Быстрый поиск людей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис поможет вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Ищите друзей, знакомых или популярные группы по интересам и темам, таким как товары, услуги и знакомства. С нашим сервисом поиск становится простым и эффективным – вы сможете находить нужные страницы за несколько кликов. Откройте для себя новые возможности поиска во ВКонтакте и найдите всё, что вам нужно с нашим удобным инструментом!

Технологии будущего

АНО ЭКИТ. Автономная некоммерческая организация “Эко культура и технологии”.Восстанавливаем старую оргтехнику и передаем её в дар некоммерческим и социально направленным организациям.Помогаем с техническим обслуживанием мероприятий.Принимаем технику, батарейки, лампочки, лекарства и чеки на утилизацию.Занимаемся социальным проектированием и активно развиваем социально-экологические проекты (“ТехноДар”, “ТехноДружина”, “Безопасные лекарства” и Россия ЭкоЛогическая).Давайте делать добрые дела вместе!
АНО "ЭКИТ"
Автономная некоммерческая организация “Эко культура и технологии”. Восстанавливаем старую оргтехнику и передаем её в дар некоммерческим и социально...
ГРУППА ЛЮБИТЕЛЕЙ КЛУБНИКИ. Выращиваем клубнику своими руками на личном участке, без нитратов, экологически чистый продукт для семьи.(Секреты простейшей технологии проведем пошагово)
ГРУППА ЛЮБИТЕЛЕЙ КЛУБНИКИ
Выращиваем клубнику своими руками на личном участке, без нитратов, экологически чистый продукт для семьи.(Секреты простейшей технологии проведем...
СиЭль парфюм в Ижевске. Парфюмерия , созданная на основе экологически чистого сырья класса люкс профессионалами в области парфюмерии и косметики при помощи новейших технологий и последних научных разработок.офис компании находится в городе Ижевске ул.Пушкинская 204 тел:52-45-18ICQ 499-469-115
СиЭль парфюм в Ижевске
Парфюмерия , созданная на основе экологически чистого сырья класса люкс профессионалами в области парфюмерии и косметики при помощи новейших технологий и...
:...СпбГЭТУ ЛЭТИ, ФИБС (бывший ФПБЭИ)...:. Эта группа объединяет ВСЕХ, кто когда-либо учился на нашем факультете.ВНИМАНИЕ! при вступлении в группу-отписываемся админу, все остальные заявки отклоняются как спам.Факультет Информационно-измерительных и биотехнических систем (ФИБС) молодой, образован в 1999 году. Первоначально он имел название - Факультет приборостроения, биомедицинской и экологической инженерии (ФПБЭИ). Открыт он был в ходе внутренней реструктуризации университета, как отклик на изменившуюся конъюнктуру рынка и увеличение спроса на специалистов по направлениям Приборостроение и Биомедицинская инженерия. В состав факультета вошли кафедры уже более полувека подготавливающие ведущих специалистов в области информационно-измерительных, навигационных, акустических, биомедицинских систем и технологий, а также созданная в 1996 году кафедра по подготовке специалистов в области защиты окружающей среды. Факультет отличается от других факультетов университета, сформированных по областям знаний, поскольку область его интересов находится на перекрестье многих направлений техники и технологий.Чем занимаются выпускники ФИБС:разработкой и исследованием информационно-измерительных, акустических, лазерных, навигационных систем, систем неразрушающего контроля в приборостроении, автомобилестроении, судостроении и других отраслях;разработкой и выпуском медицинских аппаратов и систем;эксплуатацией различных комплексов медицинского и экологического назначения;эргономическим обеспечением биотехнических систем;экологической и природоохранной деятельностью: информационным и технологическим обеспечением природоохранных мероприятий на базе электроники, радиотехники, информатики.
:...СпбГЭТУ "ЛЭТИ", ФИБС (бывший ФПБЭИ)...:
Эта группа объединяет ВСЕХ, кто когда-либо учился на нашем факультете. ВНИМАНИЕ! при вступлении в группу-отписываемся админу, все остальные заявки...
Химическая технология 2012 БГУ. Группа для лиц поступивших в 2012 году в БГУ, на факультет Химическая технология!Хими́ческая техноло́гия — наука о наиболее экономичных и экологически целесообразных методах и средствах переработки сырых природных материалов в продукты потребления и промежуточные продукты.Принимаем активное участие, и делаем нашу группу краше и удобнее для обшего пользования!Я думаю совместная сплоченость приведет к положительным результатам!
Химическая технология 2012 БГУ
Группа для лиц поступивших в 2012 году в БГУ, на факультет "Химическая технология! Хими́ческая техноло́гия — наука о наиболее экономичных и экологически...
ХИМЧИСТКА МЕБЕЛИ В СПБ. Уважаемые жители Санкт-Петербурга и Лен. области!Клининговая компания Колибри предлагает Вам комплексные услуги, а именно: уборка помещений, мытье окон, химчистка мебели и ковров. Мы используем безопасные и экологически чистые препараты и технологии. Химчистка мебели и ковров в Колибри это:1) Использование различных средств не повреждающих мебель и ковры.2) Удаление пятен, засаленности, общих загрязнений.3) Устранение запахов пролитой жидкости, запахов мочи, копоти, дыма, плесени.Мастера компании Колибри используют в работе только зарубежную гипоаллергенную химию.Вся химия имеет сертификаты безопасности и безопасна для детей и домашних животных.Наша группа в контакте: https://vk.сom/colibri.cleaningЗаказ по тел. (812) 943-51-24.
ХИМЧИСТКА МЕБЕЛИ В СПБ
Уважаемые жители Санкт-Петербурга и Лен. области! Клининговая компания" Колибри" предлагает Вам комплексные услуги, а именно: уборка помещений, мытье окон,...
Базелес(ЭкоСтрой,ПермаКультура,Лес,Энергия☝). Помощь в развитии группы(приветствуется)Основные задачи:1)Собрание полезной информации и её структуризация для удобного изучения и использования по темам:-ПермаКультура(минимум вложений, достаточный урожай без особых трат времени)-ЭкоСтроительство(рациональное строительство)(самые разнообразные технологии)-Новые технологии(рациональные технологии)(в любых сферах, включая свободную энергию)-Методики формирования экологических автономных ниш от а до я, от жучка до зверей.-и другие сверх полезные информационно-практические ниши для улучшения жизни обычного человека и цивилизации в целом.2)Автоматическое привлечение аудитории к данным темам, для упрощения и улучшения качества жизни человека и природы в целом.3)Правильные роды(Альтернатива)4)Экспериментальная площадка.
Базелес(ЭкоСтрой,ПермаКультура,Лес,Энергия☝)
Помощь в развитии группы(приветствуется) Основные задачи: 1)Собрание полезной информации и её структуризация для удобного изучения и использования по темам:...
ЯПОНСКАЯ БЫТОВАЯ ХИМИЯ!!!! В НАЛИЧИИ!!!!!!. продукция гипоаллергенна, обладает уникальными свойствами и не оказывает вредного воздействия на окружающую среду, поскольку изготовлена из экологически чистого сырья с использованием передовых японских технологий.
