пластика;- укрывной материал;- плёнка парниковая;- декор для сада;- садовый инвентарь;- стеклобанка и все для консервации.НА ВЕСЬ ТОВАР ИМЕЮТСЯ СЕРТИФИКАТЫ СООТВЕТСТВИЯ ИЛИ ОТКАЗНЫЕ ПИСЬМА!Оптовый склад: г.Череповец, ул.Гоголя 51тел:8(8202) 20-33-67моб: 8-951-746-16-51 моб: 8-951-740-49-51Розничные магазины:г.Череповец, ул.Пионерская 14а, рынок Русский Базар, магазин Подворье.ул. Пионерская 14б, ТЦ Радужный, 2эт. магазин Подворьепос.Шексна, ул.Труда 1а, маг.Подворьепос. Суда, ул. Гагарина 13
Дорогие дачники,садоводы и огородники, а также все любители флоры и фауны!! Мы рады Вам предложить оптом и в розницу: - семена самых известных сортов и...
Махорушка. ❗ СООБЩЕСТВО НЕ ЗАНИМАЕТСЯ ПРОДАЖЕЙ, РЕКЛАМОЙ И ПРОПАГАНДОЙ ТАБАКА А ТАК ЖЕ ТАБАЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ!ВЕСЬ МАТЕРИАЛ, ПРЕДСТАВЛЕННЫЙ В ГРУППЕ, НОСИТ ИНФОРМАЦИОННО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР, СООБЩЕСТВО ПРЕДЛОГАЕТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ТОВАР ДЛЯ САДОВОДСТВО И УДОБРЕНИЙ❗ Компания ООО «Айсберг ЛТД» готова представить вам продукт собственного производства под зарегистрированным брендом «Махорушка Сталик-34 Садово-кисетная» в виде махорки сельскохозяйственного назначения, предназначенной как средство защиты для растений от насекомых и вредителей на садовых участках. Наш продукт упакован в целлофановый пакет весом по 50 грамм и вложен в красочную товарную картонную коробку, «Махорушка Сталик-34 Садово-кисетная» имеет приятный и благородный запах, что является одним из главных отличий от других производителей.9 видов табака, крепость выше среднего, аромат и вкус благородного кисета,сделан из 100% табачного листа,абсолютно полностью без добавок.
❗ СООБЩЕСТВО НЕ ЗАНИМАЕТСЯ ПРОДАЖЕЙ, РЕКЛАМОЙ И ПРОПАГАНДОЙ ТАБАКА А ТАК ЖЕ ТАБАЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ! ВЕСЬ МАТЕРИАЛ, ПРЕДСТАВЛЕННЫЙ В ГРУППЕ, НОСИТ ИНФОРМАЦИОННО...

Автомобили и мотоциклы

Автозвук Б.У Самара. Продажа и покупкаАвтозвука Б.У или новых.
Продажа и покупка Автозвука Б.У или новых.
ПОМОЩЬ В ВЫБОРЕ | б/у | АВТОМОБИЛЯ | Сыктывкар. Подбор автомобиля, помощь при выборе автомобиля.
Подбор автомобиля, помощь при выборе автомобиля.
Покупка и Продажа б/у АВТО в г.Жигулёвск. Покупка, продажа, обмен, грамотный подбор, оценка, предпродажная подготовка б/у АВТО в г.ЖигулёвскТак же мы можем предложить помощь в оформлении документов на продаваемый автомобильПо желанию наши сотрудники в течение 1-3 дней пройдут за Вас процедуру постановки на учет автомобиля, помогут в прохождении тех.осмотра и оформят страховку. Вы получите автомобиль уже со всеми документами.Мы поможем вам купить действительно целый автомобиль с помошью прибора по замеру ЛКП (лако красочного покрытия) НАШ Т.89270278585- любые интересующие вас вопросы
Покупка, продажа, обмен, грамотный подбор, оценка, предпродажная подготовка б/у АВТО в г.Жигулёвск Так же мы можем предложить помощь в оформлении документов...
Нижнекамск Сотовые телефоны б/у и новые.Продажа , покупка , обмен.. Эта группа создана для более удобной продажи, покупки и обмену мобильных телефонов. Здесь Вы можете выкладывать свои телефоны на продажу, подобрать телефон для себя или при отсутсвии нужной модели оставить заявку на покупку.Здесь Вы можете заниматься не только покупкой, продажей и обменом сотовых телефонов и аксессуаров для них, но и обмениваться мелодиями и картинками для мобильных, отправлять бесплатные СМС, ММС и тд.Покупка, продажа б/у и новых мобильных телефонов, мобильные телефоны, сотовые телефоны.
Эта группа создана для более удобной продажи, покупки и обмену мобильных телефонов. Здесь Вы можете выкладывать свои телефоны на продажу, подобрать телефон...
Автозапчасти новые и Б/У для всех автомобилей.. Продажа новых и Б/У запчастей для легковых и грузовых автомобилей. Доставка в любой регион.
Продажа новых и Б/У запчастей для легковых и грузовых автомобилей. Доставка в любой...
АВТОЗВУК Б.У.ПЕРМЬ \ Куплю, продам автозвук. Размещайте объявления о покупке, продаже своих компонентов автозвука на стене, приглашайте друзей, знакомых. г.Пермь и Пермский край.
Размещайте объявления о покупке, продаже своих компонентов автозвука на стене, приглашайте друзей, знакомых. г.Пермь и Пермский...
Продажа и покупка новых и б/у соляриев!. Данная группа создана для удобного и бесплатного размещения объявлений о продаже и покупки б/у и новых соляриев.И все что связано с миром загара может размещаться здесь!
Данная группа создана для удобного и бесплатного размещения объявлений о продаже и покупки б/у и новых соляриев. И все что связано с миром загара может...
Покупка-продажа б/у телефонов в Минске. Покупаем неисправные телефоны ( с битыми экранами, с нерабочими платами, и прочими неисправностями).Продаем восстановленные телефоны с гарантией 3 месяца.актуальный ассортимент в разделе ТОВАРЫ
Покупаем неисправные телефоны ( с битыми экранами, с нерабочими платами, и прочими неисправностями). Продаем восстановленные телефоны с гарантией 3...
ПОКУПКА И ПРОДАЖА Б\У УЧЕБНИКОВ!!!!!. МЫ ПРЕДЛАГАЕМ САМЫЙ ПРИБЫЛЬНЫЙ СПОСОБ ВЫГОДНО СКИНУТЬ БЕСПОЛЕЗНУЮ ШКОЛЬНУЮ МАКУЛАТУРУ ИЗ СВОЕГО ДОМА!
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ САМЫЙ ПРИБЫЛЬНЫЙ СПОСОБ ВЫГОДНО СКИНУТЬ БЕСПОЛЕЗНУЮ ШКОЛЬНУЮ МАКУЛАТУРУ ИЗ СВОЕГО...
Подбор автомобилей 69 | Помощь в покупке авто. Помощь в продаже автомобилей.Подбор атмобилей.Помощь при покупке и продаже авто. Помощь с новыми автомобилями, а также автомобилями б\у. Выполняем подбор автомобиля по вашим критериям, ищем альтернативу, подходящую вашим требованиям, занимаемся помощью в продаже вашего автомобиля, а также сопровождаем на всех этапах сделки.
Помощь в продаже автомобилей. Подбор атмобилей. Помощь при покупке и продаже авто. Помощь с новыми автомобилями, а также автомобилями б\у. Выполняем подбор...
АВТОРАЗБОРКА ФРАНЦУЗСКИХ АВТОМОБИЛЕЙ.. Запчасти б/у на французские автомобили г. Калининград(пос.Комсомольск)Добавляйтесь в группу, и Вам будет приходить свежая информация о новых запчастяхМоб.телефон 89210059265, 89521129643
Запчасти б/у на французские автомобили г. Калининград(пос.Комсомольск) Добавляйтесь в группу, и Вам будет приходить свежая информация о новых запчастях...

Самооборона и боевые искусства

Тренировки алтиматера.. Здесь будет ёмко и не очень публиковаться информация о том как нужно тренироваться и почему именно так.ЛЕНИВЫЕ МОГУТ ПРОЧИТАТЬ ТОЛЬКО СТАТЬИ ТРЕНИРОВКА ОМВ И ТРЕНИРОВКИ ВЫНОСЛИВОСТИ
Здесь будет ёмко и не очень публиковаться информация о том как нужно тренироваться и почему именно так. ЛЕНИВЫЕ МОГУТ ПРОЧИТАТЬ ТОЛЬКО СТАТЬИ "ТРЕНИРОВКА...