ЯПОНСКАЯ БЫТОВАЯ ХИМИЯ!!!! В НАЛИЧИИ!!!!!!
продукция гипоаллергенна, обладает уникальными свойствами и не оказывает вредного воздействия на окружающую среду, поскольку изготовлена из экологически...
Shellgotohell.com. В 2012 году две международные энергетические кампании (Shell и Chevron) выиграли тендеры на добычу газа на территории Украины (в Харьковской, Донецкой, Львовской и Ивано-Франковской областях). Для добычи газа транснациональные корпорации будут применять технологию гидроразрыва пласта (фрекинга), опасную для экологии страны. Уже скоро в нашей стране для добычи сланцевого газа, газа уплотненных песчаников и разработки метаноугольных пластов может быть применена технология, способная привести к экологической катастрофе. Результатами применения фрекинга могут стать масштабное загразнение почвы и грунтовых вод, поскольку при добыче газа в геологические породы будет закачиваться смесь воды, песка и ядовитых химических соединений – и влияние этих соединений на экологию и здоровье населения не может предсказать никто. Соглашение, уже подписанное украинским руководством с ‘Shell’ предоставляет этой кампании невероятные льготы – как в налоговом плане, так и в плане отказа от любых экологических последствий деятельности корпорации в стране. По сути, здоровье миллионов людей приносится в жертву аппетитам политиков, рассчитывающим на сверхприбыли в энергетической сфере. Технология гидроразрыва пласта уже запрещена в ряде стран Европы – Франции, Нидерландах, Люксембурге и Болгарии – давайте защитим и будущее нашей страны!
Shellgotohell.com
В 2012 году две международные энергетические кампании (Shell и Chevron) выиграли тендеры на добычу газа на территории Украины (в Харьковской, Донецкой,...
ЭКОТЕХ. Добро пожаловать всем, кто хочет сделать этот мир лучше, принося в него новые идеи, изобретения и гармонию, а также тем кто хочет узнать что-то новое в мире эко технологий.Предлагаем здесь оставлять ссылки на эко инновации, делиться собственными идеями и мыслями о развитии экологических технологий.
ЭКОТЕХ
Добро пожаловать всем, кто хочет сделать этот мир лучше, принося в него новые идеи, изобретения и гармонию, а также тем кто хочет узнать что-то новое в мире...
Служба быстрой уборки Quick cleaning. Вас приветствует сервис быстрой уборки Quick cleaning! Мы — команда профессионалов, готовых преобразить ваше пространство с помощью качественной и эффективной уборки. Наша цель — создать уют и чистоту в вашем доме или офисе, используя современные технологии и экологически чистые средства. Наши услуги: - Генеральная уборка - Уборка после ремонта - Уборка офисов и коммерческих помещений-Уборка коттеджей/жилых домов - Химчистка ковров и мягкой мебели - Мытье окон Почему выбирают нас: - Опытные и добросовестные сотрудники - Индивидуальный подход к каждому клиенту- Гибкий график работы - Конкурентные цены и специальные предложения Свяжитесь с нами для бесплатной консультации и расчета стоимости услуг! ИП ЗАЙЦЕВ РОМАН ВАСИЛЬЕВИЧ ИНН 782576785590+7 931 285-17-48Санкт-Петербург, пр-кт Ленинский, д.80 к1
Служба быстрой уборки "Quick cleaning"
Вас приветствует сервис быстрой уборки "Quick cleaning"! Мы — команда профессионалов, готовых преобразить ваше пространство с помощью качественной и...
МЭД Быть Добру! для людей с ОВЗ. Приветствуем вас в Региональном общественном Международном Экологическом Движение для людей с ОВЗ Быть Добру! Наша основная задача – содействие интеграции инвалидов разных группвозрастов в современное общество. Целевая аудитория – люди разных групп возрастов с ограниченными возможностями по здоровью, а также все остальные, кто открыт к общению с людьми с инвалидностью.НАШИ ЦЕЛИ√ Экологическая помощь планете√ Направлять людей с инвалидностью на лидерство, помогая им избавится от потребительское отношение к жизни√ формирование позитивного образа людей с ограниченными возможностями в СМИ и обществе;√ социальная и трудовая адаптация инвалидов через экологию√ интеграция инвалидов в современное общество;√Личностный рост√ организация досуга инвалидов.НАМ НЕОБХОДИМОПомещение для организации культурно-досуговой деятельности:- встреч с творческими людьми;- психологических тренингов, семинаров;- познавательных лекций.Мы будем рады видеть Вас в нашей команде! Мы ждем:- волонтеров для участия в наших выездных мероприятиях;- специалистов по работе со средствами массовой информации;- профессионалов в области интернет-технологий: web-дизайнеров, программистов, seo-оптимизаторов.Группа для позитивных людей, активных инвалидов разных групп возрастов. Давайте, будем активными! Давайте заявлять о себе и менять стереотипы! Давайте интегрироваться в общество! Предложения по сотрудничеству и благотворительной помощи:planeta.art@mail.ru
МЭД "Быть Добру!" для людей с ОВЗ
Приветствуем вас в Региональном общественном Международном Экологическом Движение для людей с ОВЗ Быть Добру! Наша основная задача – содействие...

Садоводство и огород

꧁𓊈𒆜Помидорное безумие Севера𒆜𓊉꧂. Здравствуйте! Мы рады приветствовать в группе Помидорное безумие Севера Томатное безумие продолжается!) Здесь мы делимся самыми передовыми методами выращивания томатов. Оставайтесь с нами, будьте в курсе всех новостей и достижений в области томатоМании. Всем приятных посадок и высоких урожаев вместе с нами! С уважением Светлана и Маргарита.
꧁𓊈𒆜Помидорное безумие Севера𒆜𓊉꧂
Здравствуйте! Мы рады приветствовать в группе "Помидорное безумие Севера" Томатное безумие продолжается!) Здесь мы делимся самыми передовыми методами...
Кубанамаркет | Агрокомплекс. АГРОПРОМЫШЛЕННЫЙ ТЕПЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС КУБАНАМАРКЕТ✓ Тепличное хозяйство по выращиванию томатов Черри✓ Краснодарский край, станица Анастасиевская✓ Налажены связи с поставщиками современного оборудования. ✓ Начато строительств складов, укомплектованных холодильными установками для хранения овощной и ягодной продукции. ✓ Сформирована маркетинговая политика. ✓ Разработано оригинальное брендирование. ✓ Утвержден проект по социализации комплекса. ✓ Налаженные логистические связи: от земельного участка до Новороссийска всего 100 км, до Краснодара – 80 км, до Порт-Кавказа – 100 км.
Кубанамаркет | Агрокомплекс
АГРОПРОМЫШЛЕННЫЙ ТЕПЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС КУБАНАМАРКЕТ ✓ Тепличное хозяйство по выращиванию томатов "Черри" ✓ Краснодарский край, станица Анастасиевская ✓ Налажены...
Богатый огород. Переславль.. Выращивание овощей. Коллекционные сорта томатов и перцев. Вегетативные петунии. Семенные петунии.
Богатый огород. Переславль.
Выращивание овощей. Коллекционные сорта томатов и перцев. Вегетативные петунии. Семенные...
Кассеты для рассады. Кассеты рассадные компании ООО Агропласт предназначены для выращивания рассады овощных, ягодных, цветочных, лесных и декоративных культур, различных лекарственных растений, зелёного корма и газонных покрытий в защищённом грунте как ручным способом, так и с помощью рассадопосадочных машин. Очень прочные с толщиной стенки в 3 мм. Срок службы 20 лет. Габаритные размеры кассеты 40×40 (см).Количество ячеек в кассете 144, 64, 25.Горшки 0,83 и 1,0НАЗНАЧЕНИЕ: Кассета 64 ячейки по своему назначению используется для выращивания овощной рассады (капуста ранняя, капуста среднепоздняя, огурец, перец, салат,томаты, цукини, сельдерей) цветочной рассады и декоративных культур.НАЗНАЧЕНИЕ: Кассета 144 ячейки по своему назначению используется для выращивания овощной рассады (капуста поздняя, сельдерей, перец), пряных трав, цветочной рассады и декоративных культур.
Кассеты для рассады
Кассеты рассадные компании ООО Агропласт предназначены для выращивания рассады овощных, ягодных, цветочных, лесных и декоративных культур, различных...
Томатная лавка. Добро пожаловать в наш интернет-магазин Томатная лавка - ваш уникальный источник коллекционных сортов ТОМАТОВ и СЛАДКИХ ПЕРЦЕВ! Мы предлагаем широкий выбор семян, выращенных и бережно собранных нашей семьей. У нас вы найдете самые редкие сорта, которые обязательно поразят вас своими неповторимыми вкусовыми качествами и оригинальными внешними особенностями. Все наши семена прошли тщательную отборку, чтобы гарантировать высокий уровень качества и надежность.В Томатной лавке мы стремимся удовлетворить потребности каждого нашего клиента. Мы готовы ответить на ваши вопросы и помочь вам выбрать именно те сорта, которые подходят вашим предпочтениям и условиям выращивания.Так что не теряйте время и вступайте в мир коллекционных сортов томатов и перцев, которые покорят вас своим вкусом и красотой. Посетите наш интернет-магазин Томатная лавка уже сегодня и начните свое садоводческое приключение!
Томатная лавка
Добро пожаловать в наш интернет-магазин "Томатная лавка" - ваш уникальный источник коллекционных сортов ТОМАТОВ и СЛАДКИХ ПЕРЦЕВ! Мы предлагаем широкий выбор...
ВидеоГид Дачника Пермского Края. Я являюсь учредителем и издателем нового СМИ Видеогид дачника Пермского края. Первый и второй выпуски уже вышли. Первый выпуск Особенности выращивания томата, перца, баклажана на Урале. Второй выпуск Особенности выращивания огурцов через рассаду и в открытом грунте. Все материалы для садоводов Пермского края. Кандидат сельскохозяйственных наук, доцент Пермской ГСХА Лещев Антон Викторович подскажет как выбрать сорт, как формировать расстения и ухаживать за ним. Это первое издание собравшее в одном выпуске практически все о культуре учитывая условиями местного климата.Есть желание пообщаться с садоводами, как с опытными, так и с начинающими.
ВидеоГид Дачника Пермского Края
Я являюсь учредителем и издателем нового СМИ "Видеогид дачника Пермского края". Первый и второй выпуски уже вышли. Первый выпуск "Особенности выращивания...
Спасский Томат. Основным направлением нашего хозяйства является выращивание птицы (ИНДЕЙКА, куры, утки).Мы находимся вдали от крупных производств, в экологически чистом Спасском районе (150 км от Нижнего Новгорода) близ озера Святое и реки Сюрюха.В своей деятельности мы стараемся руководствоваться принципами органического сельского хозяйства. Часть выращенного на своем участке идет на корм птицы, а та, в свою очередь, помогает в удобрении участка ;)
Спасский Томат
Основным направлением нашего хозяйства является выращивание птицы (ИНДЕЙКА, куры, утки). Мы находимся вдали от крупных производств, в экологически чистом...
Томаты на Урале.. Агротехника выращивания томатов и перцев. Эксклюзивные сорта томатов и сладких перцев. Продажа семян томатов и перцев.
Томаты на Урале.
Агротехника выращивания томатов и перцев. Эксклюзивные сорта томатов и сладких перцев. Продажа семян томатов и...
Союз растениеводства Агропрофи. Рады приветствовать Вас в официальной группе «Союза растениеводства Агропрофи», в которой мы делимся своим опытом по выращиванию томатов, перца, картошки и многих других вкусностей на нашем огороде.
Союз растениеводства Агропрофи
Рады приветствовать Вас в официальной группе «Союза растениеводства Агропрофи», в которой мы делимся своим опытом по выращиванию томатов, перца, картошки и...
НАШ помидор. Приветствую Вас, уважаемые садоводы!Меня зовут Наталья и я занимаюсь выращиванием сортовых помидор и перцев со всего света!Здесь можно купить семена томатовПерцев сладких и острых российской и зарубежной селекции. Старинные семейные сорта.Предлагаю семена тех сортов, которые выдержали условия нашего непредсказуемого Уральского климата, показали хорошую урожайность и отличный вкус!Те сорта, что не раскрыли себя, но имеют потенциал я повторяю на следующий год, а бывает, что и еще раз. Если результата нет, то прощаюсь с ними. Лучшие остаются в коллекции!Агротехнику не обсуждаю. Так как у всех разные условия выращивания! Могу лишь дать совет или рекомендации к условиям выращивания выбранного сорта.Выбранные сорта пишите списком в сообщениях НАШпомидор.Я работаю одна. Заказы принимаю только Я!Оплату принимаю на карту СБ № и сумму заказа сообщаю в ЛС.Рада видеть каждого! Давайте растить эту красоту вместе!
НАШ помидор
Приветствую Вас, уважаемые садоводы! Меня зовут Наталья и я занимаюсь выращиванием сортовых помидор и перцев со всего света! Здесь можно купить семена...
Семена томатов от Марины Удачной. Я, Марина Удачная приглашаю Вас в свою группу - семян томатов, выращеных на територии Сибири (Иркутск)С удовольствием поделюсь с Вами опытом выращивания крупноплодов, черриков, биколоров, черноплодов, цветных и конечно же традиционно-красных томатиков🍅😊
Семена томатов от Марины Удачной
Я, Марина Удачная приглашаю Вас в свою группу - семян томатов, выращеных на територии Сибири (Иркутск) С удовольствием поделюсь с Вами опытом выращивания...
Томаты от Татьяны Середениной. Выращивание редких сортов томата.
Томаты от Татьяны Середениной
Выращивание редких сортов томата.