Карабаш | workout-Карабаш. Эта группа посвящена тем людям, которые хотят изменить себя. В переводе с английского слово workout (воркаут) это просто - тренировка. Но в России слово смешалась с другим понятием - street workout. Оно обозначает тренировку на улице - на брусьях, турнике, шведской стенке, вертикальной лестнице, с собственным весом. Развитие силы и выносливости. Дворовой фитнес - вот что, по сути, это такое.
Эта группа посвящена тем людям, которые хотят изменить себя. В переводе с английского слово workout (воркаут) это просто - тренировка. Но в России слово...
ФУТБОЛЬНЫЙ КЛУБ «СОКОЛ». ФУТБОЛ, КОТОРЫЙ НРАВИТСЯ ДЕТЯМ!Детский футбольный клуб «СОКОЛ» ведёт набор детей от 4-х лет в г. Аксай, г. Ростов-на-Дону (Ворошиловский, Ленинский, Октябрьский, Пролетарский, Советский), п. Рассвет Аксайский районМы приглашаем приобщить ваших детей к самому популярному и замечательному виду спорта в мире – футболу!Занятия в ДФК «Сокол» – это возможность с любого уровня подготовки начать заниматься как профессиональный футболист. Интересные и разнообразные тренировки с нашими профессионалами помогут вашему ребёнку подтянуть технику владения мячом и повысить физическую выносливость. Опытные тренеры расскажут обо всех тонкостях этой игры.Вас ждут увлекательные тренировки, товарищеские игры, турниры, сборы и спортивные лагеря. Подари ребёнку любовь к футболу на всю жизнь!Записаться в клуб, задать интересующие вопросы, узнать расписание тренировок и стоимость можно по телефону: 8-908-503-83-43ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНОЕ
ФУТБОЛ, КОТОРЫЙ НРАВИТСЯ ДЕТЯМ! Детский футбольный клуб «СОКОЛ» ведёт набор детей от 4-х лет в г. Аксай, г. Ростов-на-Дону (Ворошиловский, Ленинский,...
Boxing Barnaul. Тренер высшей категории по боксу Бакин Михаил Васильевич| БАРНАУЛВедёт набор на групповые тренировки по боксу в школе бокса АлтайБокс – занятие не для тех, кто привык плыть по течению.Бокс – это сила, выносливость, гармония с самим собой и даже отчасти философия.#бокс #тренерпобоксу #боксбарнаул #школабокса #спорт #boxing
Тренер высшей категории по боксу Бакин Михаил Васильевич| БАРНАУЛ Ведёт набор на групповые тренировки по боксу в школе бокса "Алтай" Бокс – занятие не для...
Тренировки Муай-тай (Тайский бокс). Приглашаем всех желающих обучиться основам самого зрелищного и эффективного боевого искусства, а также укрепить свое тело, закалить здоровье и развить выносливость.Тренировки проходят в г. Киеве по адресу: ул. Срибнокольская, 12, клуб Aerofit (ориентировочно клуб находится между станцией м. Осокорки - м. Позняки)На интересующие вас вопросы ответит тренер, Алексей, номер тел.: (099) 0499994
Приглашаем всех желающих обучиться основам самого зрелищного и эффективного боевого искусства, а также укрепить свое тело, закалить здоровье и развить...
Баскетбольный клуб Феникс | Тольятти. Здравствуйте, уважаемые родители! 👋🏻⛹️‍♀️⛹️‍♂️ Приглашаем девочек и мальчиков от 5 лет до 18 лет на секцию баскетбола.🏀 Вашего ребёнка в нашем баскетбольном клубе ждет разнообразная спортивная жизнь с тренировками, соревнованиями, спортивными сборами и летним лагерем!🎯 Баскетбол для детей уникален тем, что развивает их не только физически, но и умственно. Наряду с выносливостью, отличной координацией и ловкостью ребенок улучшает зрение и логическое мышление, а также учится решать нестандартные задачи.🏆 Слаженный и профессиональный состав тренеров, ведущих вашего ребёнка к его победам.☎️ Записаться можете по телефону прямо сейчас: +7(927)211-05-33
Здравствуйте, уважаемые родители! 👋🏻 ⛹️‍♀️⛹️‍♂️ Приглашаем девочек и мальчиков от 5 лет до 18 лет на секцию баскетбола. 🏀 Вашего ребёнка в нашем...