Автомобили и мотоциклы

МотоМир Калининград _ ✆ 35-94-65. «МотоМир» дарит свободу! Свободу выбора и свободу передвижения. С нами вы оседлаете жажду скорости и определите, на что способны.В «МотоМире» всегда большой выбор мотороллеров, мотоциклов, питбайков, квадроциклов и мотобуксировщиков, а также расходники и аксессуары к ним. В нашем мотосалоне представлена экипировка разных ценовых категорий самых известных производителей.Более 10-ти лет «МотоМир» является официальным представителем CFMOTO - популярного во всем мире производителя качественных квадроциклов и мотоциклов. На всю технику CFMOTO предоставляется гарантия 2 года, без ограничения по пробегу!Добро пожаловать в «МотоМир»!Здесь Вы всегда можете рассчитывать не только на качественные товары, но и на профессиональный совет, ведь мы тоже мотоциклисты!!!#МОТОсалон #МОТОсервис #МОТОциклы #МОТОроллеры #МОТОбуксировщики #МОТОаксессуары #МОТОэкипировка #КВАДРОциклы #КВАДРОаксессуары #КВАДРОсервис #Питбайки #MOTO #ATV #SSV #дилерCFMOTO #CFMOTO #KAYO #BSE #SYM #MotoLand #Калининград
МотоМир Калининград _ ✆ 35-94-65
«МотоМир» дарит свободу! Свободу выбора и свободу передвижения. С нами вы оседлаете жажду скорости и определите, на что способны. В «МотоМире» всегда...
Alpinestars Cycling UA Official. Мы рады приветствовать Вас на странице нашей группы Alpinestars!! С начала 2016 года мы являемся официальным дистрибьютором ВЕЛОЭКИПИРОВКИ Alpinestars в Украине. И с этого момента мы предложим вам качественный и надежный продукт ALPINESTARS Cycling, который сделает ваше катание на велосипеде еще более стильным, комфортным и безопасным!! По вопросам дилерства или личного преобретения нашей продукции можете обратиться: на почту alpinestarscyclingua@gmail.comили по телефону 0979099781. История бренда Alpinestars В уже далеком 1963 году итальянец Санте Маззароло основал компанию Alpinestars, которой суждено было стать легендарным брендом по созданию одежды и экипировки для мотогонщиков. Санте был талантливым мастером, работающим по коже. Маззароло начал свое дело в небольшом городке на севере Италии вблизи Тревизо, который назывался Азоло. Компания получила от создателя свой бренднейм в честь прекрасного цветка эдельвейс, растущего на севере Апеннин. Так началась история великой компании Alpinestars. Новый бренд появился как раз в те времена, когда всё большую известность и популярность в Старом свете набирал мотокросс. Маззароло был поклонником этого вида спорта и, чувствуя потребность мотогонщиков в профессиональной одежде и обуви, решил занять эту нишу и создать удобный вид обуви для спортсменов. Ведь, как уже говорилось, Санте Маззароло был талантливым кожевником. Совместив талант и техническое понимание, Санте смог создать новый вид обуви для мотоциклистов. Мотоботы Маззаролы стали совершенным образцом для будущего развития обуви мотоциклистов.Фирма Alpinestars с начала «шестидесятых» старалась придумывать что-то новое, совершенствуя свою продукцию. Alpinestars никогда не стояла на месте и создавала новые более совершенные виды спортивных сапог и обмундирования для мотоциклистов.
Alpinestars Cycling UA Official
Мы рады приветствовать Вас на странице нашей группы Alpinestars!! С начала 2016 года мы являемся официальным дистрибьютором ВЕЛОЭКИПИРОВКИ Alpinestars в...
Молодые байкеры (Yong Bikers). Кто такие байкеры? ТеорияБайкеры (англ. biker, отbike – motorbike –motorbicycle «мотоцикл») –любители и поклонникимотоциклов. В отличие отобычных мотоциклистов, убайкеров мотоцикл являетсячастью образа жизни.Характерным также являетсяобъединение сединомышленниками наоснове этого образа жизни.Байкерами также себяназывают поклонникивелосипедов,мотоциклистов же ониназывают мотобайкерами.Тем не менее, традиционнослово «байкер» связывают смотобайкерами.Внешний вид байкераСтереотипный внешний видбайкера: бандана (головнойплаток тёмных тонов,завязанный на пиратскийманер на затылке) иличерная вязаная шапочка,«косуха» (кожаная куртка сзамком наискосок) иликожаная мотокуртка (частоповерх мотокурткинадевается джинсовая иликожаная жилетка безрукавов с«цветами» (символикой)мотоклуба), кожаные штаны.Байкеры часто отпускаютдлинные волосы, усы,бороды. Для защиты глаз ответра носят очки, нередкоигнорируют шлемы.Тем не менее, в средебайкеров такой внешнийвид не всегда являетсяобязательным. Байкер можетносить спортивнуюмотоодежду и экипировку.Наиболее частоиспользуемая символика:– Флаг Конфедерации.Традиция его применияпошла от американскихбайкеров. Его современноезначение неоднозначно: содной стороны онсимволизируетнонконформизм байкеров, сдругой, до сих пор можетявляться символом расизма.Стоит отметить, что не всепредставители байкерскогодвижения имеютпредставление обисторическом значениисимвола или не придаютему значения, используяфлаг Конфедерации толькокак знак причастности кэтому движению.– Эмблема (у байкеровэмблема обычно называется«Цвета») клуба, нашитая наспину (зачастую еёнашивают на кожаные илиджинсовые жилетки,которые надевают поверхкосухи, но могут нашивать ина куртку), котораяпоказывает к какому мото-клубу принадлежит байкер.На эмблеме клуба обычноуказывают название (вверхней части), страну илигород в котором организованмото-клуб (в нижней части),логотип клуба (центральнаячасть) и статус клуба,распространённой являетсяподпись «МС»,свидетельствующая опринадлежности клуба ккатегории MC клубов(аббревиатура отанглийского слова«Motorcycle Club»). Также,некоторые клубы делаютспециальные нашивки нарукав куртки или на грудьна жилетке (с левойстороны), где указан статусили должность (Президент,Секретарь, Бухгалтер,Золотарь, Доктор,Претендент, Проспект,Мембер и др.) байкера вклубе, название клуба.– Татуировка– Железный крест. Перенят уамериканских солдат послеВторой Мировой войны,когда, собственно, возниклобайкерское движение. Носивнаграды врага, солдатывыражали протест противамериканской власти.Байкеры изображают даннуюнаграду без свастики.Зарождение байкерскойсубкультуры Байкеры и байкерскаясубкультура как и многоедругое, пришли из Америки.Это одна из самых старыхсубкультур,сформировавшаяся еще в1940-1950-е годы.Группировки мотоциклистов- или, как их называют вАмерике, мотоклубы(motorcycle club,сокращенно МС), - одетых вкожаные куртки, джинсы ивысокие ботинки, нагналинемалого страха на простыхобывателей сразу послеВторой мировой войны. Врезультате сформировалсястереотип байкера как«хулигана на мотоцикле».Ясно, что хулиганы и дажекриминальные элементы вбайкерских группировкахбыли, но главная ценностьнастоящих байкеров -свобода. Поэтому онинеохотно принимаютустановленные обществом игосударством правила игры.Символом свободы байкерасам мотоцикл, на которомможно в любой моментуехать в любомнаправлении.Первые мотоклубы
Молодые байкеры (Yong Bikers)
Кто такие байкеры? Теория Байкеры (англ. biker, от bike – motorbike – motorbicycle «мотоцикл») – любители и поклонники мотоциклов. В отличие от обычных...
Мото: экипировка из США от производителя. Наши преимущества:+ БЕСПЛАТНАЯ доставка по России при заказе из сша на сумму свыше 3000р.+ 100% ВОЗВРАТ денег если экип не подошел по размеру, не понравилось качество+ подбор размера берем на себя, и ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за это несем мы а не вы. + удобно оформленные альбомы с подробным описанием+ постоянное обновление ассортимента+ приятные цены и сроки доставкиНа заказ - предоплата 50% - 100%О бренде: xElement - американский бренд. Но не раскрученный, потому и малоизвестный. Весь экип шьется в Пакистане; все это для того чтобы затраты на производство были минимальны - это положительно влияет на стоимость экипировки. В наше время xElement является одним из лучших по соотношению цена/качества, ведь американцы не позволяют делать для себя что-либо плохого качества. Да и временем проверено качество. Многие в России уже убедились в этом. Убедитесь и вы!Слова для поиска: Экип, Мотоэкип, Мото экип, Мотоэкиперовка, Мото экиперовка, Экиперовка. Экеперовка. Мотоциклы. Мотоцикл. Скутер, скутеры, мопед, мопеды. Защита. Экипировка. Экепировка. Квадроцикл, Квадроциклы. Yamaha, Honda, Suzuki, Kawasaki, Monster Energy, repsol, muvi star,yamaha, suzuki, honda, хонда, сузуки, suzuki, иж, урал,мотоциклы, мотошлем, мотоэкипировка, минск, мотоциклист, moto, мопед, скутер, мотокросс, auto, kawasaki кавасаки, байкеры, мотоблоки, продажа,Японские скутера, мопеды: Honda (Dio, Tact, Pal, Giorno, Today), Yamaha (Jog, Aerox, Slider, Vino, Coolstyle), Suzuki (Sepia, Adress, Lets).гидроциклы, яхты, моторы, лодки, сервис, ремонт обслуживание, зимнее хранение, tuning, мотоциклы, мотошлем, мотоэкипировка,мотоциклист, moto, мопед, скутер, мотокросс, auto, kawasaki кавасаки, байкеры, мотоблоки, продажа, мото пенза avto moto penza мотоцикл мопед скутер stels yamaha suzuki kawasaki stunt запчасти стелс велосипеды scooter honda граффити стантрайдинг , stuntriding Monster Energy Одежда, аксессуарыАбакан Абинск Агата Агинское (Забайк.) Адлер Адыгейск Азов (Рост.) Алагир Алапаевск Алдан Александров Александров Гай Александровск Александровск-Сахалинский Алексин Амдерма Амурск Анадырь Анапа Ангарск Андреаполь Анива Апатиты Апрелевка Апшеронск Аргаяш Ардон Арзамас Армавир Арсеньев Артем Архангельск Архыз Аршан (Бурят.) Асбест Асино Астрахань Ахтубинск Ачинск Ачхой Мартан Аша Бавлы Байкальск Баксан Балашиха Балашов Балтийск Баргузин Барнаул Батайск Белгород Белогорск (Амур.) Белокуриха Беломорск Белорецк Белореченск Белоярский Белый Яр (Томск.) Березники Беслан Бийск Билибино Биробиджан Бирс Благовещенск (Амур.)Богучар Бодайбо Бологое Бомнак Борзя Боровск Братск Бреды Бронницы Брянск Бугульма Бугуруслан Буденновск Бузулук Буйнакск Быково (метеост.) Валаам Валдай Ведено Великие Луки Великий Устюг Вендинга Верещагино (Перм.) Верхнее Пенжино Верхний Баскунчак Верхний Тагил Верхний Уфалей Верхотурье Верхоянск Видное Вилюйск Витим Владивосток Владикавказ Владимир Внуково (метеост.) Волгоград Волгодонск Вологда Волоколамск Волхов Воркута Воронеж Воскресенск Воткинск Всеволожск Вуктыл Выборг Вытегра Вязьма Гаврилов-Ям Гагарин Галич Гатчина Гдов Геленджик Глазов Голицыно Горно-Алтайск Городовиковск Горячий Ключ Горячинск Гремячинск (Бурят.) Гремячинск (Перм.) Грозный Губаха Губкин Губкинский Гудермес Гусь-Хрустальный Дагомыс Далматово Данков Двинской Дербент Джейрах Джубга Дзержинск Дивногорск Диксон Дмитров Дно Добрянка Долинск Домбай Домодедово Дубна Дудинка Е Егорьевск Ейск Екатеринбург Елабуга Елатьма Елец Ельня Енисейск Ербогачен Ершов Ессентуки Ж Железногорск(Курск.) Жиганск Жигулевск Жуковский З Забайкальск Заводоуковск Завьялиха Зарайск Звенигород Зеленогорск (Ленин.) Зеленоград Златоуст Змеиногорск Иваново Ивдель Игарка Игнашино Ижевск Избербаш Инта Ирбит Иркутск Истра Ишим Й Йошкар-Ола К КабанскКажим Казань Калач Калач-на-Дону Калачинск Калевала КалининградКалуга Калязин КаменномостскийКаменск-Уральский Каменск-ШахтинскийКамень-на-Оби Камышин Камышлов КандалакшамК
Мото: экипировка из США от производителя
Наши преимущества: + БЕСПЛАТНАЯ доставка по России при заказе из сша на сумму свыше 3000р. + 100% ВОЗВРАТ денег если экип не подошел по размеру, не...
FBR Ekaterinburg. FBR, For Bike and Rider это оптово-розничная сеть мото-магазинов, в Сибири. Работаем с 2010 года. У нас вы найдете запчасти для мотоциклов известных марок: Aprlia, BMW, Ducati, Harley Davidson, Honda, Husqvarna, Kawasaki, KTM, Royal Enfield, Suzuki, TM Moto, Triumph, Yamaha и экипировку: шлема, куртки, штаны, перчатки, защиту, мотоботы и п.р. Не забыли про запчасти на другую экстремальную технику: снегоходы и квадроциклы (Arctic Cat, Bombardier, BRP Can-Am, Polaris, Ski-Doo)Мы предлагаем широкий ассортимент мотозапчастей и аксессуаров для дорожных, спортивных и кроссовых мотоциклов. В нашем магазине представлены только качественные запчасти от производителей известных во всем мире. Широкий ассортимент запчастей приятно удивит даже искушенных мотоциклистов.Обращаясь в наш мотомагазин, вы получите подробную консультацию по интересующим вас вопросам наших специалистов. Мы являемся филиалами мото-магазина FBRНаш адрес:г.Екатеринбург, ул.Щербакова 101Тел.: +7 (343)346-59-59WA,TG +7 (967)639-29-59e-mail: ekb@fbrmoto.ruГрафик работы:с 11-00 до 19-00, суб с 11-00 до 16-00, вс-пн - выходной (летний график работы)с 15-00 до 19-00, суб с 11-00 до 15-00, вс-пн - выходной (зимний график работы)
FBR Ekaterinburg
FBR, For Bike and Rider это оптово-розничная сеть мото-магазинов, в Сибири. Работаем с 2010 года. У нас вы найдете запчасти для мотоциклов известных марок:...