Спортивно-Оздоровительный Клуб СоК «АренА». Значимость мини-футбола и плаванияЗанятость подрастающего поколения давно волнует взрослых, поэтому данные виды спорта являеются отличным выходом из сложившейся ситуации.Благодаря тренировкам мини-футболу и плаванию в комплексе ,ребята получают массу полезных знаний и навыков, которые делают их более выносливыми и организованными. Систематические тренировки развивают ловкость, быстроту, силу и выносливость – качества, которые важно и нужно формировать и воспитывать с малых лет. Наша мини-футбольная - плавательная семья учит уважать соперников, прививает взаимовыручку и чувство ответственности.
Значимость мини-футбола и плавания Занятость подрастающего поколения давно волнует взрослых, поэтому данные виды спорта являеются отличным выходом из...
Pole dance !!! Тренировка в ФЦ NonStop. Пиглашаем на тренировки по шестовой аккробатике или танец на пилоне как взрослых так и детей от 6 лет!!!Красивый и завораживающий вид спорта, в котором тренируется грация , пластика, выносливость, вистибюлярный аппарат.
Пиглашаем на тренировки по "шестовой аккробатике" или "танец на пилоне" как взрослых так и детей от 6 лет!!! Красивый и завораживающий вид спорта, в котором...
Труд тренировки Workout & Fitness. Тренировки,соревнования,обсуждения спортивных тем.ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК НА ТУРНИКЕ Представленные способы и программы тренировок на турнике основаны на таком базовом упражнении как подтягивания. Тренировки на перекладине и подтягивания по-настоящему эффективно помогут вам набрать мышечную массу и увеличить силу. СХЕМА ПОДТЯГИВАНИЙ №1 – Метод максимальных усилий Данная программа подтягиваний очень простая, и в то же время очень жесткая. Выполнять ее не следует слишком часто, однако по завершению схемы, вы поймете, что тренировка не прошла напрасно. Программа состоит из 5 подходов с максимальным числом подтягиваний, отдых между подходами не более 3 минут. Согласитесь, не очень просто. Однако если вы хотите подойти к данной схеме более рассудительно тогда выполните тренировку следующим образом: 1-й сет с 80% от максимального числа подтягиваний (например, если вы можете выполнить 10 подтягиваний, тогда сделайте 8 подтягиваний в первом сете) 2-й сет с 85% от максимального числа подтягиваний 3-й сет с 90% от максимального числа подтягиваний 4-й сет с 95% от максимального числа подтягиваний 5-й сет максимальное число подтягиваний (в последнем сете от вас требуется максимальная отдача, не отпускайте турник, пока все силы не покинут вас) * Отдых между сетами – не более 3 минуты Примечание: Разумеется, что вы должны выполнять надлежащую разминку перед началом тренировки на турнике. Также по окончанию подтягиваний выполняйте упражнения на растяжку. СХЕМА ПОДТЯГИВАНИЙ №2 – 100 подтягиваний за максимально короткий период времени Данная схема подтягиваний неплохой способ разнообразить свою тренировочную программу и по-настоящему «удивить» мышцы. Также если у вас мало времени, но вы хотите выполнить достойную тренировку на турнике, данная схема – отличный вариант. Конечно, не обязательно выполнять строго 100 подтягиваний, вы можете брать за ориентир и иные цифры, в зависимости от физической подготовки. Идея в том, чтобы выполнить как можно больше подтягиваний за максимально короткий период времени, причем количество выполненных подходов абсолютно не имеет значения. Данную схему тренировок можно выполнить разнообразными способами, например разбив на подходы по: 15, 13, 12, 12, 11, 10, 10, 9, 8 повторений, в суме = 100 подтягиваний. Примечание: Данную программу тренировок, в свое время практиковал и рекомендовал Арнольд Шварценеггер. СХЕМА ПОДТЯГИВАНИЙ №3 – Метод повторных нагрузок Это еще один непростой план тренировок на турнике, можно сказать идеальный, если вы желаете