Мото Scala Rider, Sena, Michelin, Schuberth. Мотогарнитуры на шлем, Моторезина, Мотоэкипировка, Аксессуары, оригинальные запчасти: Michelin, Mitas, Shoei, Sidi, Givi, Schuberth, AGV, Sena, Cardo, Scala Rider PackTalk, Scala Rider SmartPack, Scala Rider SHO-1, Scala Rider G9X, Scala Rider Freecom4, Scala Rider Freecom2И МНОГОЕ ДРУГОЕ по каталогам из Европы в короткие сроки.Возможна доставка в любой регион России транспортными компаниями или Почтой России.Адрес: Санкт-Петербург, ул. Полевая-Сабировская 54А Мотоцентр ПриморскийТелефон в Спб: +7 812 932-98-ноль ноль+7 921 932-98-ноль нольПоисковые запросы: Моторезина, мото резина, Michelin, Mitas, Trelleborg, шиповка, Мото экипировка, мотоэкипировка, экипировка, Экипировка, Мотоциклы, Мотоцикл, Защита, Квадроцикл, Квадроциклы, Yamaha, Honda, Suzuki, Kawasaki, repsol, muvi star,yamaha, suzuki, honda, хонда, сузуки, suzuki, мотоциклы, мотошлем, мотоциклист, moto, Экип, Мотоэкип, Мото экип, Мотоэкипировка, мотокросс, kawasaki кавасаки, байкеры, продажа, мотоциклы, мотошлем, SHOEI, ICON, GIVI, IXS, SIDI, yoshimura, Michelin, Mitas, Shoei, Sidi, Givi, Schuberth, AGV, Cardo, Scala Rider SHO-1, Scala Rider SHO-1 DUO, Scala Rider G9x, Scala Rider G9x powerset, Scala Rider G9, Scala Rider G9 powerset, Scala Rider Q1, Scala Rider Q3
Мото Scala Rider, Sena, Michelin, Schuberth
Мотогарнитуры на шлем, Моторезина, Мотоэкипировка, Аксессуары, оригинальные запчасти: Michelin, Mitas, Shoei, Sidi, Givi, Schuberth, AGV, Sena, Cardo, Scala...
MotoRacerUfa. 《Экипировка | Аксессуары | Мотозапчасти》Интернет магазин MotoRacerUfa :~Низкие цены~Бесплатная доставка~Самовывоз~Качественная продукция~Продукция под заказПоможем вместе заставить, Мотоциклистов улыбнуться 😊
MotoRacerUfa
《Экипировка | Аксессуары | Мотозапчасти》 Интернет магазин MotoRacerUfa : ~Низкие цены ~Бесплатная доставка ~Самовывоз ~Качественная продукция ~Продукция...
Мото Волгоград 2025™. Правила поведения в паблике: 1..Запрещено злоупотребление руганью и сленгом. Что не в меру, то не здраво. Категорически запрещены нападки на других участников и сотрудников администрации, в крайнем случае - выяснение отношений переводите в личку.2.Запрещён спам, флуд разрешен только в малых безобидных дозах. Безобидность дозы определяется админами.3.Запрещено разжигание конфликтных тем. Тем более, на посторонние темы.4.Запрещена разного рода немотополитика. Почему? Ибо пункт 3.5.Запрещены наскоки на национальной и политической почве.[дополнение к предыдущему пункту и пункту 3] туда же - экстремистская символика, пропаганда нацизма, терроризма и ТД. разборки с наездами типа поцреоты-пендосы и т.д. 7.Реклама в паблике запрещена . Рекламой являются ссылки на другие паблики и магазины. Так же предложения платных услуг от сервиса или от себя лично , к примеру ремонта , шиномонтожа и тд и тп.Отдельные пояснения:Администрация всегда права. Администратор не добрый и не злой, он просто делает свою работу. А так ему выполнять ее проще. При всем том мы не звери, а такие же мотоциклисты, как и вы. Нам не интересно преследовать конкретные личности, не интересно банить за малейшие оплошности или несогласие с мнением администрации. Но мы желаем пресекать предупреждениями разовые нарушения правил и банами злостные систематические нарушения правил. А так как уследить за всем невозможно, но письмам администраторам всегда рады. И помните: Канал прежде всего мотоциклетной тематики и создан в первую очередь для цивилизованных дискуссий и обсуждений техники,экипировки,новых технологий в мире мото,практик и технологий ремонта железных коней,юмористических заметок и картинок по нашему любимому и главному увлечению, жизненных ситуаций на дороге,полезных рекомендаций и и т.д.,а не купленного вчера телефона,кед или вылупленной по пьяни соседки и т.п.(см п.7) Настоятельно просим отличать нас от каналов-однодневок вроде любителей щелкать пупырышки чик-чик. Ценности у нас маленько не те, мотобратья.
Мото Волгоград 2025™
Правила поведения в паблике: 1..Запрещено злоупотребление руганью и сленгом. Что не в меру, то не здраво. Категорически запрещены нападки на других...
MOTOREPAIR ОДЕЖДА ДЛЯ МОТОЦИКЛИСТОВ. экипировка аксессуары запчасти в наличие и под заказ.
MOTOREPAIR ОДЕЖДА ДЛЯ МОТОЦИКЛИСТОВ
экипировка аксессуары запчасти в наличие и под заказ.
МОТОТВЕРЬ Это Наш Город! /Мото Тверь. Народная мудрость гласит: «Сам себе не поможешь, никто тебе не поможет»Я не верю!!!Я ВЕРЮ, что мотоциклист, байкер, пилот, не важно как называть, всегда придет на помощь тем кто в этом нуждается!!!Друзья! Давайте поможем себе сами!И не важно катаешься ты один или с товарищами, состоишь ты в клубе или нет!Важно, что у тебя есть мотоцикл и это часть твоей души!!!Мы все хотим хорошую инфраструктуру для обслуживания своих мотоциклов!Мы все хотим адекватные магазины с расходниками, запасными частями, аксессуарами и экипировкой.Вступайте в группу!Пишите какой у Вас мотоцикл!Пишите, чего Вам не хватает в родном городе для обслуживания мото!Пишите, чего бы Вы хотели!Постараемся заявить о себе!ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ СДЕЛАТЬ НАШ ГОРОД ЛУЧШЕ!!!
МОТОТВЕРЬ Это Наш Город! /Мото Тверь
Народная мудрость гласит: «Сам себе не поможешь, никто тебе не поможет» Я не верю!!! Я ВЕРЮ, что мотоциклист, байкер, пилот, не важно как называть, всегда...
▬▬▬Байкеры▬▬▬. Ба́йкеры (англ. biker, от bike ← motorbike ← motorbicycle «мотоцикл») — любители и поклонники мотоциклов. В отличие от обычных мотоциклистов, у байкеров мотоцикл является частью образа жизни. Характерным также является объединение с единомышленниками на основе этого образа жизни.Байкерами также себя называют поклонники велосипедов, мотоциклистов же они называют мотобайкерами. Тем не менее, традиционно слово «байкер» связывают с мотобайкерами.До недавнего времени понятие байкер распространялось исключительно на владельцев чопперов и непременно ассоциировалось с вынесенным далеко вперед передним колесом, обилием хрома, кожи и непременными длинными волосами и бородой мотоциклиста. Однако, с конца 90-х годов на дорогах все чаще стали появляться мотоциклы с высокооборотистыми двигателями, закованные в пластиковые обтекатели: спортбайки, или спорты. На протяжении долгого времени спортбайкеры не признавались истинными байкерами как члены байкерского сообщества, даже такой жест, как приветственное поднятие руки при встрече на дороге, на них не распространялся. За характерную посадку водителя спортбайк и его водитель удостоились оскорбительного звания креветка. В ответ на это чопперисты были прозваны чопперастами. Причина такой конфронтации крылась в облике мотоцикла и манере езды. Высокая скорость спортбайка и мотоциклист в полной экипировке, больше похожий на космонавта в скафандре, не вязались в их понятии с обликом настоящего байкера. Но постепенно эта конфронтация сошла на нет, поскольку идеалы свободы близки и тем и другим.
▬▬▬Байкеры▬▬▬
Ба́йкеры (англ. biker, от bike ← motorbike ← motorbicycle «мотоцикл») — любители и поклонники мотоциклов. В отличие от обычных мотоциклистов, у байкеров...
Alimoto. В данной группе публикуются и обсуждаются интересные товары для мотоциклов и мотоциклистов: экипировка, мото-электроника, запчасти, кастом части мотоциклов, мото-сумки и прочие мото радости по низким ценам у продавцов с АлиЭкспресс.
Alimoto
В данной группе публикуются и обсуждаются интересные товары для мотоциклов и мотоциклистов: экипировка, мото-электроника, запчасти, кастом части мотоциклов,...

Самооборона и боевые искусства

Kangoo Jumps в Харькове. Kangoo Jumps (кенгу джампс) – модный и набирающий популярность во всем мире вид фитнеса. Тренировки проходят в специальных пружинистых ботинках запатентованной конструкции (джамперах), которая обеспечивает во время тренировок снижение нагрузки на суставы и спину на 80%, но в то же время тренировки в джамперах более эффективны и способствуют улучшению фигуры.Благодаря тренировкам Kangoo Jumps, Вы избавитесь от целлюлита, с легкостью сбросите лишний вес (за одну тренировку сжигается от 1000Ккал), обретете желаемую форму, укрепите сердечно-сосудистую систему, улучшите свою выносливость и зарядитесь позитивом!
Kangoo Jumps в Харькове
Kangoo Jumps (кенгу джампс) – модный и набирающий популярность во всем мире вид фитнеса. Тренировки проходят в специальных пружинистых ботинках...
ДЖЕБ - школа бокса, Озёрск. Тренировки направлены на развитие реакции и координации движений, выносливости, смелости, дисциплину, самоконтроля, укрепление всех систем организма
ДЖЕБ - школа бокса, Озёрск
Тренировки направлены на развитие реакции и координации движений, выносливости, смелости, дисциплину, самоконтроля, укрепление всех систем...
ПравИло:Клуб Оздоровительных Услуг. Индивидуальные тренировки на тренажёре Прави́лоПрави́ло - это древнерусский тренажёр для правки человека в процессе жизни, для обретения им силы и выносливости. Растяжка на ПравиИло возвращает человека в исходное состояние, снимая напряжения в теле, накопившиеся в процессе жизни.
ПравИло:Клуб Оздоровительных Услуг
Индивидуальные тренировки на тренажёре Прави́ло Прави́ло - это древнерусский тренажёр для правки человека в процессе жизни, для обретения им силы и...
Тренировки и Здоровый образ Жизни с Пашей и его командой!. Наше Тело, как огромное Государство, а наша душа, как Президент этого Государства! наша задача содержать свое Государство здоровым, сильным, выносливым, мудрым, жизнерадостным, красивым,добрым и богатым Душой!!! НАША ГРУППА - ЭТО СОДРУЖЕСТВО ГОСУДАРСТВ!!!
Тренировки и Здоровый образ Жизни с Пашей и его командой!
Наше Тело, как огромное Государство, а наша душа, как Президент этого Государства! наша задача содержать свое Государство здоровым, сильным, выносливым,...
Boxing Barnaul. Тренер высшей категории по боксу Бакин Михаил Васильевич| БАРНАУЛВедёт набор на групповые тренировки по боксу в школе бокса АлтайБокс – занятие не для тех, кто привык плыть по течению.Бокс – это сила, выносливость, гармония с самим собой и даже отчасти философия.#бокс #тренерпобоксу #боксбарнаул #школабокса #спорт #boxing
Boxing Barnaul
Тренер высшей категории по боксу Бакин Михаил Васильевич| БАРНАУЛ Ведёт набор на групповые тренировки по боксу в школе бокса "Алтай" Бокс – занятие не для...
Школа плавания OneSwim (г.Москва, ГУУ). Школа плавания OneSwim приветствует Вас! Приглашаем Вас на тренировки по плаванию под руководством профессиональных спортсменов! Многократные участники и призеры чемпионата России.❗️Идёт набор взрослых и детей с 8 лет🏊‍♂️ Оздоровительное/спортивное плавание💪 Групповые тренировкиНаша уникальность, заключается в подходе к тренеровкам:✌ 2 тренера, на одну группу.✋ ограниченое колличество занимающихся.🙌 свой,профессиональный инвентарь.🤝 удобный выбор графика посещения.😍 возможность отработки пропуска.Вы научитесь:✔️ Правильному дыханию✔️ Чувствовать своё тело✔️ Четырём видам способа плавания, на ногах и в полной координации✔️ Развитие выносливости и скоростиЗапишитесь на пробное занятие или задайте вопрос 👉 vk.com/im?sel=-147563113
Школа плавания "OneSwim" (г.Москва, ГУУ)
Школа плавания "OneSwim" приветствует Вас! Приглашаем Вас на тренировки по плаванию под руководством профессиональных спортсменов! Многократные участники и...
Спортивные тренировки. Здесь ты найдёшь программы по развитию мышечной массы, силы, выносливости, силы хватает и техники выполнения упражнений. Я только начал, так что начинай и ты вместе со мной! Спорт — сила!