тренироваться с максимальной отдачей. Представленная схема подтягиваний очень эффективно растит силу и выносливость мышц. Метода повторных нагрузок основан на подтягиваниях с небольшой интенсивностью и малым периодом отдыха, дающих физиологический импульс к применению большей силы. Инструкция: Вам необходимо выполнять в одном сете 20-30% от максимального числа подтягиваний. Итак, если вы можете выполнить 10 повторений, тогда вы должны сделать 2-3 подтягивания в одном сете. Выполните 2-3 подтягивания, затем немного отдохните (примерно 10-30 секунд – чем короче, тем лучше) и приступайте к следующему подходу. Выполните максимальное число подходов. Тренировка закончена когда вы больше не сможете придерживаться идеальной техники выполнения. Примечание: При каждом новом повторении меняйте ширину или тип хвата, например подтягивания обратным хватом (чем больше разнообразных техник подтягивания, тем лучше). СХЕМА ПОДТЯГИВАНИЙ №4 – Метод пирамидыПримером программы могут быть следующие прогрессии: С шагом 1 – 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 = 100 подтягиваний С шагом 2 – 1, 2, 4, 6, 8, 10, 8, 6, 4, 2, 1 = 52 подтягивания С шагом 3 и т.д., также верхнее число можно увеличить или наоборот уменьшить. Отдыхайте столько времени, сколько вам необходимо для восстановления. Обр
Тренировки,соревнования,обсуждения спортивных тем. ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК НА ТУРНИКЕ Представленные способы и программы тренировок на турнике основаны на...
Тренировки по хоккею - в Морозово (Москва) М.Дуб. Школа хоккейного мастерства «ОЛИМПИЯ» - это школа индивидуальной подготовки хоккеистов. Наша школа проводит учебно-тренировочные занятия по хоккею для повышения мастерства хоккеистов. Тренировочный процесс строится исходя из требований современного хоккея. Наша программа включает: специализированные тренировки по технике катания, мастерство владения клюшкой, индивидуальная подготовка защитников, нападающих и вратарей, бросковые тренировки, развитие стартовой скорости и выносливости, а также физическую подготовку хоккеистов. В нашей хоккейной секции для детей, мы создали систему тренировок, которая включает в себя множество методик подготовки юных хоккеистов, учитывая их возраст, физическое и психологическое развитие детей. Ведь ни для кого не секрет, что в хоккее, помимо физических нагрузок, необходимо уделять особое внимание психологической подготовке юного спортсмена. Уделяя максимальное внимание важнейшим техническим элементам (техника катания, работа с клюшкой, бросковая подготовка), мы на занятиях хоккеем так же работаем над психологией подрастающего поколения.
Школа хоккейного мастерства «ОЛИМПИЯ» - это школа индивидуальной подготовки хоккеистов. Наша школа проводит учебно-тренировочные занятия по хоккею для...
Школа Биатлона 73 ●●○○○. Лыжный спорт - это спорт сильных и выносливых. На тренировках мы не только катаемся на лыжах, но и стреляем, а летом ещё катаемся на велосипеде и плаваем. Приветствуем вас в нашей команде по лыжным гонкам и биатлону. Повышение физических возможностей. Здоровый образ жизни. Профессиональная подготовка лыжного инвентаря. Индивидуальные тренировки. Набор детей с 7 летВедет тренировки заслуженный мастер спорта по биатлону - Калинкин Валерий Зиновьевич
Лыжный спорт - это спорт сильных и выносливых. На тренировках мы не только катаемся на лыжах, но и стреляем, а летом ещё катаемся на велосипеде и плаваем....
Moment of Flight | Extreme Family. Тренировки по акробатике: на батуте и акробатической дорожке, разучивание элементов сноубодинга, силовая подготовка и развитие выносливости. Всё это есть на наших тренировках!
Тренировки по акробатике: на батуте и акробатической дорожке, разучивание элементов сноубодинга, силовая подготовка и развитие выносливости. Всё это есть на...