Спортивные тренировки
Здесь ты найдёшь программы по развитию мышечной массы, силы, выносливости, силы хватает и техники выполнения упражнений. Я только начал, так что начинай и ты...
Тренировки Муай-тай (Тайский бокс). Приглашаем всех желающих обучиться основам самого зрелищного и эффективного боевого искусства, а также укрепить свое тело, закалить здоровье и развить выносливость.Тренировки проходят в г. Киеве по адресу: ул. Срибнокольская, 12, клуб Aerofit (ориентировочно клуб находится между станцией м. Осокорки - м. Позняки)На интересующие вас вопросы ответит тренер, Алексей, номер тел.: (099) 0499994
Тренировки Муай-тай (Тайский бокс)
Приглашаем всех желающих обучиться основам самого зрелищного и эффективного боевого искусства, а также укрепить свое тело, закалить здоровье и развить...
Танцуй-Худей интенсив. TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие выносливости, координации, чувства ритма и улучшение танцевальных способностей.
Танцуй-Худей интенсив
TABATA DANCE — интенсивная тренировка, направленная на жиросжигание, снижение веса, развитие выносливости, координации, чувства ритма и улучшение...
IronTraining | Все о тренировках с железом. ✔ Как набрать мышечную массу?✔ Как похудеть?✔ Как увеличить функциональную подготовку или развить выносливость?✔ Как правильно питаться?✔ Какое спортивное питание использовать?✔ Какие БАДы действительно эффективны?✔ Что такое бодибилдинг, пауэрлифтинг, кроссфит и кросслифтинг?Ответы на эти и многие другие вопросы железного спорта вы найдете именно здесь, ведь это лучший спортивный паблик на просторах ВК💥💪✊
IronTraining | Все о тренировках с железом
✔ Как набрать мышечную массу? ✔ Как похудеть? ✔ Как увеличить функциональную подготовку или развить выносливость? ✔ Как правильно питаться? ✔ Какое...
Kangoo Jumps Норильск. Приглашаем Вас на уникальные тренировки kangoo jumps! Больше видео и информации в нашем instagram: kangoo_jumps_norilsk тел: 89131663549Kangoo Jumps это: - защита суставов (до 80% снижается нагрузка на суставы при беге и прыжках);- повышение выносливости и координации;- тренировка сердечно-сосудистой системы;- при тренировках интенсивно работают почти все группы мышц;- прощай целлюлит (активизируется работа лимфатической системы);- веселье и отличное настроение при тренировках.
Kangoo Jumps Норильск
Приглашаем Вас на уникальные тренировки kangoo jumps! Больше видео и информации в нашем instagram: kangoo_jumps_norilsk тел: 89131663549 Kangoo Jumps...
Труд тренировки Workout & Fitness. Тренировки,соревнования,обсуждения спортивных тем.ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК НА ТУРНИКЕ Представленные способы и программы тренировок на турнике основаны на таком базовом упражнении как подтягивания. Тренировки на перекладине и подтягивания по-настоящему эффективно помогут вам набрать мышечную массу и увеличить силу. СХЕМА ПОДТЯГИВАНИЙ №1 – Метод максимальных усилий Данная программа подтягиваний очень простая, и в то же время очень жесткая. Выполнять ее не следует слишком часто, однако по завершению схемы, вы поймете, что тренировка не прошла напрасно. Программа состоит из 5 подходов с максимальным числом подтягиваний, отдых между подходами не более 3 минут. Согласитесь, не очень просто. Однако если вы хотите подойти к данной схеме более рассудительно тогда выполните тренировку следующим образом: 1-й сет с 80% от максимального числа подтягиваний (например, если вы можете выполнить 10 подтягиваний, тогда сделайте 8 подтягиваний в первом сете) 2-й сет с 85% от максимального числа подтягиваний 3-й сет с 90% от максимального числа подтягиваний 4-й сет с 95% от максимального числа подтягиваний 5-й сет максимальное число подтягиваний (в последнем сете от вас требуется максимальная отдача, не отпускайте турник, пока все силы не покинут вас) * Отдых между сетами – не более 3 минуты Примечание: Разумеется, что вы должны выполнять надлежащую разминку перед началом тренировки на турнике. Также по окончанию подтягиваний выполняйте упражнения на растяжку. СХЕМА ПОДТЯГИВАНИЙ №2 – 100 подтягиваний за максимально короткий период времени Данная схема подтягиваний неплохой способ разнообразить свою тренировочную программу и по-настоящему «удивить» мышцы. Также если у вас мало времени, но вы хотите выполнить достойную тренировку на турнике, данная схема – отличный вариант. Конечно, не обязательно выполнять строго 100 подтягиваний, вы можете брать за ориентир и иные цифры, в зависимости от физической подготовки. Идея в том, чтобы выполнить как можно больше подтягиваний за максимально короткий период времени, причем количество выполненных подходов абсолютно не имеет значения. Данную схему тренировок можно выполнить разнообразными способами, например разбив на подходы по: 15, 13, 12, 12, 11, 10, 10, 9, 8 повторений, в суме = 100 подтягиваний. Примечание: Данную программу тренировок, в свое время практиковал и рекомендовал Арнольд Шварценеггер. СХЕМА ПОДТЯГИВАНИЙ №3 – Метод повторных нагрузок Это еще один непростой план тренировок на турнике, можно сказать идеальный, если вы желаете тренироваться с максимальной отдачей. Представленная схема подтягиваний очень эффективно растит силу и выносливость мышц. Метода повторных нагрузок основан на подтягиваниях с небольшой интенсивностью и малым периодом отдыха, дающих физиологический импульс к применению большей силы. Инструкция: Вам необходимо выполнять в одном сете 20-30% от максимального числа подтягиваний. Итак, если вы можете выполнить 10 повторений, тогда вы должны сделать 2-3 подтягивания в одном сете. Выполните 2-3 подтягивания, затем немного отдохните (примерно 10-30 секунд – чем короче, тем лучше) и приступайте к следующему подходу. Выполните максимальное число подходов. Тренировка закончена когда вы больше не сможете придерживаться идеальной техники выполнения. Примечание: При каждом новом повторении меняйте ширину или тип хвата, например подтягивания обратным хватом (чем больше разнообразных техник подтягивания, тем лучше). СХЕМА ПОДТЯГИВАНИЙ №4 – Метод пирамидыПримером программы могут быть следующие прогрессии: С шагом 1 – 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 = 100 подтягиваний С шагом 2 – 1, 2, 4, 6, 8, 10, 8, 6, 4, 2, 1 = 52 подтягивания С шагом 3 и т.д., также верхнее число можно увеличить или наоборот уменьшить. Отдыхайте столько времени, сколько вам необходимо для восстановления. Обр
"Труд" тренировки Workout & Fitness
Тренировки,соревнования,обсуждения спортивных тем. ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК НА ТУРНИКЕ Представленные способы и программы тренировок на турнике основаны на...
© 2020-2024, xenlira.com